Већини људи је циљ дијета богата влакнима која подстиче редовно пражњење црева.
Али ако имате Црохнову болест, можда ћете бити заинтересовани за дијету која смањује број свакодневног пражњења црева које имате.
Захваљујући специјалним дијетама прилагођеним вашим потребама, олакшање ће можда бити могуће.
Ако имате Црохнову болест која погађа танко црево, на крају ћете можда доживети сужење дела танког црева који се назива илеум.
То може проузроковати бол и грчеве током пражњења црева због остатака које одређена храна додаје столици.
Лекари често преписују кортикостероиде, који су стероиди који помажу у смањењу упале у телу, како би олакшали појаву Црохнове болести.
Измена ваше дијете такође може помоћи у смањењу озбиљнијих симптома Црохнове болести.
Иако су истраживања ограничена, неки лекари преписују исхрану са мало влакана и мало остатака, што углавном ограничава унос хране која је теже сварљива, као што су:
- ораси
- семе
- највише сировог воћа и поврћа
- нека цела зрна
- смокве, суве шљиве и бобице
Једном када симптоми почну да се смањују, ову храну можете постепено додавати у своју исхрану.
Како функционише течна дијета
Када су Црохнове појаве у најгорем случају, привремено придржавање течне дијете са мало влакана, са мало остатака може помоћи вашем дигестивном систему да се опорави.
Два примарна типа течне исхране која се користе за људе са Црохновом болешћу су формуле протеина сурутке, које се праве од млечних производа, и елементарне формуле, која је хипоалергична и не садржи соју или млечне производе.
Ове формуле садрже пуно калорија и хранљивих састојака, тако да можете да будете здрави док једете мање чврсте хране.
Коју формулу и колико је препоручује ваш лекар зависи од тежине симптома Црохнове болести и укупног здравља.
Они могу препоручити пуну или делимичну течну исхрану. Важно је да будете у контакту са својим здравственим радником како бисте били сигурни да је ваша прехрана сигурна и хранљива.
Количина течности коју ћете требати да пијете сваког дана зависи од:
- старост
- пол
- тежина
- ниво активности
- потребе за личним здрављем и исхраном
Ентерална исхрана
Неким људима је тешко да уносе довољно течности да би одржали здравље.
У многим случајевима, нарочито деца, могу да се боре са довољно конзумирања да би остала здрава, јер им се не свиђа какав је њихов укус.
Ако је то случај, њихов лекар може препоручити ентерално храњење или цев за храњење убачену кроз нос у стомак или директно у стомак, како би се исхрана унела у тело.
Чини се да је ентерална исхрана донекле корисна за индукцију ремисије код одраслих са Црохновом болешћу. Анализа из 2019. године показала је да ентерална исхрана може бити ефикаснија код деце.
Истраживачи верују да заобилажење дела нормалног процеса исхране помаже у ублажавању оптерећења на пробавни систем. Потребно је више истраживања како би се потврдила укупна ефикасност, посебно код деце.
Иако може бити корисно, а понекад и неопходно у лечењу бактерије Црохнове болести, многим људима - и одраслима и деци - ентерално храњење је непријатно и понекад непрактично.
Ако деца не толеришу ентералну исхрану и немају алергије на млечне производе, давање им формуле протеина сурутке за пиће може помоћи у повећању калорија и смањењу симптома повезаних са Црохновом болешћу. Можда ће им бити укуснији.
За оне који пате од млечне нетолеранције, чист протеин грашка, уместо сурутке добијене из млека, такође може бити вредно истражити.
Недостаци течне дијете
Течна дијета и ентерално храњење су понекад медицински неопходни и не могу се избећи. Добро је знати недостатке пре времена, тако да можете бити спремни ако је потребна ова дијета.
Деци ће можда бити тешко да се прилагоде и осећају се „нормално“ у одређеним ситуацијама. Неки потенцијални недостаци укључују:
- високи трошкови - течне формуле и залихе за ентерално храњење могу коштати и 200 долара недељно
- неукусан укус који омета придржавање дијете
- потенцијално мања социјална интеракција са породицом и пријатељима и нарушавање ваше свакодневне рутине
- деца се осећају изоловано од својих вршњака током оброка
- продужени програм течне дијете може бити тешко одржавати
- зависност од ентералног храњења, посебно за оне који почињу у младости
Одрасли и деца могу бити на делимичној ентералној исхрани (ПЕН) или на ексклузивној ентералној исхрани (ЕЕН).
ЕЕН је препоручена терапија прве линије за лечење активне Црохнове болести и дизајнирана је да индукује ремисију. То је краткорочни програм и може трајати 6 до 12 недеља.
Током ЕЕН-а важно је да не одступате од течне дијете.
ПЕН се често користи након ЕЕН за одржавање ремисије код деце са Црохновом болешћу.
Студија из 2017. године открила је да је након 4 до 12 недеља ЕЕН, средња дужина ремисије са ПЕН била 6 (0 до 36) месеци.
Важно је да разговарате са својим здравственим радником о свим потешкоћама које имате са течном исхраном, како би је могао прилагодити вашим потребама.
Такође је важно избегавати стварање сопствене течне дијете, јер то може довести до значајног недостатка хранљивих састојака и здравствених компликација.
Течне формуле које је прописао лекар посебно су дизајниране да свакодневно достављају калорије и хранљиве материје које су вашем телу потребне.
Ако сте забринути за хранљиви квалитет течних формулација за храњење, питајте свог доктора о производима као што је Ликуид Хопе, који је створен са целом храном и може се користити као ентерална формула и као течна замена за оброк.
