Шта је компресијска главобоља?
Компресивна главобоља је врста главобоље која почиње када носите нешто чврсто преко чела или власишта. Шешири, наочаре и траке за главу су чести кривци. Ове главобоље се понекад називају спољашњим компресијским главобољама, јер укључују притисак нечега изван вашег тела.
Читајте даље да бисте сазнали више о симптомима компресијске главобоље, зашто се јављају и шта можете учинити за олакшање.
Који су симптоми главобоље од компресије?
Компресивна главобоља делује као интензиван притисак у комбинацији са умереним болом. Осетићете највише болова у делу главе који је под притиском. На пример, ако носите наочаре, можда ћете осетити бол на предњем делу чела или у близини слепоочница.
Бол тежи да се повећава што дуже носите компримовани предмет.
Главобољу од компресије често је лако препознати, јер обично почиње у року од сат времена од стављања нечега на главу.
Остали знаци компресијске главобоље укључују:
- бол који је стабилан, а не пулсира
- нема других симптома, попут мучнине или вртоглавице
- бол који пролази у року од сат времена од уклањања извора притиска
Компресијске главобоље могу се претворити у мигрену код људи који су већ склони мигрени. Симптоми мигрене укључују:
- пулсирајући бол на једној или обе стране главе
- осетљивост на светлост, звук и понекад додир
- мучнина повраћање
- замагљен вид
Сазнајте више о разлици између главобоље и мигрене.
Шта узрокује компресијске главобоље?
Компресивна главобоља започиње када чврсти предмет постављен на или око ваше главе врши притисак на живце испод ваше коже. Често су погођени тригеминални и окципитални нерви. То су кранијални живци који шаљу сигнале из вашег мозга на ваше лице и потиљак.
Све што вас притисне на чело или власиште може да изазове главобољу од компресије, укључујући ове врсте покривала за главу:
- кациге за фудбал, хокеј или бејзбол
- полицијске или војне кациге
- кациге које се користе за изградњу
- пливачке или заштитне наочаре
- траке за главу
- уске капе
Иако свакодневни предмети могу узроковати главобоље од компресије, такве главобоље заправо нису толико честе. Добије их само око 4 посто људи.
Постоје ли фактори ризика?
Људи који редовно носе кациге за посао или спорт вероватније ће развити главобољу од компресије. На пример, студија у којој су учествовали дански припадници службе открила је да је до 30 посто учесника рекло да их главобоља носи ношење војне кациге.
Остали који су склонији главобољама од компресије укључују:
- полицајци
- грађевински радници
- припадници војске
- фудбалера, хокејаша и бејзбол играча
Такође је већа вероватноћа да ћете добити главобољу од компресије ако:
- су женског пола
- добити мигрене
Поред тога, неки људи су само осетљивији од других на притисак на главу.
Како се дијагностикују компресијске главобоље?
Генерално, не морате да видите доктора због главобоља од компресије. Бол обично нестане када уклоните извор притиска.
Међутим, ако установите да се бол непрестано враћа, чак и када ништа не носите на глави, закажите састанак са својим лекаром. Током заказаног састанка могу вам поставити неколико следећих питања:
- Када су почеле главобоље?
- Колико дуго их имате?
- Шта сте радили кад су почели?
- Да ли сте носили нешто на глави кад су почели? Шта си носио?
- Где се налази бол?
- Какав је осећај?
- Колико дуго траје бол?
- Шта погоршава бол? Шта то чини бољим?
- Које друге симптоме, ако постоје, имате?
На основу ваших одговора, они могу извршити неке од следећих тестова да би искључили било који основни узрок главобоље:
- комплетан тест крвне слике
- МРИ скенирање
- ЦТ скенирање
- Лумбална пункција
Како се лече компресијске главобоље?
Компресијске главобоље су неке од најлакших главобоља за лечење. Једном када уклоните извор притиска, ваш бол би се требао ублажити у року од сат времена.
Ако имате главобољу од компресије која се претвара у мигрену, можете испробати лекове без рецепта, као што су:
- нестероидна антиинфламаторна средства за ублажавање болова, као што је ибупрофен (Адвил, Мотрин)
- ацетаминопхен (Тиленол)
- ублаживачи мигрене без рецепта који садрже ацетаминофен, аспирин и кофеин (Екцедрин мигрена)
Такође можете питати свог доктора о лековима против мигрене на рецепт, као што су триптани и ерготи.
Какви су изгледи?
Лечење компресијске главобоље је релативно лако. Једном када ослободите извор притиска скидањем шешира, траке за главу, кациге или наочара, бол би требало да нестане.
Да бисте избегли ове главобоље у будућности, избегавајте ношење уских шешира или покривала за главу уколико није апсолутно неопходно. Ако из сигурносних разлога треба да носите кацигу или заштитне наочаре, уверите се да добро пристају. Требало би да буде довољно чврсто да заштити главу, али не претесно да изазива притисак или бол.
