Имате питања о навигацији животом са дијабетесом? Питајте Д’Мине! Нашу недељну рубрику савета, односно домаћин је ветеран тип 1 и аутор дијабетеса Вил Дубоис.
Ове недеље Вил нуди неколико савета о томе какви би се знакови раног упозорења могли појавити када дијабетес типа 2 постане стварност. За оне који можда имају пре-дијабетес или су забринути због развоја Т2Д, ово је згодан поглед на „подле“ симптоме на које треба пазити ...
{Имате своја питања? Пошаљите нам е-пошту на АскДМине@диабетесмине.цом}
Цинди, тип 3 из Минесоте, пише: Мојем ујаку је управо дијагностикован дијабетес типа 2. Доктор каже да га вероватно има много година. Како забога то је могуће? Нема ли знакова упозорења?
Вил @ Аск Д’Мине одговара: Заправо, дијабетес типа 2 нема знакове упозорења. Пуже на људе попут лопова у ноћи. Ох Јел тако. Претпостављам да се лопови више не прикрадају људима ноћу, зар не? Данас се лопови друже у освијетљеним кафићима, користећи лаптоп рачунаре како би нам украли бројеве кредитних картица.
Проклета је штета када сјајна књижевна направа постане превише устајала за употребу.
Али ти схватиш мој неспоразум. Тужна чињеница је да дијабетес Т2 можете угостити годинама, чак и деценијама, без икаквог појма да га имате. Али онда ствари постану занимљиве. Иако, пре него што то истражим за вас, морам да поставим темеље. Прво што треба да знате је да дијабетес типа 2 има заиста, заиста дуг период трудноће.
Ок, Ок, дијабетес заправо нема период трудноће. Није живо биће, али, верујте ми у овоме, кад делите свој живот са њим, чини се да има свој ум. Покушаћу поново: Прво што треба да знате је да дијабетес типа 2 има заиста јако дуг период инкубације.
Ок, Ок, такође нема ни период инкубације. То није таква врста болести. Не можете је ухватити од некога другог. Бар не случајно. Некако то ухватите од родитеља, јер је углавном генетски. Али не можете је добити из даске тоалета или кијањем. Дијабетес типа 2 долази изнутра, а покреће га комбинација проблема старости и животног стила: тежине, нивоа активности, начина исхране и пијења, стреса и још много тога. Али када се пилот светло упали на дијабетесу, постоји дуг период - заправо није период гестације или инкубације - када дијабетес, баш попут фетуса или болесног организма, почиње да расте и јача. У медицинском свету се заправо назива „латентни, асимптоматски период субклиничких стадија који често остају недијагностиковани“.
-Да. Можете видети зашто сам покушао да побегнем гестација или инкубација.
У сваком случају, док дијабетес „беба“ расте, он је некако попут паразита. Помало одгриза способност домаћина да одржи глукозу у крви у одговарајућој контроли. Како се та способност губи, шећер у крви полако, све тако полако, почиње да расте. И док скривени дијабетес због којег се ово дешава нема знакове или симптоме, висок ниво шећера у крви има.
Проблем је, међутим, у томе што се појава повишеног шећера дешава тако споро, па се тако дешавају и знакови упозорења. Лако их је пропустити, јер то није као да оболите од грипа, када вам је једног дана добро, а онда вам се сутрадан позли. Уместо тога, људи имају тенденцију да се прилагођавају знацима упозорења за повишен шећер у крви док се развијају. Барем док знакови упозорења не постану заиста озбиљни - што и хоће.
Сада је комплетна листа знакова упозорења за повишени шећер у крви прилично дугачка, али овде су уобичајени. Ако имате три или више њих, време је да посетите лекара:
Ниска енергија
Будући да висока глукоза омета нормалне телесне операције пуњења горивом, један резултат је умор. Овде је проблем што је већина људи који развијају дијабетес типа 2 и због тога имају повишен шећер у крви средњих година. А како постајемо средовечни, немамо толико енергије као некада. То је нормално, па се толико пута смањење енергије не препознаје као знак упозорења за медицински проблем, већ се једноставно отписује као „стари“. Полагани наступ смањене енергије такође олакшава упадање у ову замку. Ако бисте се једног дана пробудили са половином своје нормалне енергије, избезумили бисте се, знали да нешто није у реду и назвали доктора. Али ако полако губите пару током периода од три до пет година, теже је препознати.
Замућени вид
Висок шећер у крви привремено мења облик ока, што резултира замућеним видом. Али опет, као и код енергије, појава симптома долази у бебама. Ах, срање. Не видим добро као некада. Вероватно треба набавити нове наочаре. Данас бих то требало да урадим, али сам превише врашки уморан. Старим се кучка.
Повећана жеђ и повећано мокрење
Тачније, овај пар симптома треба наручити као повећану жеђ због мокрења, јер се то стварно догађа. Прво сам навео жеђ, јер је то забуна са овим паром знакова упозорења. Ево договора: Ваше тело је паметно. Зна да је сав овај додатни шећер заробљен у крви токсичан. Чини све што је у његовој моћи да избаци ту смеће! Тоне шећера бацају се у урин, што резултира неком сложеном хемијом која ваше тело мање-више претвара у сифон, а дехидрирајући ефекат мокрења попут тркачког коња изазива епску жеђ. Наравно, већина људи чињенице ставља уназад. У последње време сам из неког разлога заиста жедан, па пијем превише воде пре него што одем у кревет. Због тога устајем три пута сваке ноћи да бих се попишкила.
Губитак тежине
Када се шећер у крви заиста повиси, узрокује да се већина бета ћелија у панкреасу које производе инсулин, привремено искључи, а без довољно инсулина, глукоза се не може преместити из крви у ћелије да би их хранила. Случај је глади у земљи обиља. Немогуће да поплаву шећера у крвотоку искористи за гориво, тело се окреће резервама масти да би функционисало, а резултат је губитак тежине. Овде је проблем што већина нас у овој земљи има прекомерну тежину и обрадовани смо ако почнемо да губимо килограме. Можда једете исто, или чак и више, али магично, килограми се топе. Ово би требало да буде траг да нешто није у реду, али нико не жели да гледа поклон коња у уста.
(Ох. Претпостављам да је то још један од тих буквално направљених уређаја, зар не? Већина нас чак ни не зна шта да тражи у устима коња да би просуђивала о његовом здрављу.)
Раздражљивост
Да ли је чудо да са свим овим другим стварима које се догађају - ниска енергија, замућен вид, жеђ, честа заустављања - да особа може бити дирљив мрзовољан? Али зато што се све одвијало тако споро, жртва се ни не сећа како је било осећати се добро. А уопште неће ни знати да су раздражљиви.
Али њихов супружник хоће.
Ето вам га: Сазвежђе лако препознатљивих, али не и лако препознатљивих знакова упозорења за повишен шећер у крви - што је пак знак упозорења да се дијабетес крије негде испод. Нажалост, искуство вашег ујака је уобичајено. Већина дијабетеса типа 2 је добро развијена пре него што је откривена. Знакови упозорења за повишени шећер у крви постоје, али их је лако игнорисати или погрешно протумачити, углавном зато што се обликују тако споро и током тако великог временског периода.
Али када се лечи повишени шећер у крви, већина људи се зачуди колико се боље осећа. Тек тада схватају колико су били болесни. Надам се да ваш стриц има исто то искуство и да се сада „осећа годинама млађим“.
У међувремену, имајте на уму да је дијабетес породична ствар. Ако неко ко плива у вашем генском базену има - или оболи - од дијабетеса типа 2, требало би да се прегледате сваке године.Дијабетес изазива мање проблема и много је лакше за њега бринути када се ухвати рано. А одговарајућим тестовима може се открити много пре него што први симптом шећера подигне ружну главу.
Ово није рубрика медицинских савета. Ми смо ОСИ слободно и отворено делимо мудрост свог сакупљеног искуства - нашег је-тамо-учињено-то знање из ровова. Закључак: И даље су вам потребне смернице и нега лиценцираног медицинског радника.