Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Вратне линије или боре на врату су попут било које друге боре коју можете видети око уста, очију, руку или чела. Иако су боре природни део старења, одређени фактори попут пушења или дуготрајног излагања ултраљубичастим (УВ) зракама могу их погоршати.
Извесна количина набора на врату је неизбежна. Обим ваших линија врата и друге знаке старења коже делом је одређен генетиком. Међутим, постоје производи које можете испробати и прилагодбе начина живота које можете направити како бисте смањили њихов изглед.
Наставите да читате како бисте сазнали шта узрокује линије врата и шта можете учинити да нестану.
Излагање сунцу
Врат је често заборављени део тела. Иако су многи људи педантни у наношењу СПФ-а на лице, често превиде врат.
Ако врат оставите изложен сунцу и незаштићен, то може проузроковати превремене боре.
Генетика
Генетика игра велику улогу у томе како и када ће ваша кожа старети. Међутим, знакове линија врата можете успорити влажењем, непушењем и ношењем креме за сунчање.
Понављани покрети
Ако изводите један покрет изнова и изнова - жмиркајући, на пример - резултираће борама. Имајте на уму колико често гледате доле или у страну, јер поновљени покрети могу проузроковати линије врата.
Како смањити и спречити линије врата
Имајте на уму како држите телефон
Можда сте чули за „текстуални врат“, а то је бол или бол у врату настали гледањем телефона. Да ли сте знали да овај понављајући покрет такође може проузроковати линије врата?
Све боре су делимично настале поновљеним покретима. Због тога се на пример људима који пуше често нађу линије око уста.
Непрестано кретање погледа на телефон може довести до набора на врату. Временом се ове наборе претварају у трајне боре.
Када користите телефон, покушајте да га поставите испред лица и гледате право напред. У почетку се може осећати помало чудно, али ова промена начина живота може спречити стварање врата.
Покушајте са серумом витамина Ц.
Витамин Ц има антиоксидативна својства која су одлична за кожу.
Одређене студије показују да витамин деактивирањем слободних радикала заиста може да преокрене неке од штета изазваних УВ зрацима и другим факторима околине. Смањење бора у студији примећено је у 12. недељи, па се држите серума најмање 3 месеца.
Носите крему за сунчање
Студија из 2013. године показала је да редовна употреба крема за сунчање може успорити знаке старења коже. Носите СПФ најмање 30 дневно и обавезно се пријавите најмање свака 2 до 3 сата.
Не пушите
Пушење је један од најистакнутијих узрока превременог старења. Дувански дим оштећује колаген, а никотин доводи до ограничења крвних судова, што значи да кожа добија мање кисеоника и изгледаће старије и више наборане.
Студија спроведена 2013. године на једнојајчаним близанцима открила је да они који пуше имају знатно више бора од својих близанаца који не пуше.
Чак и ако тренутно пушите, студија из 2010. године показала је да ће се одвикавањем од пушења кожа подмладити и изгледати чак 13 година млађа.
Ако тренутно пушите, разговарајте са својим здравственим радником о програму одвикавања од пушења који ће вам помоћи да престанете.
Нанесите ретиноидну крему
Ретиноиди су изведени из витамина А. Они су један од најпоучаванијих и најпознатијих састојака против старења. Неки производи имају већи проценат ретинола - највише је 2 процента који се могу добити без рецепта.
Најбоље је започети са малом количином сваких неколико дана. У супротном, састојак може проузроковати изузетно сувоће и љуштење.Са пет облика ретинола на избор, добра идеја је да разговарате са својим лекаром о томе који је прави за вас.
Влажи
Многи људи се сећају да влаже лице, али лако је заборавити на врат. Неки хидратантни производи направљени су посебно за врат.
Студија из 2015. године показала је да једна неспецификована крема за врат има „брзу и трајну способност“ да побољша „самоопажене“ знакове старења на врату, укључујући боре и фине линије.
Хидратација коже ће јој помоћи да изгледа пунашно, па су боре мање видљиве, а такође може да спречи стварање будућих набора.
Потражите хидратантну крему која садржи хијалуронску киселину, за коју је студија из 2014. утврдила да има „статистички значајан хидратантни ефекат“. Хијалуронска киселина такође долази у облику пунила за ињекције за које су прелиминарна истраживања утврдила да су ефикасна у смањењу водоравних линија врата.
Средства за влажење створена посебно за циљање линија врата укључују:
- НеоСтрата Скин Ацтиве крема за троструко учвршћивање врата
- иС Клинички комплекс за врат
- Лечење врата Тарте Марацуја
- СтриВецтин-ТЛ крема за затезање врата
- Чиста биолошка крема за учвршћивање врата
Експериментишите са закрпама на врату
Слично као маске за лице за лице, постоје фластери и маске које можете купити и који циљају линије врата.
Нема много науке да се каже да раде, али анегдотно говорећи, људи извештавају да коришћење фластера за врат (попут овог) побољшава изглед коже, текстуру и смањује изглед финих линија.
Многи фластери на тржишту направљени су од 100-постотног силикона, који помаже увлачењу влаге из доњег слоја коже, чиме уједначава изглед постојећих бора.
Узмите ињекције ботокса
Све више људи окреће се ботоку за врат као начину борбе против нормалног старења и бора повезаних са вратом на тексту. Студије су показале да ботокс такође има способност да ублажи хроничне болове у врату.
Боток је врста ињекције ботулинум токсина. Са стриктно козметичког становишта, Боток делује блокирајући хемијске сигнале из живаца који поручују мишићима да се скупљају, према Клиници Маио. Због тога кожа делује глатко.
Боток ће трајати око 3 до 4 месеца, у зависности од одређених фактора, као што су старост и еластичност коже.
За понети
Линије врата и боре нормални су део старења. Делимично су узроковани губитком еластичности коже и излагањем УВ светлости током времена. Превремене боре можете приметити и као резултат опетованог погледа у телефон, пушења или не коришћења креме за сунчање.
На тржишту постоји много хидратантних крема за које се говори да помажу у смањењу изгледа линија врата. Пунила ботокса и хијалуронске киселине су инвазивније процедуре које такође могу привремено исправити фине линије.
