Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Људи вековима користе глину за побољшање здравља коже и косе.
Глинене маске за лице састоје се од једне од неколико врста глине, попут каолина или бентонита. Сматра се да ове маске имају неколико благодати, попут упијања вишка уља, помоћи у управљању сувом кожом и спречавању акни.
Иако је већина доказа који поткрепљују употребу глинених маски анегдоталан, неколико студија је открило да ове маске могу бити ефикасне.
У овом чланку ћемо испитати потенцијалне користи глинених маски за кожу и косу и покрити све потенцијалне нежељене ефекте.
Могуће користи од употребе глинене маске против акни
Маске од глине могу упити уље са ваше коже и спречити благе облике акни, попут бубуљица, митесера и белих тачака. Ове врсте акни настају када су вам поре зачепљене прекомерном нечистоћом и уљем.
За лечење митесера, акни или других места против акни, препоручује се наношење мешавине глине у праху и топле воде. Топлота помаже повећању знојења и количини уља и прљавштине коју ваша кожа ослобађа.
За теже цистичне акне, добра идеја је да разговарате са лекаром о најбољој опцији лечења. Маска од глине неће циљати основни узрок акни, који може бити хормонални.
Маска од глине за одчепљивање пора и лечење масне коже
Наношење маске од глине на лице одвлачи вишак уља из поре. Многи људи тврде да је зелена глина најбоља за исушивање коже.
Ако имате природно масну кожу, редовно наношење маске од глине једном или два пута недељно може вам помоћи у сузбијању вишка уља.
Лечење дерматитиса, псоријазе, екцема и розацеје
Према прегледу студија из 2017. године, лосион који садржи облик бентонитне глине назван кватернијум-18 бентонит има потенцијал да смањи симптоме дерматитиса изазваног отровним бршљаном и отровним храстом.
Такође је утврђено да је примена бентонита на пеленски осип ефикаснија од традиционалног третмана невена.
Не постоје истраживања која би испитивала маске од глине као третман за друге кожне поремећаје попут псоријазе, розацеје и екцема. Међутим, многи људи тврде да им маске од глине помажу у управљању симптомима.
Истраживање је открило да бентонитна глина може помоћи у лечењу чирева и посекотина. Студије на животињама сугеришу да глинене маске могу поспешити производњу колагенских влакана, што може смањити боре и повећати чврстоћу коже.
Маска од глине за суву кожу
Црвена глина се понекад препоручује за суву кожу. Према студији из 2016. године, када се глина стврдне, ствара филм који може помоћи вашој кожи да задржи влагу.
Међутим, истраживачи су открили да краткотрајна употреба глинене маске није довела до значајних промена у чврстоћи коже.
Прекомерно коришћење глинених маски такође може исушити вашу кожу. Ако већ имате суву кожу, можда ћете желети да ограничите употребу глинених маски на највише једном недељно.
Маска од глине за токсине
Глина обично има негативан електрични набој. Истраживања сугеришу да овај негативни набој може да му помогне да се веже за позитивно наелектрисане токсине и тешке метале попут живе и олова који се налазе у загађењу животне средине.
Предности маске од бентонитне глине
Бентонит је врста глине добијена из вулканског пепела. Име је добио по тврђави Бентон у држави Виоминг, где је откривена велика количина ове глине.
Многе студије које испитују потенцијалне користи глинених маски користиле су бентонитну глину у својим истраживањима.
Неколико начина на које бентонит може помоћи вашој кожи укључује:
- смањење прекомерне влаге
- штитећи кожу од токсина
- помажући у смањењу акни
- побољшање симптома дерматитиса
- побољшање симптома пеленског осипа
Предности употребе глинене маске за косу
Већина доказа који поткрепљују употребу глине за здравље косе су неповезани. Иако је потребно обавити више истраживања, неки мисле да глина можда може извући прљавштину и уље са власишта ради побољшања здравља косе.
Маске од глине могу вам помоћи у следећем:
- перут
- сува и оштећена коса
- фриззинесс
- оштећења од топлоте
Неки тврде да глина може помоћи вашој коси да брже расте. Међутим, ово је мит, који је можда произашао из студије из 1992. године која је утврдила да је храњење оваца бентонитом побољшало њихову производњу вуне. Нема доказа да глина повећава раст косе код људи.
Потенцијални нежељени ефекти и мере предострожности приликом употребе маске од глине
Мало је вероватно да ћете доживети озбиљне нежељене ефекте након наношења глинене маске на кожу.
Ако глинену маску остављате предуго или користите глинене маске пречесто, кожа може постати сува или надражена. Добро је ограничити употребу овог третмана на највише два пута недељно.
Неке маске од глине могу садржати друге супстанце које могу иритирати вашу кожу, попут гликолне киселине.
Највероватнији нежељени ефекти употребе маске од глине укључују:
- сувоћа
- свраб
- црвенило
- осип
Како користити маску од глине
Ево како можете да примените основну маску од зелене глине:
- Извадите из посуде четвртину величине глине.
- Распоредите глину равномерно по лицу. Почните од горњег врата и радите према горе.
- Оставите да делује око 15 минута.
- Уклоните маску млаком водом или влажном маском.
Где купити маску од глине
Маске од глине су широко доступне за куповину на мрежи или било где где се продаје козметика.
Купите маске од глине на мрежи.
Одузети
Глинене маске за лице користе се стотинама година за побољшање здравља коже.
Савремена наука је открила да маске од глине могу имати неколико благодати за вашу кожу, попут упијања вишка уља и спречавања акни.
Анегдотски докази указују да глинене маске за косу могу такође имати користи.
Ако ипак покушате маске од глине, обавезно ограничите њихову употребу на два пута недељно. Многи стручњаци за кожу ово препоручују јер прекомерна употреба може исушити вашу кожу.
