Све што треба да знате о алопецији ареата

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је алопеција ареата?

Алопеција ареата је стање због којег коса опада на малим деловима, што може бити неприметно. Међутим, ове закрпе могу да се повежу и тада постану приметне. Стање се развија када имунолошки систем напада фоликуле длаке, што резултира губитком косе.

Изненадни губитак косе може се десити на кожи главе, а у неким случајевима и на обрвама, трепавицама и лицу, као и на другим деловима тела. Такође се може развијати полако и понављати се након година између инстанци.

То стање може резултирати потпуним губитком косе, названим алопеција универзалис, и може спречити раст косе. Када коса поново израсте, могуће је да коса поново опадне. Степен губитка и поновног раста косе варира од особе до особе.

Тренутно нема лека за алопецију ареата. Међутим, постоје третмани који могу помоћи да коса брже расте и који могу спречити њен будући губитак, као и јединствени начини да се прикрије губитак косе. Такође су доступни ресурси који помажу људима да се носе са стресом повезаним са губитком косе.

Лечење

Не постоји познати лек за алопецију ареата, али постоје третмани које можете испробати који би могли успорити будући губитак косе или јој помоћи да брже расте.

Тешко је предвидети стање, што значи да може захтевати велику количину покушаја и грешака док не пронађете нешто што вам одговара. Неким људима се губитак косе и даље може погоршати, чак и уз лечење.

Медицински третмани

Локални агенси

Можете утрљати лекове у кожу главе како бисте подстакли раст косе. Доступни су бројни лекови, без рецепта (ОТЦ) и на рецепт:

• Миноксидил (Рогаине) је доступан без рецепта и примењује се два пута дневно на кожу главе, обрве и браду. Релативно је сигурно, али може потрајати годину дана да се виде резултати. Постоје само докази да је корисно за људе са ограниченом алопецијом ареата.
• Антхралин (Дритхо-Сцалп) је лек који иритира кожу како би подстакао поновни раст косе.
• Сматра се да кортикостероидне креме попут клобетазола (Импоиз), пене, лосиона и масти делују смањењем упале у фоликулу длаке.
• Локална имунотерапија је техника у којој се хемикалија попут дифенципрона наноси на кожу да би изазвала алергијски осип. Осип, који подсећа на отровни храст, може изазвати раст косе у року од шест месеци, али мораћете да наставите са лечењем да бисте одржали поновни раст.

Ињекције

Ињекције стероида су уобичајена опција за благу, неуједначену алопецију како би се коса вратила на ћелаве тачке. Мале иглице убризгавају стероид у голу кожу погођених подручја.

Третман се мора поновити сваких један до два месеца да би се длака поново израстала. Не спречава настанак новог губитка косе.

Орални третмани

Таблете кортизона понекад се користе за опсежну алопецију, али због могућности нежељених ефеката, о овој опцији треба да разговарате са лекаром.

Орални имуносупресиви, попут метотрексата и циклоспорина, су још једна опција коју можете испробати. Делују блокирајући одговор имунолошког система, али се не могу користити дужи временски период због ризика од нежељених ефеката, попут високог крвног притиска, оштећења јетре и бубрега, и повећаног ризика од озбиљних инфекција и врста карцинома звана лимфом.

Светлосна терапија

Светлосна терапија се такође назива фотохемотерапија или фототерапија. То је врста зрачења која користи комбинацију оралних лекова који се зову псоралени и УВ светлост.

Природни третман

Неки људи са алопецијом ареата бирају алтернативне терапије за лечење овог стања. То може укључивати:

• ароматерапија
• акупунктура
• микроиглице
• пробиотици
• ласерска терапија на ниском нивоу (ЛЛЛТ)
• витамини, попут цинка и биотина
• пића од алое вере и топикални гелови
• сок од лука утрљао на кожу главе
• есенцијална уља попут чајевца, рузмарина, лаванде и пеперминта
• друга уља, попут кокоса, рицинуса, маслине и јојобе
• „антиинфламаторна“ дијета, позната и као „аутоимунски протокол“, што је рестриктивна дијета која углавном укључује месо и поврће
• масажа власишта
• биљни суплементи, попут гинсенга, зеленог чаја, кинеског хибискуса и палмета

Већина алтернативних терапија није тестирана у клиничким испитивањима, па њихова ефикасност у лечењу губитка косе није позната.

Поред тога, Управа за храну и лекове (ФДА) не захтева од произвођача додатака да доказују да су њихови производи безбедни. Понекад су тврдње на етикетама додатака нетачне или обмањујуће. Увек разговарајте са лекаром пре него што испробате било који биљни или витамински додатак.

Ефикасност сваког третмана ће се разликовати од особе до особе. Неким људима неће требати лечење, јер им коса сама расте. У другим случајевима, међутим, људи неће видети побољшање упркос испробавању сваке опције лечења.

Можда ћете морати да испробате више од једног третмана да бисте видели разлику. Имајте на уму да је раст косе можда само привремен. Могуће је да коса поново нарасте, а затим поново опадне.

Узроци алопеције ареата

Алопеција ареата је аутоимуно стање. Аутоимуно стање се развија када имуни систем здраве ћелије погреши због страних супстанци. Обично имуни систем брани ваше тело од страних освајача, попут вируса и бактерија.

Међутим, ако имате алопецију ареата, ваш имунолошки систем грешком напада ваше фоликуле длаке. Фоликули длаке су структуре из којих расту длаке. Фоликули се смањују и престају да производе косу, што доводи до губитка косе.

Истраживачи не знају тачан узрок овог стања.

Међутим, најчешће се јавља код људи који имају породичну историју других аутоимуних стања, попут дијабетеса типа 1 или реуматоидног артритиса. Због тога неки научници сумњају да генетика може допринети развоју алопеције ареата.

Такође верују да су потребни одређени фактори у окружењу да би се покренула алопеција ареата код људи који су јој генетски предиспонирани.

Симптоми алопеције ареата

Главни симптом алопеције ареата је губитак косе. Коса обично опада у малим флекама на кожи главе. Ови закрпе су често неколико центиметара или мање.

Губитак косе може се десити и на другим деловима лица, попут обрва, трепавица и браде, као и на другим деловима тела. Неки људи на неколико места изгубе косу. Други га губе на пуно места.

Прво можете приметити накупине косе на јастуку или под тушем. Ако су тачке на потиљку, неко вам то може скренути пажњу. Међутим, и друга здравствена стања могу проузроковати опадање косе на сличан начин. Губитак косе се не користи за дијагнозу алопеције ареата.

У ретким случајевима неки људи могу да доживе опсежнији губитак косе. То је обично индикација друге врсте алопеције, као што су:

• алопеција тоталис, што је губитак све длаке на кожи главе
• алопециа универсалис, што је губитак све длаке на целом телу

Лекари би могли да избегну употребу термина „тоталис“ и „универзалис“ јер неки људи могу доживети нешто између њих двоје. Могуће је изгубити сву косу на рукама, ногама и скалпу, али не и на грудима, на пример.

Губитак косе повезан са алопецијом ареата је непредвидив и, колико лекари и истраживачи могу рећи, чини се спонтаним. Коса може поново порасти у било ком тренутку, а затим може поново испасти. Степен губитка и поновног раста косе увелико варира од особе до особе.

Слике

Алопеција ареата код мужјака

Алопеција ареата се јавља и код мушкараца и код жена, али ће губитак косе вероватно бити значајнији код мушкараца. Такође је већа вероватноћа да ће мушкарци имати породичну историју стања губитка косе.

Мушкарци могу искусити губитак косе на коси лица, као и на глави, грудима и задњој коси. У поређењу са ћелавошћу мушког узорка, која представља постепено проређивање косе, губитак косе због овог стања узрокује неуједначен губитак косе.

Алопеција ареата код жена

Већа је вероватноћа да ће жене развити алопецију ареата од мужјака, али није јасно зашто. Губитак косе може се десити на кожи главе, као и на обрвама и трепавицама.

За разлику од губитка косе по женском узорку, а то је постепено проређивање косе које покрива велико подручје, алопеција ареата може бити ограничена на малу површину. Губитак косе се може десити и одједном. Подручје се може постепено ширити, што резултира већим губитком косе.

Алопеција ареата код деце

Деца могу развити алопецију ареата. У ствари, већина људи са тим болестима доживеће први губитак косе пре 30. године.

Иако постоји нека наследна компонента алопеције ареата, родитељи са тим стањем не преносе је увек на дете. Исто тако, деца са овом врстом губитка косе можда немају родитеља који је има.

Поред губитка косе, деца могу имати и оштећења на ноктима, као што су јамице или лезије. Овај додатни симптом могу имати и одрасли, али је чешћи код деце.

Према Националној фондацији за алопецију ареата, деца млађа од 5 година обично немају јак емоционални утицај алопеције. Међутим, након 5. године, губитак косе може бити трауматизујући за малу децу јер почињу да примећују како се разликују од других.

Ако се ваше дете чини под стресом или депресијом, замолите педијатра да препоручи саветника са искуством у деци.

Врсте

Постоји неколико врста алопеције ареата. Свака врста се одликује опсегом губитка косе и другим симптомима које можда имате. Свака врста такође може имати мало другачији третман и прогнозу.

Алопеција ареата (неуједначена)

Главна карактеристика ове врсте алопеције ареата је један или више делова губитка косе на кожи или телу величине новчића. Ако се ово стање прошири, може постати алопеција тоталис или алопеција универзална.

Алопециа тоталис

Алопеција тоталис се јавља када имате губитак косе на целом скалпу.

Алопециа универсалис

Поред губитка косе на кожи главе, људи са овом врстом алопеције ареата губе и сву косу на лицу - обрве и трепавице. Такође је могуће изгубити и друге длаке на телу, укључујући груди, леђа и стидне длаке.

Дифузна алопеција ареата

Дифузна алопеција ареата може много да личи на губитак косе женског или мушког узорка. Резултат је изненадно и неочекивано стањивање косе по целој глави, а не само на једном делу или фластеру.

Алопеција опхиасис

Губитак косе који прати траку уз бокове и доњи део леђа власишта назива се опијатична алопеција.

Прогноза алопеције ареата

Прогноза за алопецију ареата је различита за сваку особу. Такође је непредвидљиво.

Једном када развијете ово аутоимуно стање, можда ћете читав живот живети са нападима губитка косе и другим повезаним симптомима. Неки људи, међутим, могу да доживе губитак косе само једном.

Иста варијација важи и за опоравак: Неки људи ће доживети потпуно поновно раст косе. Други можда не. Могу чак да доживе додатни губитак косе.

Код људи са алопецијом ареата, лоши исходи повезани су са неколико фактора:

• рано доба почетка
• опсежни губитак косе
• промене ноктију
• породична историја
• који имају вишеструка аутоимуна стања

Како се носити са алопецијом ареата

Алопеција ареата може бити емоционално изазовна, посебно када губитак косе утиче на цело власиште. Људи са тим стањем могу се осећати изоловано или постати депресивни.

Важно је имати на уму да више од 5 милиона људи у Сједињеним Државама има алопецију ареата. Нисте сами. Постоје промене у начину живота које можете учинити да бисте се лакше носили са тим стањем.

Ако тражите помоћ за перике, надоградње трепавица или шаблоне за обрве, Национална фондација за алопецију Ареата одржава интернет продавницу додатака и производа за косу. Компаније за перике попут Годива'с Сецрет Вигс такође имају видео снимке на мрежи и упутства за помоћ у стилу и нези.

Активни тинејџери и млади одрасли са потпуно ћелавим главама могу да прикаче гумене чаше на перике и комаде косе тако да перика неће отпадати док се баве спортом.

Нове технологије перика, попут вакуумске перике, која је направљена од силицијума и основе за усисавање, значе да људи са алопецијом могу чак и пливати са непомичним перикама. Међутим, вакуум перике су обично скупље.

Ако губитак косе утиче на обрве, неколико опција које треба размотрити су оловка за обрве, микроблајдинг и обрве.

• Мицробладинг је полутрајна техника тетовирања која испуњава обрве потезима попут длака. Изгледа природније од традиционалних тетоважа обрва и траје једну до три године.
• ИоуТубе је пун водича за шминкање о томе како попунити и обликовати обрве. И жене и мушкарци који изгубе обрве могу вежбати испуњавајући их стварним видео туторијалима, попут овог.
• Тешко је применити надоградње трепавица када немате површину за коју би се држали, али на мрежи можете пронаћи неколико водича о примени додатака за трепавице када немате сопствене трепавице. Ево једног примера.

Како се дијагностикује алопеција ареата?

Лекар ће можда моћи да дијагностикује алопецију ареата једноставно гледајући размере вашег губитка косе и прегледавајући неколико узорака косе под микроскопом.

Ваш лекар такође може извршити биопсију власишта да би искључио друге услове који узрокују губитак косе, укључујући гљивичне инфекције попут тинеа цапитиса. Током биопсије власишта, лекар ће вам уклонити мали део коже са главе ради анализе.

Тестови крви могу се урадити ако се сумња на друге аутоимуне болести.

Одређени тест крви зависи од одређеног поремећаја на који лекар сумња. Међутим, лекар ће вероватно тестирати на присуство једног или више абнормалних антитела. Ако се ова антитела пронађу у вашој крви, то обично значи да имате аутоимунски поремећај.

Остали тестови крви који могу помоћи у искључивању других стања укључују следеће:

• Стопа седиментације Ц-реактивног протеина и еритроцита
• ниво гвожђа
• тест антинуклеарних антитела
• тироидни хормони
• слободног и укупног тестостерона
• фоликул стимулишући и лутеинизујући хормон

Дијета

Храна са шећером, прерађеним грицкалицама и алкохолом може повећати упалу и иритацију у телу.

Неки појединци са дијагнозираним аутоимуним стањем могу размотрити поштовање „антиинфламаторне“ дијете. Ова врста плана исхране дизајнирана је да помогне у смањењу аутоимунског одговора у телу и смање шансе за још једну епизоду губитка косе или даљи губитак косе.

Да бисте то урадили, једете храну за коју је познато да олакшава процес упале. Темељна храна ове дијете, позната и као аутоимунски протокол, су воће и поврће попут боровница, орашастих плодова, сјеменки, броколија, цвекле и немасног меса попут лососа дивљег улова.

Уравнотежена исхрана - она ​​са интегралним житарицама, воћем, поврћем и немасним месом - корисна је за ваше целокупно здравље из многих разлога, не само за смањење упале.

Превенција

Алопеција ареата се не може спречити, јер је узрок непознат.

Овај аутоимуни поремећај може бити резултат неколико фактора. То укључује породичну историју, друга аутоимуна стања, па чак и друга стања коже. Али неће сви са било којим од ових фактора развити стање косе. Због тога спречавање још увек није могуће.