Брзо упознавање са пХ скалом
Скала пХ мери колико је нешто кисело или алкално - базно.
Ваше тело непрестано ради на пажљивој контроли нивоа пХ у крви и другим течностима. Телесна пХ равнотежа се назива и киселинско-базна или киселинско-алкална равнотежа. Прави нивои пХ потребни су за добро здравље.
Скала пХ креће се од 0 до 14. Очитања се заснивају на пХ од 7, који је неутралан, попут чисте воде:
- ПХ испод 7 је кисео.
- ПХ виши од 7 је алкални или базни.
Ова скала може изгледати мала, али сваки ниво је 10 пута већи од следећег. На пример, пХ од 9 је 10 пута алкалнији од пХ од 8. пХ од 2 је 10 пута киселији од пХ од 3 и 100 пута киселији од очитања од 4.
Па, шта је нормалан пХ у крви?
Нормална пХ вредност ваше крви је од 7,35 до 7,45. То значи да је крв природно благо алкална или базична.
У поређењу са тим, ваша желучана киселина има пХ од око 1,5 до 3,5. Због тога је кисела. Низак пХ је добар за варење хране и уништавање свих клица које уђу у стомак.
Због чега се пХ крви мења или постаје ненормалан?
Здравствени проблеми због којих је ваше тело превише кисело или превише алкално обично су повезани са пХ крви. Промене у вашем нормалном пХ вредности крви могу бити знак одређених здравствених стања и хитних медицинских стања. Ови укључују:
- астма
- дијабетес
- болест срца
- обољење бубрега
- болест плућа
- гихт
- инфекција
- шок
- крварење (крварење)
- Предозирање
- тровање
ПХ равнотежа крви
Ацидоза је када пХ крви падне испод 7,35 и постане превише кисео. Алкалоза је када је пХ крви виши од 7,45 и постане превише алкалан. Два главна органа која помажу у равнотежи пХ крви су:
- Плућа. Ови органи уклањају угљен-диоксид дисањем или дисањем.
- Бубрези. Ови органи уклањају киселине путем урина или излучивањем.
Различите врсте ацидозе и алкалозе у крви зависе од узрока. Два главна типа су:
- Респираторни. Ова врста се јавља када је промена пХ крви узрокована плућима или дисањем.
- Метаболички. Овај тип се дешава када су промене пХ крви последица болести бубрега или проблема.
Испитивање пХ вредности крви
Тест пХ крви је нормалан део теста за гасове у крви или тест за гасове из артеријске крви (АБГ). Он мери колико је кисеоника и угљен-диоксида у вашој крви.
Ваш лекар ће можда тестирати пХ ваше крви као део редовног здравственог прегледа или ако имате здравствено стање.
Тестови пХ крви укључују вађење крви иглом. Узорак крви се затим шаље у лабораторију на тестирање.
Можете ли тестирати код куће?
Тест убода прста код куће код куће неће бити тако прецизан као тест пХ крви у ординацији вашег лекара.
Тест пХ лакмус-папира у урину неће показати ниво пХ ваше крви, али може помоћи да се покаже да нешто није у равнотежи.
Узроци промене пХ у крви
Висок пХ у крви
Алкалоза се дешава када је пХ крви виши од нормалног. Постоји неколико узрока високог пХ у крви.
Болест може привремено подићи пХ у крви. Озбиљнија здравствена стања такође могу довести до алкалозе.
Губитак течности
Губитак превише воде из тела може повећати пХ крви. То се дешава јер губите воду и уз губитак електролита у крви - соли и минерала. Ту спадају натријум и калијум. Узроци губитка течности су вишак:
- знојење
- повраћање
- дијареја
Диуретички лекови и други лекови могу узроковати превише мокрења што доводи до високог пХ у крви. Лечење губитка течности укључује узимање пуно течности и замену електролита. Спортска пића понекад могу помоћи у овоме. Ваш лекар такође може зауставити лекове који узрокују губитак течности.
Бубрежни проблеми
Бубрези помажу у одржавању киселинско-базне равнотеже у телу. Бубрежни проблем може довести до високог пХ у крви. То се може догодити ако бубрези не уклањају довољно алкалних супстанци кроз урин. На пример, бикарбонат се може нетачно вратити у крв.
Лекови и други третмани за бубреге помажу у снижавању високог пХ у крви.
Низак пХ у крви
Ацидоза у крви може утицати на функционисање сваког органа у вашем телу. Низак пХ крви је чешћи медицински проблем од високог пХ. Ацидоза може бити знак упозорења да се здравствено стање не контролише правилно.
Нека здравствена стања узрокују накупљање природних киселина у крви. Киселине које могу смањити пХ крви укључују:
- млечна киселина
- кето киселине
- сумпорна киселина
- фосфорне киселине
- хлороводонична киселина
- угљена киселина
Дијета
У здравој особи дијета не утиче на пХ крви.
Дијабетичар кетоацидоза
Ако имате дијабетес, ваша крв може постати кисела ако се нивоом шећера у крви не управља правилно. Дијабетична кетоацидоза се дешава када ваше тело не може да произведе довољно инсулина или га правилно користи.
Инсулин помаже у премештању шећера из намирница које једете у ћелије, где може да буде сагореван као гориво за ваше тело.
Ако се инсулин не може користити, ваше тело почиње да разграђује ускладиштене масти како би се напајало. Ово даје кисели отпад зван кетони. Киселина се накупља, што покреће низак пХ у крви.
Потражите хитну помоћ ако је ниво шећера у крви већи од 300 милиграма по децилитру (16 милимола по литру).
Посетите свог доктора ако имате било који од ових симптома:
- вишак жеђи
- учестало мокрење
- умор или слабост
- мучнина или повраћање
- кратак дах
- дах воћног мириса
- бол у стомаку
- конфузија
Дијабетична кетоацидоза знак је да се вашим дијабетесом не управља и не лечи правилно. За неке људе то може бити први знак да имате дијабетес.
Лечење дијабетеса уравнотежиће пХ у крви. Можда ће ти затребати:
- свакодневни лекови
- ињекције инсулина
- строга дијета и план вежбања да бисте остали здрави
Метаболичка ацидоза
Низак пХ у крви због болести бубрега или бубрежне инсуфицијенције назива се метаболичка ацидоза. То се дешава када бубрези не раде правилно како би уклонили киселине из тела. Ово подиже киселине у крви и смањује пХ у крви.
Према Националној фондацији за бубреге, симптоми метаболичке ацидозе укључују:
- умор и слабост
- губитак апетита
- мучнина и повраћање
- главобоља бол
- убрзан рад срца
- отежано дисање
Лечење метаболичких болести укључује лекове који помажу бубрезима да раде боље. У озбиљним случајевима можда ће вам требати дијализа или трансплантација бубрега. Дијализа је када се машина користи за чишћење крви.
Респираторна ацидоза
Када плућа не могу довољно брзо да премештају довољно угљен-диоксида из тела, пХ крви се спушта. Ово се назива респираторна ацидоза. То се може догодити ако имате озбиљно или хронично стање плућа, као што су:
- астма или напад астме
- апнеја за време спавања
- бронхитис
- упала плућа
- хронична опструктивна болест плућа (ХОБП)
- поремећаји дијафрагме
Ако сте имали операцију, гојазни сте или злоупотребљавате седативе, то су таблете за спавање, или опиоидни лекови за бол, такође ризикујете респираторну ацидозу.
У неким благим случајевима, бубрези могу урином уклонити вишак киселина у крви. Можда ће вам требати додатни кисеоник и лекови као што су бронходилататори и стероиди како би плућа боље функционисала.
У озбиљним случајевима, интубација и механичка вентилација могу вам помоћи код респираторне ацидозе да боље дишете. Такође подиже пХ ваше крви на нормалан ниво.
За понети
Ниво пХ вредности крви који није нормалан може бити знак да имате лагану неравнотежу или здравствено стање. У већини случајева, пХ крви ће се уравнотежити када узрок нестане или се лечи.
Можда ће вам требати неколико тестова који ће вашем лекару помоћи да пронађе најбољи лек за вас. Ови укључују:
- тестови крви, као што су тестови крви на гасове, глукозу, креатинин
- тестови урина
- грудног коша
- електрокардиограм срца (ЕКГ)
Ако имате хронично стање попут дијабетеса или болести бубрега, лекар ће можда морати рутински да проверава ниво пХ у крви. Ово помаже да се покаже колико се добро управља вашим стањем. Обавезно узимајте све лекове како је прописано.
У недостатку здравствених услова, ваше тело регулише пХ ваше крви и то није нешто око чега треба да бринете.
Питајте свог доктора о најбољем начину исхране и вежбања како бисте били здрави.
