„Вааахххх! Вааааххх! ” Само помисао на бебу која плаче може вам повећати крвни притисак. Непрестано плакање је посебно стресно за нове родитеље који можда не би знали како да то зауставе!
Можда сте били упозорени на страшни „час врачања“ - она касна поподневна и рана вечерња сата када се ваша беба једноставно не може смирити.
Многим родитељима се чини да се сати непрестано протежу. Али будите сигурни, ваша беба није једина која се увече чини нервозном. Ноћна гужва је уобичајена за бебе.
Још увек нови родитељи желе да знају: Зашто се то догађа? Колико дуго ће трајати? И можда најважније, како постићи да се заустави? Не брините, покрили смо вас информацијама које су вам потребне да бисте преживели (и усуђујемо се да кажемо да напредујете?) Током овог изазовног времена.
Зашто се моја беба узнемирава ноћу?
Следеће може бити узрок што се ваша беба увече нервира:
- Раст подстиче глад. Како ваша беба пролази кроз фазе интензивног раста (уобичајени подстицаји раста јављају се око 2 до 3 недеље, 6 недеља и 3 месеца), можда ће бити гладна и желе да групишу храну.
- Спорије испуштање млека. Иако многе маме претпостављају да нервозна беба не узима довољно за јело, то можда није увек случај. Ипак, ваш састав млека се мења ноћу и можда ћете имати спорији проток млека. Промена у количини млека може довести до нескладне бебе.
- Гасни. Ако се ваша беба осећа гасовито и не може да је пропусти из свог мајушног дигестивног система, може се осећати веома нелагодно!
- Преуморна беба. Уобичајена је заблуда да ће дуже држање детета будним учинити да дуже спавају. На крају дана, ако је ваше малишан предуго прошао без доброг дремања, биће врло уморан. Преуморна беба ће се тешко смирити.
- Прекомерно стимулисана беба. Бебин неразвијени нервни систем осетљивији је на јака светла, звукове и промене у свом окружењу. На пример, можда ћете приметити светлост телевизора у мрачној соби или можда само јачина звука натера вашу бебу да плаче.
- Чолић. Иако све бебе плачу, ако откријете да беба плаче три сата или више, три дана у недељи, три или више недеља, време је да посетите лекара! Ваш педијатар треба да обави темељни преглед да би искључио друге услове.
Када ће моја беба прерасти ситне вечери?
Прво можете приметити да се ваша беба мало узнемири у вечерњим сатима када напуни 2 до 3 недеље старости. Овај период ће вероватно одговарати убрзању раста и повећаном храњењу гроздом.
За многе бебе врхунац вечерње узнемирености јавља се око 6 недеља. Ако достигнете ту тачку, држите се наде да ће ускоро бити боље!
Иако не постоји загарантовано време када бебе прерасту „чаробни сат“, оно се често завршава око 3 до 4 месеца старости.
Како смирити узнемирену бебу
Смиривање узнемирене бебе може изгледати као замршен плес који никада нећете моћи да савладате. Можда ћете открити да техника која данас ради неће сутра. Не бој се, додуше. Објавили смо вас са пуно предлога да покушате да умирите своју узнемирену бебу.
- Носи бебу. Ношење беба не само да вам ослобађа руке да бисте завршили те задатке на крају дана, већ је и ваше приближавање откуцајима срца изузетно утешно за ваше дете.
- Прошетати. Промена околине не само да може бити добра за вашу бебу, већ ритам ходања често мења игру. Бонус: састанак са другом одраслом особом ради ћаскања у ходу помоћи ће вам да сачувате здрав разум!
- Смањите стимулацију. Смањите светла, смањите буку и умотајте бебу како бисте јој олакшали смирење нервног система. То би чак могло убедити вашу бебу да кратко задрема.
- Дајте беби масажу. Додир је одличан начин да се опустите и повежете са бебом. Иако бисте могли да уградите уља или одређене типове додира, масажа је и даље ефикасна када је врло основна.
- Започните време купања. Вода може бити изузетно умирујућа за малишане и велика дистракција. Још боље, после ћете добити чисту бебу!
- Умири звуком. Сссхххинг, тиха музика и бели шум могу бити ефикасни начини за смиривање вашег детета. Не плашите се експериментисања свирајући различите врсте музике и различите врсте вокала. Можда ћете бити изненађени оним што ваша беба воли, а оно се може мењати из дана у дан!
- Различите позиције дојења. Ако је ваша беба гладна и стално жели да се храни, покушајте да промените положај. Чак и једноставне промене вашег положаја могу утицати на проток млека и бебин комфор.
Ако се чини да ваша беба има бензин, можда ћете желети да:
- Проведите додатно време подригивања бебе. Ако се ваша беба не подригне након неколико минута покушаја, у реду је да кренете даље и покушате нешто друго!
- Возите бицикл ногама у ваздуху. Ова техника је такође корисна ако беба има затвор.
- Испробајте опције без рецепта. Пре него што узмете у обзир капљице воде или гаса, прво разговарајте са бебиним лекаром о опцијама.
- Изаберите брадавице са спорим протоком. Прилагођавањем протока брадавице, мање млека може ући у пробавни систем ваше бебе са млеком.
- Промените формулу бебе. Пре него што одустанете од вољеног бренда формуле, можете размислити и о испробавању исте формуле у готовој верзији формуле, што би могло довести до мање гаса од прашкасте врсте.
- Експериментишите са исхраном. Ако беба на дојењу показује знаке нелагодности у гасовима и безуспешно сте испробали друга решења, можда је време да размислите о уклањању одређене хране из ваше дијете. (Храна коју бисте требали избегавати укључује млечне производе и крстасто поврће попут броколија.)
Одузети
Касно поподне и рани вечерњи сати могу се чинити веома дугима ако имате узнемирену бебу. Разумевање потенцијалних узрока бебиног узнемирености и испробавање различитих метода за смиривање вашег малишана помоћи ће вам да прођете кроз час врачања. Запамтите да ће и ово проћи.
