Мали џепови или кесице, познати као дивертикули, могу се понекад формирати дуж слузнице вашег дебелог црева, такође познатог као дебело црево. Ово стање је познато као дивертикулоза.
Неки људи могу имати ово стање, али то никада не знају.
Понекад, међутим, мали џепови дебелог црева могу да се упале или заразе. Када се ови џепови заразе, то може изазвати појаву или напад познат као дивертикулитис.
Док се не лечи или док упала не попусти, дивертикулитис може да изазове оштар бол, заједно са другим симптомима.
Читајте даље да бисте сазнали најчешће симптоме дивертикулитиса, као и факторе ризика, како се дијагностикује и лечи, као и кораке које можете предузети да бисте спречили избијање.
Брзе чињенице о дивертикулози
Да ли си знао?
У западним популацијама:
- дивертикулоза се јавља код око 10 процената људи старијих од 40 година
- дивертикулоза се јавља код приближно 50 процената људи старијих од 60 година
- ризик од развоја дивертикулозе расте са годинама и погађа готово све старије од 80 година
Који су симптоми напада дивертикулитиса?
У многим случајевима дивертикулоза не изазива никакве тегобне симптоме. Можда никада нећете сазнати да имате здравствено стање док не направите колоноскопију или неку врсту снимка који откривају испупчене врећице у дебелом цреву.
Међутим, ако се џепови на зиду дебелог црева упале и заразе, то постаје дивертикулитис. Неки то називају нападом дивертикулитиса или појавом.
Најчешћи симптом је оштар бол у доњем делу стомака сличан грчу. Бол се може изненада појавити и трајати данима не попуштајући.
Обично су болови на левој страни доњег дела стомака. Међутим, људи азијског порекла могу вероватније да осете болове од дивертикулитиса у доњој десној страни стомака.
Остали симптоми дивертикулитиса могу бити:
- мучнина
- повраћање
- језа
- грозница
- затвор или дијареја
- надимање
- осетљивост на погођено подручје стомака
Шта узрокује?
Мали џепови или врећице обично се развијају у ослабљеним деловима зида дебелог црева. Неколико фактора може довести до стварања ових џепова, попут повећаног притиска од гаса, течности или отпада.
Када се ови џепови зачепе отпадом, могу се накупити бактерије које узрокују оток и инфекцију. Ово је оно што је познато као дивертикулитис.
Који су фактори ризика за развој дивертикулитиса?
Генетика може играти улогу, што значи да ако имате чланове породице који имају ово стање, вероватно је да ћете и ви то добити. Али постоје и други фактори који могу повећати ризик од развоја дивертикулитиса.
Неки од најчешћих фактора ризика укључују:
- Старост: Старењем расте ризик од развоја дивертикулитиса.
- Пушење: Никотин и хемикалије у цигаретама и другим дуванским производима могу ослабити слузницу дебелог црева.
- Не пијете довољно воде: Ако сте дехидрирани, ваше тело ће теже пробављати, а отпад можда неће проћи кроз дебело црево тако лако.
- Лекови: Неки лекови као што су нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), опиоиди и стероиди могу ослабити или иритирати зид дебелог црева.
- Недостатак вежбања: Чини се да редовно вежбање смањује шансе за развој дивертикулитиса.
- Прекомерна тежина: Ношење вишка килограма може да створи већи притисак на дебело црево.
- Напрезање током пражњења црева: Ово може створити додатни притисак на зид дебелог црева.
Када код лекара
Кад год имате изненадне, интензивне болове у стомаку, важно је да се обратите лекару.
Уз изненадни бол, други знаци упозорења због којих треба да посетите лекара укључују:
- грозница и језа
- мучнина
- затвор или дијареја
Симптоми дивертикулитиса могу бити слични неким другим дигестивним условима. Ваш лекар ће бити у стању да уради неопходне тестове и поступке како би искључио друге узроке и поставио вам тачну дијагнозу.
Како се дијагностикује дивертикулитис?
Важно је да обавестите свог доктора о свим својим симптомима. То ће им помоћи да елиминишу друге услове и утврде узрок симптома.
За почетак, лекар ће прегледати ваше симптоме и вашу историју болести. Вероватно ће обавити физички преглед, посебно проверавајући подручје стомака које вас боли.
Ако постоји сумња на дивертикулитис, лекар може да нареди скенирање рачунарском томографијом (ЦТ). Ова врста сликовног теста може помоћи вашем лекару да види унутрашњост дебелог црева и идентификује дивертикуле и њихову тежину.
Остали тестови који се могу наручити укључују:
- тестови крви и урина за тражење инфекције
- тест ензима јетре за проверу болести јетре
- тест столице ради провере инфекције код особа са дијарејом
- тест трудноће за жене како би се трудноћа елиминисала као узрок
Како се лечи?
Ваш третман ће зависити од тога да ли су ваши симптоми благи или озбиљни.
Ако су симптоми благи, лекар ће вероватно лечити ваш дивертикулитис:
- антибиотици за лечење инфекције
- средство за ублажавање болова без рецепта попут ацетаминопхена (Тиленол)
- дијета која садржи само течност неколико дана како би вам помогла да зарасте дебело црево
Ако су ваши симптоми озбиљнији или имате других здравствених проблема, можда ћете морати бити хоспитализовани док се инфекција не почне побољшавати. У болничком окружењу, ваш дивертикулитис ће се вероватно лечити:
- антибиотици који се дају интравенозно
- игла убачена у погођено подручје ако се створио апсцес и треба га исцедити
У тежим случајевима може бити потребна операција. То је обично случај када:
- антибиотици не помажу у уклањању инфекције
- апсцес је превелик да би се одводио иглом
- дивертикулитис је изазвао опструкцију дебелог црева
- зид дебелог црева је перфориран апсцесом или опструкцијом
Кућни лекови
Ако је ваш дивертикулитис благ, лекар вам може препоручити јасну течну дијету неколико дана како би дебело црево имало времена да зарасте. Не држите се течне дијете дуже него што је препоручио лекар.
Јасна течна дијета може садржавати ставке као што су:
- чај или кафа без млека или кајмака
- чорбе
- вода, селтзер вода или газирана вода са укусом
- ледени попс без комадића воћа
- воћни сок без пулпе
- желатин
Једном када се симптоми почну побољшавати, лекар ће вам можда препоручити да почнете да додајете храну са мало влакана у свој дневни план прехране, као што су:
- јогурт, млеко и сир
- кувано или конзервирано воће без љуске
- јаја
- риба
- бели пиринач и тестенине
- рафинирани бели хлеб
Остали кућни лекови који могу помоћи укључују:
- Пробиотици: Доступне у облику капсула, таблета и праха, ове „добре“ бактерије могу помоћи у побољшању здравља вашег дигестивног тракта.
- Ензими за варење: Ови протеини помажу у разградњи хране током варења, а такође убијају и токсине. Иако не постоје истраживања која би подржала благодати дигестивних ензима посебно за дивертикулитис, једна студија је открила да они могу помоћи у ублажавању болова у стомаку и других уобичајених дигестивних проблема.
Увек се обратите свом лекару пре него што испробате промене у исхрани и друге кућне лекове.
Превенција
Иако тачан основни узрок дивертикулитиса још није познат, постоје неки кораци које можете предузети да бисте смањили ризик од развоја овог стања, као што су:
- Једите дијету богату влакнима: Покушајте да ограничите црвено месо, пуномасне млекаре, пржену храну и рафиниране житарице. Уместо тога, једите више интегралних житарица, свежег воћа и поврћа, махунарки, орашастих плодова и семена.
- Пијте пуно воде: Покушајте да пијете најмање 8 чаша течности дневно. Ако се добро хидрирате, можете спречити затвор и одржавати пробавни тракт исправним радом.
- Редовно вежбајте: Активност може помоћи у промоцији здраве функције црева.
- Одржавајте своју тежину у здравом распону: Здрава тежина може вам помоћи да смањите притисак на дебело црево.
- Не пушите: Пушење може проузроковати промене на свим деловима вашег тела, а може имати штетне ефекте и на ваш пробавни систем.
- Ограничите употребу алкохола: Пијење превише алкохола може пореметити равнотежу добрих бактерија у дебелом цреву.
- Користите омекшивач столице: Ако се често напрежете током покрета црева, омекшивач столице без рецепта може вам помоћи да смањите притисак на дебело црево.
Доња граница
Како старете, зид дебелог црева може постати слабији. То може довести до стварања малих џепова или кесица у ослабљеним деловима дебелог црева. Ако се ове врећице заразе, то може изазвати напад дивертикулитиса или пламен.
Најчешћи симптом дивертикулитиса је оштар бол сличан грчу, обично на левој страни доњег дела стомака. Остали симптоми могу укључивати врућицу и мрзлицу, мучнину, повраћање и затвор или дијареју.
Ако мислите да имате симптоме дивертикулитиса, важно је да се обратите лекару како бисте спречили његово погоршање.
Дивертикулитис може бити болно и непријатно стање, али уз правилно лечење и превентивне мере може се добро контролисати.
