Велики депресивни поремећај (МДД), познат и као клиничка депресија, велика депресија или униполарна депресија, један је од најчешћих поремећаја менталног здравља у Сједињеним Државама.
Више од 17,3 милиона одраслих Американаца имало је најмање једну депресивну епизоду у 2017. години - то је око 7,1 одсто популације САД старије од 18 година.
Кључни аспект у процени успеха вашег лечења је мерење колико се добро управља вашим симптомима и нежељеним ефектима.
Понекад, чак и ако се придржавате плана лечења, и даље можете искусити било који број преосталих симптома, укључујући ризик од самоубиства и функционалног оштећења.
Ево неколико питања која треба себи да поставите, а друга лекару ако имате МДД.
Да ли идете код правог доктора?
Лекари примарне здравствене заштите могу да дијагнозирају депресију и преписују лекове, али постоји велика варијабилност како у стручности, тако и у нивоу комфора код појединачних ПЦП-а.
Потрага за здравственим радником који се бави лечењем менталног здравља можда је најбоља опција за вас. Ови добављачи укључују:
- психијатри
- психолози
- медицинске сестре психијатрије или менталног здравља
- остали саветници за ментално здравље
Иако су сви ПЦП-и лиценцирани за прописивање антидепресива, већина психолога и саветника то не чини.
Да ли користите само један облик лечења?
Већина људи ће видети најкорисније резултате када се њихов третман депресије састоји и од лекова и од психотерапије.
Ако лекар користи само једну врсту лечења и осећате да се ваше стање не лечи темељно, питајте о додавању друге компоненте, што може повећати ваше шансе за успех и опоравак.
Да ли имате нерешене симптоме?
Циљ лечења депресије није олакшање неки симптома, али за ублажавање већине, ако не и свих симптома.
Ако имате било какве дуготрајне симптоме депресије, разговарајте са својим лекаром о њима. Они вам могу помоћи да прилагодите план лечења како бисте их ублажили.
Да ли се ваш образац спавања променио?
Неправилан образац спавања може сугерисати да се ваша депресија не лечи на адекватан начин или у потпуности. За већину људи са депресијом несаница је највећи проблем.
Међутим, неки људи се осећају као да не могу довољно да се наспавају, упркос многим сатима сна сваког дана. Ово се назива хиперсомнија.
Ако се ваш начин спавања мења или ако се понове проблеми са спавањем, разговарајте са својим лекаром о својим симптомима и плану лечења.
Да ли сте размишљали о самоубиству?
Истраживања показују да је 46 одсто људи који умиру од самоубиства имало поремећај менталног здравља.
Ако сте размишљали о самоубиству или је вољена особа изразила мисли да ће себи одузети живот, одмах потражите помоћ. Обратите се здравственом раднику или потражите помоћ од пружаоца услуга менталног здравља.
Да ли имате компликације повезане са нелеченом депресијом?
Ако се депресија не лечи, може озбиљно утицати на особу и њену породицу. То може довести до других компликација, како физичких тако и емоционалних, укључујући:
- злоупотреба алкохола
- поремећаји употребе супстанци
- анксиозни поремећај
- породични сукоби или проблеми у везама
- проблеми повезани са послом или школом
- социјална изолација или потешкоће у изградњи и одржавању односа
- самоубиство
- имунолошки поремећаји
Да ли користите исправне лекове?
Неколико различитих врста антидепресива може се користити за лечење депресије. Антидепресиви су обично категоризовани према томе на које хемикалије (неуротрансмитери) у мозгу делују.
Проналажење правог лека може потрајати док ви и ваш лекар радите кроз различите категорије антидепресива, надгледајући нежељене ефекте, ако постоје, ако их имате.
Разговарајте са својим лекаром о вашем режиму лекова. Лечење депресије обично захтева лекове и психотерапију да би било успешно.
