Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Који је кратак одговор?
Не!
Упркос ономе што сте можда чули - без обзира да ли сте вишестраначки, партнерски или слободни - гледање, читање или слушање (етичког, споразумног) порнића у суштини није погрешно.
Исто тако, бављење порнографским (етичким, споразумним) пристајањем током везе у суштини се не рачуна као варање.
Као што каже Цаитлин В., МПХ, клинички сексолог компаније Роиал, компаније која се бави кондомима и мазивима, веганским пријатељима, „Пракса порнографског гледања и самосталног сексуалног односа може једноставно указати на то да особа има здрав сексуални однос са собом“.
Ипак, нечији однос према порнографији моћи постану нездрави (тј. постају зависни од тога).
А нечији однос са порнографијом може:
- указују на већи проблем у њиховим односима, или
- постати однос унутар њихових односа
У основи: Компликовано је.
Управо из тог разлога прислушкивали смо Цаитлин В. и Јенни Скилер, сексуалну терапеуткињу, сексологицу и лиценцирану брачну и породичну терапеуту за АдамЕве.цом, која има ААСЕЦТ-ов сертификат ААСЕЦТ, да одговоре на сва ваша питања о гледању порнографије у партнерству.
Зашто се неки осећају као да је ово варање?
„Партнер који користи порнографију може се осећати као да вара из много разлога“, каже Цаитлин В.
На пример:
- Истражују секс без вас.
- Они имају секс са собом уместо са вама.
- Маштају о сексу са људима који нису ви.
- Порнографија садржи сексуалне чинове које ви и ваш партнер никада нисте урадили.
- Они скривају своје навике гледања порнографије од вас.
- Пракса гледања утицала је на њихова сексуална очекивања.
Постоји ли икад тренутак када би се то могло сматрати варањем?
На крају, оно што се квалификује као варање своди се на посебна правила и границе те одређене везе (успостављене а ла комуникација).
„Гледање порнографије сматра се варањем само ако је пар изразито слаже се да је гледање порнографије забрањено “, каже Скилер.
Поред тога што представља питање варања, нечије порно навике могу постати проблем
Без обзира да ли је коришћење порнографије изричито дозвољено у вашој вези, ваша употреба порнографије може указати на већи проблем у вашој вези ако:
- Стално бирате соло секс са порнографијом, а не секс са партнером.
- ти радије соло секс са порнографијом него секс са партнером.
- Осећате се кривим, постиђеним, бесним или разочараним након секса са партнером.
„Коришћење порнографије такође постаје проблем за вас ако вам гледање порнографије омета финансијско, емоционално или социјално благостање“, каже Цаитлин В.
То исто иде ако сте заборавили да је порно = забава, не сексуална едукација.
Ако почнете да заснивате своја очекивања од ИРЛ секса на основу онога што сте видели у порнографији, изгубили сте ову чињеницу из вида. Или ако реконструишете ствари које сте видели у порнографији, уместо да питате свог Сек Матеа шта желе.
„[Сви они] сугеришу да је нечија употреба порнографије измакла контроли и да је потребно решити“, каже Цаитлин В. Вероватно од стране сексуалног терапеута.
Па, како да средите своја осећања на ту тему?
Започните тако што ћете испразнити своје осјећаје у вези са партнеровим дизањем или нападом без вас. Затим истражите порнографски комад.
1. Прво, мастурбација
„Одржавање самосталног сексуалног живота у вези је 100 посто здраво и нормално“, каже Скилер. И уместо да омета везу, она то заправо може Побољшати то. Стварно!
За почетак размислите о свим притисцима који вас ослобађају од потребе да лупате кад год партнеров либидо позове.
Осим тога, активан соло сексуални живот повезан је са:
- појачано расположење
- смањена под стресом
- побољшана слика о себи
Ох, и та гласина коју сте чули да секс рађа секс? Заправо тачно! (Вика окситоцину и ендорфину!).
Па, док је звуци контраинтуитивно, соло ванкинг заправо може натерати вас и вашег партнера да више и више жудите за партнерском игром - не мање.
Ако вас мучи појам самозадовољства вашег партнера, запитајте се: Које сексуално негативне поруке о мастурбацији сам научио током одрастања?
У одговору ћете вероватно открити зашто вам партнер самозадовољава непријатно. (Сексуално позитивни терапеут или сертификовани сексуални тренер моћи ће вам помоћи да се прођете кроз ова осећања.)
2. Следеће, порнографија
Још једном: „Порнографија може бити део здравог сексуалног живота", каже Цаитлин В. „Све док се не користи за замену било које компоненте здравог сексуалног живота."
Дакле, задиркујте да ли ваш партнер који гледа порнографију заправо утиче на вашу интимну везу.
Како можете рећи како се осећате са својим партнером?
Без обзира на ваше гледиште о порнографији у вези, требали бисте то изнијети са својим партнером. И идеално би било да постоји разлог (прочитајте: њихова Гоогле историја претраге) да се то наведе.
Зашто? Јер комуникација!
„Поседујте своја осећања и страхове користећи И-изјаве“, каже Скилер. „Преузмите власништво над својим интересима или забринутостима и изразите своју спремност да пронађете средину и разговарате о томе даље.“
Неколико начина да се то покрене:
- „Пре него што смо почели да излазимо, гледање порнографије било је важан део мог соло сексуалног живота. И волео бих да тако буде и даље. Али зато што вас волим и знам да људи имају различита осећања у вези са употребом порнографије, волео бих да разговарамо заједно. "
- „Прочитала сам чланак о начинима на који гледање порнографије заједно или одвојено може побољшати или умањити однос. Волео бих да вам пошаљем везу и направим следећи сазив о томе. “
- „Пре него што се преселимо заједно, волео бих да разговарамо о нашој индивидуалној употреби порнографије и о томе како можемо да допустимо једни другима простор да наставе да самозадовољавају и гледају порнографију током заједничког живота. Имате ли времена за овај викенд? “
- „Открила сам да сам љубоморна на људе у порнићу који гледате. Волео бих да боље разумем улогу коју порно игра у вашем соло сексуалном животу. Да ли је то нешто са чим бисте били спремни да разговарате са мном? "
Шта год да кажете, Цаитлин В. нуди савет: „Оставите тактике расуђивања и срамоте“. Пристојан савет за било који конвој, икад.
Шта ако ви и ваш партнер имате различита мишљења?
Дакле, ваш партнер је жестоко против тога да гледате порнографију, али гледање порнографије је важан део вашег сексуалног соло живота ... шта сад?
Ваши различити ПОВ-ови приликом употребе порнографије могу бити непремостива сексуална некомпатибилност. А можда ћете морати да донесете неке тешке одлуке. Углавном, раскинути или не раскинути.
Ево неколико ствари које треба размотрити пре него што прекинете везу са својим бооом или омиљеним порно платформама.
Можете ли гледати порнографију заједно?
Шта ако је порнографија нешто што сте ви и ваш буо радили заједно? Како би се ваш партнер осећао када би постао део ваше праксе гледања порнографије? Како бисте се осећали када бисте позвали свог партнера да гледа?
То, каже Скилер, може помоћи у демистификацији порнографије.
Осим тога, јер ћете се вероватно пола филма докучити по одећи, што може доказати да можете гледати порнографију и још увек желите да имате секс са својим С.О.
Неке сјајне етичке порно странице које можете проверити са својим буом:
- ЦрасхПадСериес, веб локација заснована на претплатама доступна у три нивоа цена
- ФролицМе, који нуди недељни пробни период за 6,25 долара
- Беллеса, која нуди дводневно суђење за 2 долара
- Четири коморе, веб локација за чланство заснована на залозима
Да ли бисте били спремни да одете на терапију за парове?
Терапеут за сексуално позитивне парове може вам помоћи да се распакујете одакле долази њихова порно аверзија, као и да обоје боље разумете своје појединачне повреде.
Какав је ваш партнерски сексуални живот?
Хоћете ли напустити порнографију или раскинути везу са партнером, вероватно зависи од тога колико сте задовољни и задовољни самом везом.
И што је важно: како се осећате према удружио секс који имате.
Доња граница
Гледање порнографије у суштини се не квалификује као варање. Али то и даље може бити незгодна тема за бављење везом и кретање кроз њу.
Отворена и искрена комуникација о порнографији и улози коју она игра може увелике довести до тога да ви и ваш партнер будете на истој страници.
Габриелле Кассел је писац за секс и веллнесс из Њујорка и тренер ЦроссФит нивоа 1. Постала је јутарња особа, тестирала је преко 200 вибратора, јела се, пила и четкала угљеном - све у име новинарства. У слободно време може је наћи како чита књиге за самопомоћ и љубавне романе, пресинг клупе или плес на мотци. Пратите је на Инстаграму.
