Естроген код мушкараца
Хормони тестостерон и естроген доприносе укупној функцији вашег тела.
Морају бити уравнотежени како би ваша сексуална функција и карактеристике радили типично. Ако нису уравнотежени, можда ћете приметити неке необичне симптоме.
Естроген се типично назива „женски” хормон. Тестостерон се назива „мушки“ хормон. Ово није у потпуности тачно јер су оба присутна у свачијим телима. Али веће количине тестостерона имају тенденцију да буду присутне у биолошки мушким телима. И веће количине естрогена имају тенденцију да буду присутне у биолошки женским телима.
Естроген је кључан за развој сексуалних функција и карактеристика жена током адолесценције. То укључује менструацију и репродуктивни циклус. Помаже у одржавању те функције током живота.
Слично је и за мушкарце. Али одређени облик естрогена познат као естрадиол посебно је пресудан за мушку сексуалност.
Тестостерон је најзначајнији хормон за мушки сексуални развој и функцију. Али естроген треба да остане у равнотежи са тестостероном да би помогао у контроли сексуалног нагона, способности ерекције и производње сперме.
Тестостерон се природно смањује како мушкарци старе, док се естроген повећава. Због тога не треба много бринути ако ниво естрогена није ненормално висок. Ово може бити фактор ризика за стања попут дијабетеса и одређених облика рака.
Хајде да сазнамо шта су нормални и абнормални нивои естрогена за мушкарце, на које симптоме треба да пазите, шта може проузроковати абнормалне нивое естрогена и шта можете учинити с тим у вези.
Који су нормални нивои естрогена код мушкараца?
Постоје две главне врсте естрогена код мушкараца: естрон и естрадиол. Количине се мере у пикограмима по милилитру (пг / мл). Типични просеци сваке од њих су:
Симптоми високог нивоа естрогена код мушкараца
Ево неколико главних симптома високог нивоа естрогена код мушкараца:
- Неплодност. Естроген је један од хормона које ваше тело користи за производњу сперме. Висок ниво естрогена може успорити производњу сперме и отежати стварање здраве сперме.
- Гинекомастија. Повећани естроген може довести до развоја више ткива дојке него што је нормално. Висок ниво може довести до развоја стања званог гинекомастија. То се дешава када је количина масног ткива дојке необично велика.
- Еректилна дисфункција (ЕД). Повећани нивои естрогена могу утицати на равнотежу хормона потребних за постизање ерекције и одржавање ерекције. Ово је нарочито тачно ако имате и низак ниво тестостерона.
- Успорени раст. Превише естрогена може резултирати ниским растом или одложеним пубертетом код дечака.
- Затварање епифизе. То се може догодити код адолесцената са високим естрогеном, због чега ће дечаци бити ниског раста.
Остали могући симптоми високог естрогена који се могу догодити заједно са другим неравнотежама хормона укључују:
- смањени сексуални нагон
- смањена концентрација сперме у сперми
- Исцрпљеност
- губитак косе по целом телу
- скупљање мишићне масе
- смањен раст пениса и тестиса
- губитак коштане густине (остеопороза)
- изненадни осећај да вам је вруће (валунзи)
- има проблема са фокусирањем
Узроци високог естрогена код мушкараца
Ваше тело може да произведе пуно естрогена само или као додатак нижим нивоима тестостерона.
Неки лекови и супстанце који могу повећати ниво естрогена укључују:
- одређени антибиотици
- биљке или друге природне супстанце, као што су гингко или гинсенг
- фенотиазини (лек који се користи за ментално здравље)
Висок естроген се такође преноси кроз ваше гене. А неки здравствени услови могу повећати ниво естрогена, као што су:
- стрес
- дебљање или гојазност
- неки тумори
- болести које погађају јетру
- стања која утичу на равнотежу хормона, попут хипогонадизма
Симптоми ниског естрогена код мушкараца
Низак ниво естрогена код мушкараца није велики разлог за забринутост.
Али неки од истих симптома високог естрогена могу се догодити ако немате довољно естрогена. То је зато што неравнотежа естрогена може бити резултат хипогонадизма, стања које резултира недостатком производње хормона у вашем телу.
Хипогонадизам може смањити ниво естрогена, тестостерона и других хормона, што доводи до многих истих симптома високог нивоа естрогена.
Узроци ниског естрогена код мушкараца
Низак ниво естрогена услед хипогонадизма може имати бројне могуће узроке, укључујући:
- аутоимунска стања попут Аддисонове болести или хипопаратиреоидизма
- генетски поремећаји попут Турнеровог синдрома или Клинефелтеровог синдрома
- инфекције полних органа, попут заушњака
- стања бубрега или јетре
- тестиси који се не спуштају
- прекомерно гвожђе у крви (хемохроматоза)
- излагање зрачењу
- оперисати пенис или тестисе
- вирус хумане имунодефицијенције (ХИВ)
- стања која утичу на хипофизу
- саркоидоза
- туберкулозе
- хистиоцитоза
- имајући гојазност
- брзи губитак тежине
- не узимајући довољно основних хранљивих састојака и витамина
- операција мозга
- тумор који расте на или близу ваше хипофизе
Дијагностиковање високог или ниског естрогена
Лекар ће вам тражити лабораторијски тест крви ако верује да имате или висок или низак ниво естрогена.
Због тога ћете отићи у лабораторију која прикупља узорке, а неко ко је обучен за узимање узорака користиће иглу и бочицу за прикупљање крви за тестирање.
Резултате бисте требали добити за отприлике недељу дана. Видећете нивое естрогена у крви приказане у мерењима пикограма по милилитру (пг / мл). Када добијете резултате, лекар ће вас обавестити шта ћете даље требати учинити.
Ако су нормални, нећете морати ништа да радите. Али ако су ваши нивои високи или ниски, лекар ће вам препоручити следеће кораке који ће вам помоћи да уравнотежите ниво естрогена.
Како контролисати ниво естрогена код мушкараца
Ево неколико могућих третмана које вам лекар може препоручити за контролу нивоа естрогена.
Лекови
Теоретски инхибитори ароматазе - који спречавају ензим познат као ароматаза да не претвара хормоне зване андрогени у естрогене - требало би да делују, али истраживања показују да они немају толико велики ефекат.
Иако се обично не препоручују као третман, они могу помоћи у смањењу нивоа естрогена за пацијенте ако су клинички индиковани. Можете их узимати као лекове у облику анастрозола (Аримидек) или ексеместана (Аромасин).
Истраживања нису показала да су инхибитори ароматазе једнако ефикасни као СЕРМС за гинекомастију, али могу имати и друге клиничке примене, на пример код рака дојке или код дечака ниског раста.
Инхибитори ароматазе такође су доступни у природним облицима, као што су корен дивље коприве, маца и екстракт семена грожђа. Запамтите, прво би требало да разговарате о овим природним опцијама са својим здравственим радником.
Дијета, начин живота и вежбање
Промене у вашој исхрани такође могу помоћи да ниво естрогена буде низак.
Дијета са мало масноћа и са пуно влакана обично се препоручује за контролу нивоа естрогена. Неке намирнице које би могле бити укључене у ову врсту дијете укључују:
- крстасто поврће (укључујући брокулу и кељ) садржи фитокемикалије које блокирају производњу естрогена
- печурке шитаке и портобело природно смањују ароматазу
- црвено грожђе садржи природне блокаторе естрогена ресвератрол и проантоцијанидин
- семе сусама и ланено семе, као и цела зрна попут овса, кукуруза и пиринча садрже микрохранљиве састојке који се зову полифенол
- зелени чај је још један добар извор полифенола
- нар има пуно фитохемикалија које блокирају естроген
Неки месни производи садрже естроген као резултат лечења синтетичким хормонима и треба их избегавати. Неки други производи које можете избећи који могу повећати ниво естрогена укључују:
- облоге или посуде од пластике које ваша храна може да упије
- хигијенски производи који садрже парабене који садрже естрогене, попут шампона
Одржавање кондиције такође може одржати ниво естрогена на ниском нивоу:
- узмите физички да бисте проверили своје целокупно здравље
- направите план и почните полако
- вежбајте око 15 до 30 минута дневно и повећавајте време како се осећате пријатно
- пребаците га: један дан радите кардио, други дан снагу и тако даље
- придружите се теретани и стекните навику редовног одласка
Ризици од високог естрогена као одрасла одрасла особа
Сви људи рођени са пенисом рођени су са ниским нивоима естрогена, али нивои постају све већи како старете.
Висок ниво естрогена код особе са пенисом може повећати ризик од одређених стања, укључујући:
- растуће велике мушке дојке (гинекомастија)
- дијабетес
- угрушци крви
- удар
- одређени карциноми, укључујући рак дојке и простате
Када код лекара
Посетите доктора што је пре могуће ако приметите било какве абнормалне симптоме који могу бити повезани са високим или ниским нивоом естрогена.
Могу да изврше тестове на нивоу естрогена и дијагностикују узроке. Такође вам могу помоћи да сазнате да ли су ови симптоми узроковани високим естрогеном. Важно је лечити висок ниво естрогена и било који основни узрок.
Многа стања која узрокују или су узрокована абнормалним нивоима естрогена могу се успешно лечити, а шансе за било какве компликације смањити раним лечењем.
Одузети
И високи и ниски нивои естрогена могу проузроковати неке дугорочне компликације или указати на то да постоји основно стање које треба лечити.
Посетите свог здравственог радника што је пре могуће ако мислите да имате абнормални ниво естрогена.
