Шта је висинска болест?
Висинска болест (планинска болест) повезана је са планинарењем и боравком на високим надморским висинама попут Мт. Еверест или планине Перуа. Висинска болест може да варира у тежини. Најлакши облик висинске болести (акутна планинска болест) може се јавити летењем.
Висинска болест (планинска болест) се јавља ако брзо повећате надморску висину, а да немате времена да се прилагодите смањеном притиску кисеоника и ваздуха на великим надморским висинама. Велика надморска висина почиње на око 8000 стопа.
Авиони лете на врло великим висинама до 30.000 до 45.000 стопа. Притисак ваздуха у кабини у авиону подешава се да би се надокнадиле ове велике надморске висине. Ниво кисеоника је упоредив са нивоима нађеним на надморским висинама од 5.000 до 9.000 стопа.
И мушкарци и жене могу добити висинску болест. Старост, опште здравље и физичко стање не утичу на ваше шансе за висинску болест. Међутим, не осећају се условно сви који се пењу, планинаре или лете.
Читајте даље да бисте сазнали више о висинској болести и ваздушном путовању.
Који су симптоми висинске болести?
Симптоми висинске болести варирају у зависности од врсте висинске болести коју имате. Симптоми могу почети након три до девет сати лета на великим висинама.
Најблажи облик, који је тип за који ћете вероватније добити летење, понекад може имитирати интоксикацију. Симптоми благе висинске болести укључују:
- кратак дах
- главобоља
- вртоглавица
- губитак апетита
- проблеми са спавањем или поспаност
- вртоглавица
- мучнина
- мањак енергије
Шта узрокује висинску болест?
Висинску болест узрокује пребрза ескалација надморске висине. То је зато што је потребно неколико дана да се ваше тело прилагоди смањеној количини кисеоника и нижем нивоу ваздушног притиска који се јављају на високим надморским висинама.
Пребрзо пењање или планинарење планином може довести до појаве висинске болести. Као и скијање на високим котама или путовање до локације која има већу висину од подручја на које сте навикли.
Ко је под повећаним ризиком од висинске болести због летења?
Можда је већа вероватноћа да ћете на летовима добити висинску болест ако сте дехидрирани. Пијење алкохола или пића са кофеином пре и током лета такође може повећати шансе за испољавање симптома.
Старост такође може благо утицати на ваш ризик. Резултати студије из 502 учесника из 2007. године сугеришу да ће особе млађе од 60 година вероватно имати већу висинску болест у авионима од старијих особа. Иста студија показала је да је жене могу обољети чешће од мушкараца.
Према Клиници у Цлевеланду, чини се да старост, пол и опште здравље не чине разлику у ризику од висинске болести. Међутим, иако опште здравље можда није фактор ризика за висинску болест, велика повишења могу погоршати стање срца или плућа. Разговарајте са својим лекаром ако сте забринути и планирате дугачак лет или путовање на велику надморску висину
Могући фактори ризика за развој висинске болести услед ваздушног путовања укључују:
- болест срца
- болест плућа
- живећи на ниском узвишењу
- учествујући у напорној активности
- пре тога што је имао висинску болест
Како се дијагностикује висинска болест?
Ако сте летели авионом у протеклих један или два дана и имате симптоме висинске болести, обавестите лекара. Не постоји одређени тест који се користи за дијагнозу благе висинске болести, али ваш лекар може да постави ову дијагнозу ако имате главобољу и још један симптом овог стања.
Ако се симптоми погоршају или се не побољшају у року од два дана, важно је да посетите лекара.
Како се лечи висинска болест?
Ако сте летели на локацију на великој надморској висини и симптоми и даље трају, лекар ће вам препоручити да се вратите на нижи ниво надморске висине на брз и сигуран начин. Такође вам може бити од користи узимање лекова против болова који се продају без рецепта за вашу главобољу.
Симптоми благе висинске болести обично почињу да се распадају када се ниво висине подеси.
Какви су изгледи?
Ако у авиону добијете благу висинску болест, ваше шансе за потпуни опоравак су одличне под условом да брзо лечите стање. Озбиљне компликације могу настати ако останете на великој надморској висини и не тражите медицинску негу.
