Преглед
Предности давања крви за оне којима је потребна немају краја. Према америчком Црвеном крсту, једна донација може спасити чак три живота, а некоме у Сједињеним Државама крв је потребна сваке две секунде.
Испоставило се да давање крви не користи само примаоцима. Постоје и здравствене бенефиције за донаторе, поврх користи које долази од помагања другима. Читајте даље да бисте сазнали које су здравствене користи од давања крви и разлози који стоје иза њих.
Предности
Даривање крви има користи за ваше емоционално и физичко здравље. Према извештају Фондације за ментално здравље, помагање другима може:
- смањити стрес
- побољшати своје емоционално благостање
- користи вашем физичком здрављу
- помоћи да се решите негативних осећања
- пружају осећај припадности и смањују изолацију
Истраживање је пронашло додатне доказе о здравственим предностима које долазе посебно од давања крви.
Бесплатан здравствени преглед
Да бисте дали крв, морате да прођете здравствени преглед. Ову контролу обавља обучени члан особља. Они ће проверити ваше:
- пулс
- крвни притисак
- телесна температура
- ниво хемоглобина
Овај бесплатни мини-физички може пружити одличан увид у ваше здравље. Може ефикасно открити проблеме који могу указивати на основно здравствено стање или факторе ризика за одређене болести.
Ваша крв се такође тестира на неколико болести. Ови укључују:
- Хепатитис Б
- хепатитис Ц
- ХИВ
- вирус западног Нила
- сифилис
- Трипаносома црузи
Да ли давање крви смањује ризик од срчаних болести?
Истраживање је мешовито око тога да ли давање крви заправо смањује ризик од срчаних болести и срчаног удара.
Студија из 2017. године сугерише да су редовна давања крви повезана са повећаним ризиком од срчаних болести, вероватно због неповољних нивоа холестерола
Међутим, редовно давање крви може смањити залихе гвожђа, према студији из 2013. године. Ово може смањити ризик од срчаног удара.Верује се да велике залихе гвожђа у телу повећавају ризик од срчаног удара.
Сматрало се да редовно давање крви смањује крвни притисак, али студија из 2017. године сугерише да ова запажања обмањују и нису прави физиолошки одговор.
Нежељени ефекти давања крви
Давање крви је сигурно за здраве одрасле особе. Не постоји ризик од оболевања. За сваког даваоца користи се нова стерилна опрема.
Неки људи могу да осете мучнину, вртоглавицу или вртоглавицу након давања крви. Ако се ово догоди, требало би да траје само неколико минута. Можете лежати подигнутих ногу док се не осећате боље.
Такође можете доживети крварење на месту игле. Притиском и подизањем руке на неколико минута ово ће обично престати. На месту можете добити модрицу.
Позовите центар за давање крви ако:
- И даље осећате вртоглавицу, вртоглавицу или мучнину након што пијете, једете и одмарате.
- Ако развијете подигнуту квргу или наставите са крварењем на месту игле.
- Имате бол у рукама, утрнулост или пецкање.
Током донације
Морате се регистровати да бисте дали крв. То укључује пружање идентификације, ваше медицинске историје и брзог физичког прегледа. Такође ћете добити неке информације о давању крви на читање.
Када будете спремни, започет ће поступак давања крви. Давање целе крви је најчешћа врста давања. То је зато што нуди највећу флексибилност. Може се прелити као цела крв или одвојити у црвене ћелије, тромбоците и плазму за различите примаоце.
За поступак давања целе крви:
- Седећете у заваљеној столици. Крв можете даровати или седећи или лежећи.
- Очистиће се мали део ваше руке. Затим ће се уметнути стерилна игла.
- Остаћете седећи или лежећи док се вади пола литре крви. То траје 8 до 10 минута.
- Када се скупи пола литре крви, члан особља ће уклонити иглу и завити вам руку.
Остале врсте донација укључују:
- донирање тромбоцита (плателетпхересис)
- донирање плазме (плазмафереза)
- двоструко донирање црвених ћелија
Ове врсте донација врше се поступком који се назива афереза. Апарат за аферезу повезан је са обе ваше руке. Сакупља малу количину крви и раздваја компоненте пре него што вам врати неискоришћене компоненте. Овај циклус се понавља неколико пута током отприлике два сата.
Када завршите са донацијом, добићете међуоброк и пиће и моћи ћете да седнете и одморите се 10 или 15 минута пре него што одете. Ако се осећате слабо или мучно, моћи ћете да лежите док вам не буде боље.
Шта знати пре него што донирате
Ево неколико важних ствари које треба знати пре донирања:
- Морате имати 17 година или више да бисте дали крв. Неке државе вам омогућавају да донирате са 16 година уз пристанак родитеља.
- Морате тежити најмање 110 килограма и бити доброг здравља да бисте донирали.
- Морате да наведете информације о медицинским стањима и свим лековима које узимате. То може утицати на вашу могућност давања крви.
- Морате сачекати најмање 8 недеља између давања целе крви и 16 недеља између двоструког давања црвених ћелија.
- Донације тромбоцита могу се давати сваких 7 дана, до 24 пута годишње.
Следи неколико предлога који ће вам помоћи да се припремите за давање крви:
- Попијте додатних 16 унци воде пре заказаног састанка.
- Једите здрав оброк са мало масноће.
- Носите кошуљу кратких рукава или кошуљу са рукавима који се лако засучу.
Обавестите особље да ли волите руку или вену и да ли више волите да седнете или лежите. Слушање музике, читање или разговор са неким другим могу вам помоћи да се опустите током процеса донације.
