Преглед
За неке људе туширање са собом доноси непријатан нежељени ефекат: досадан, упорни свраб.
Свраб након купања или туширања није неуобичајен. Узрок може бити сува кожа или други услови коже. Наставите да читате како бисте сазнали шта узрокује свраб коже након туширања.
Шта узрокује свраб коже након туширања или купања?
Постоји неколико криваца који могу бити узрок вашег сврбежа коже након туширања. Неки су чешћи од других.
Ксеросис цутис
„Ксеросис цутис“ једноставно значи да је ваша кожа превише сува. Намакање коже у врелој води током дужег временског периода може вам скинути природна уља, надражујући кожу којој већ недостаје влаге. Понекад то резултира сврабом након туширања.
Свраб се углавном може догодити на стопалима или ногама јер ти делови тела имају толики контакт са водом.
Осетљивост на сапун
Могуће је да сапун који користите исушује кожу док се чисти. Груби сапун можда неће увек оставити осип који можете видети, али може оставити трајни свраб након завршетка туширања. Ако не исперете остатке сапуна са коже након туширања, то такође може бити извор свраба и нелагодности.
Аквагени пруритус
У овом стању, ваш нервни систем може да се активира водом на вашој кожи. Као резултат тога, сврби вас након туширања или купке. Ово стање је ретко, а ако га имате, вероватно већ знате.
Аквагени пруритис изазива огроман свраб након било каквог контакта са водом, укључујући прање руку и улазак у базен.
Лечење свраба након купања
Ако вас свраб и даље траје након туширања, можда ћете желети да размотрите употребу кућног лека као лечења. Испод је неколико начина на које можете спречити свраб или га лечити ако се догоди:
- Осушите уместо пешкира. Трљање коже пешкиром након туширања може вам одузети влагу. Не покушавајте да уклоните сваку капљицу воде са коже. Уместо тога, умијте кожу пешкиром након испирања.
- Навлажите кожу док је још увек мокра. Наношење хидратантне креме док је ваша кожа помало влажна помоћи ће вам да блокирате влагу у кожној баријери. Одлучите се за хипоалергенску хидратантну крему без мириса. Размислите о употреби оне која нема уље ако имате кожу склону акнама. За додатну корист хлађења, пре наношења хидратантну крему одложите у фрижидер.
- Замените сапуне. Ако имате понављани свраб без осипа након туширања, можда је време да замените сапуне. Потражите сапун са благим, хипоалергеним састојцима. Утврђено је да хидратантни сапун позитивно утиче на смањење симптома суве коже.
- Промените рутину туширања. Ако се дуго тушите, спарно, можете оставити да вам се кожа осушила. Краткији тушеви који нису преврући и који се брзо сузе на млаку температуру могу вам створити здраву кожу и мање сврбеж.
- Пробајте средство за хлађење након туширања. Америчка академија дерматолога препоручује употребу ментола или каламин лосиона на месту свраба и иритације.
- Креме против свраба које садрже млечну киселину могу се користити за смиривање свраба са суве коже и за везивање влаге на кожи. Прамоксин хидрохлорид је још један обећавајући састојак за који је доказано да смањује свраб изазван сувом кожом. Имајте на уму да креме без рецепта дизајниране за ублажавање симптома свраба изазваних упалом, попут локалних кортикостероида, обично не раде на сузбијању свраба изазваног сувом кожом.
- Есенцијална уља узмите у обзир као део ваше рутине туширања. Можете користити есенцијална уља за спречавање или лечење свраба. Разблажите било које есенцијално уље по вашем избору. Уље треба разблажити умирујућим уљем носачем, као што је уље слатког бадема или јојобе, пре наношења на кожу која је надражена. Пеперминт, камилица, чајевац и геранијум руже имају потенцијалне користи за умирујућу кожу која је сува и сврби.
- Пити више воде. Дехидратација може довести до коже која се осећа сувом. Генерално, уверите се да свакодневно узимате осам шоља воде (или више!) Да бисте правилно хидрирали тело.
Доња граница
Свраб након туширања није неуобичајено. Срећом, једноставне промене у вашој рутини туширања обично могу решити основне проблеме због којих вас осећа свраб.
Међутим, ако се симптоми свраба не повуку у року од сат или два након туширања или ако свраб осећате стално чак и након испробавања кућних лекова, обратите се свом лекару.
Ретки су случајеви када свраб може бити показатељ озбиљног здравственог стања, попут болести јетре или Ходгкиновог лимфома, па немојте занемарити симптоме упорног свраба.
