Менструални период је вагинално крварење које се јавља на крају менструалног циклуса. Сваког месеца, женско тело се припрема за могућу трудноћу. Утерус развија дебљу слузницу, а јајници ослобађају јајашце које спермом може оплодити.
Ако јајна ћелија није оплођена, током тог циклуса неће доћи до трудноће. Тело затим одбацује изграђену слузницу материце. Резултат је менструација.
Просечна жена ће имати први период између 11 и 14 година. Периоди ће се наставити редовно (обично месечно) до менопаузе или отприлике 51 године.
У наставку сазнајте више о чињеницама и статистикама менструације.
Менструално здравље и компликације
Просечни менструални циклус је од 24 до 38 дана. Типичан период траје четири до осам дана.
Месечни или редовни периоди знак су да је ваш циклус нормалан. Ваше тело ради на припреми за могућу трудноћу.
Поред крварења, 90 одсто људи који имају менструацију каже да имају и разне симптоме. Жудња за храном један је од честих симптома. У ствари, једно истраживање је открило да готово половина Американки жуди за чоколадом на почетку свог периода.
Нежност дојке је још један уобичајени симптом периода. Може досећи врхунац у данима непосредно пре почетка менструације. Прекомерни пораст хормона естрогена и прогестерона доводи до повећања дојних канала и отечених млечних жлезда. Резултат је бол и оток.
У међувремену, болови у периоду (такође названи дисменореја, познатији као „грчеви“) још су један уобичајени симптом. Више од половине људи који имају менструацију осећају неке болове око менструације, а неке процене говоре да чак 84 процента.
Узрок овог бола су простагландини. То су хемикалије које покрећу контракције мишића у материци. Ови хормони помажу телу да се ослободи вишка слузнице материце, што може да изазове бол и грчеве у првим данима менструације.
Неки људи немају редовне менструације. Интензивно вежбање или одређена медицинска стања могу довести до нередовних менструација. Нередовни периоди могу се јавити и код људи који су:
- гојазни
- дојење
- перименопауза
- истакао
Болни, нередовни или тешки периоди погађају до 14 процената жена у репродуктивној доби, процењује ВоменсХеалтх.гов. Штавише, студија из 2012. године показала је да 32 до 40 процената људи који имају менструације кажу да је овај бол толико јак да мора пропустити посао или школу.
Најчешћа здравствена стања у вези са периодом укључују следеће:
Ендометриоза
Ендометриоза доводи до раста матерничког ткива изван материце. Током менструације, хормони чине ово погрешно постављено ткиво болним и упаљеним. То може довести до јаког бола, грчева и обилних менструација.
Ендометриоза погађа 1 од 10 жена у доби од 15 до 49 година, процењује Амерички колеџ акушера и гинеколога. Примећују да ће 30 до 50 посто људи са поремећајем доживети неплодност.
Миоми материце
Ови неканцерозни тумори се развијају између слојева ткива у вашој материци. Многе жене ће током свог живота развити барем једну миому. Заправо, до 50. године 70% белих жена и 80% Афроамериканаца ће развити једно, извештавају Национални институт за здравље.
Менорагија
Менорагија је веома обилно менструално крварење. Типични периоди дају 2 до 3 кашике менструалне крви. Особе са менорагијом могу произвести више од двоструко више од те количине. Више од 10 милиона Американки има ово стање, процењују Центри за контролу и превенцију болести.
Предменструални синдром (ПМС)
Ово је низ симптома који се обично јављају у недељу или две пре почетка менструације. Симптоми могу да укључују:
- главобоља
- умор
- надимање
- раздражљивост
ПМС погађа чак 3 од 4 жене, извештава ВоменсХеалтх.гов.
Предменструални дисфорични поремећај (ПМДД)
ПМДД је сличан ПМС-у, али је озбиљнији. Може проузроковати:
- депресија
- напетост
- тешке промене расположења
- трајни бес или раздражљивост
Стручњаци процењују да око 5 посто жена има ПМДД.
Лоша хигијена менструације
Лоша менструална хигијена такође је здравствена брига током менструације. Губитак крви и ткива током периода може довести до бактеријских проблема. То може представљати озбиљан здравствени проблем када или ако менструални производи нису доступни или ако нису доступни основни санитарни уређаји, као што је чиста вода.
Трошак
Сваке године у Сједињеним Државама људи потроше више од две милијарде долара на менструалне производе. Током свог живота просечна особа са менструацијом користи скоро 17.000 тампона или уложака.
Ово је лични трошак за појединца и еколошки трошак за планету. Многи од ових производа не разграђују се лако на депонијама.
Међутим, више од 16,9 милиона Американки живи у сиромаштву и може се борити са приступом менструалним производима и лековима који лече симптоме. Постоје и извештаји који сугеришу да људи у затвору или затвору често немају приступ тампонима или улошцима. Ови неопходни производи могу се користити као преговарачки чипс и њима се тргује за храну или услуге.
У Сједињеним Државама порез на промет се често намеће на менструалне производе. Тренутно пет држава не наплаћује порез на промет:
- Аљаска
- Делаваре
- Монтана
- Нев Хампсхире
- Орегон
Девет држава изричито је изузело ове производе од такозваног „пореза на тампоне“:
- Цоннецтицут
- Флорида
- Иллиноис
- Мариланд
- Массацхусеттс
- Миннесота
- Њу Џерзи
- Њу Јорк
- Пеннсилваниа
Законодавци из других држава увели су мере за уклањање пореза на ове производе.
Приступ производима за менструацију може бити компликован и другде. На пример, у Кенији половина свих жена школског узраста нема приступ менструалним јастучићима. Многи такође немају приступ тоалетима и чистој води. То често доводи до пропуштених школских дана, а неки и потпуно напусте школу.
Менструација током векова
Стигма око менструације датира уназад вековима. Референце на менструацију налазе се у Библији, Курану и Плинију Старијем у „Природној историји“.
У овим референцама, менструација се назива „штетом“ и „нечистом“, а ствар која може претворити „ново вино у киселину“.
Деценије неисправних истраживања мало су уклониле стигму која окружује и периоде.
1920. године др. Бела Сцхицк је сковао фразу „менотоксин“ за теорију да жене производе токсине током менструације.
Сцхицк је дошао до овог закључка након што је медицинска сестра која је имала менструацију баратала букетом цвећа. Сцхицк је приметио да је то цвеће увенуло пре него цвеће које медицинска сестра није додирнула. Одлучио је да јој је узрок менструација.
Педесетих година прошлог века истраживачи су ињектирали менструалну крв животињама да би тестирали токсичну теорију. Крв је, у ствари, убила животиње. Али годинама касније доказано је да је смрт резултат бактеријске контаминације у крви, а не токсичног ефекта.
До 1974, истраживачи су утврдили да су табуи менструације можда уско повезани са начином на који мушкарци учествују у активностима размножавања. Другим речима, што су мушкарци мање укључени у рађање и неговање деце, то им је период неукуснији.
Периодна хигијена је такође непрестано се развијала.
Јохнсон & Јохнсон су 1897. године Листер-ове пешкире представили као прву масовну менструалну јастучницу за једнократну употребу. То су били далеко од данашњих јастучића. Били су то дебели јастучићи материјала који су се носили у доњем рубљу.
Женски санитарни ремен Хоосиер дошао је неколико деценија након почетка века. Појас је био низ каиша намењених држању хигијенских уложака за вишекратну употребу.
Неколико кратких година касније, 1929. године, др Еарле Хаас је изумео први тампон. Његова идеја потекла је од пријатељице која је споменула употребу морске спужве затакнуте у њену вагину као начин упијања менструалне крви.
Лепљиви лепљиви јастучићи који се данас користе уведени су тек 1980-их. Од тада су усавршени и ажурирани како би удовољили променама у начину живота, протоку и потребама облика.
Производи данашњег периода желе да реше многа питања са којима се особе са менструацијом баве деценијама, од цурења и праћења периода до трошкова. Такође помажу у уклањању стигме која често окружује менструацију. Поред тога, они желе да реше еколошке и финансијске проблеме.
Ови производи укључују менструалне шоље за вишекратну употребу и доње рубље. Такође постоји много апликација за паметне телефоне које могу помоћи људима да боље разумеју како се њихово тело припрема и делује током периода.
Периоди широм света
Много је учињено на уклањању стигме менструације и помагању људима да се брину о себи током периода, али посла још има.
У Британији, истраживање из План Интернатионал-а из 2017. извештава да свака седма девојчица каже да су се бориле да приуште менструалну заштиту. Више од 1 од 10 девојчица морало је импровизовати менструално ношење јер нису могле да приуште одговарајуће производе.
Иако је Уједињено Краљевство требало да одустане од пореза на тампоне и друге менструалне производе, преговори о Брекиту зауставили су коначно уклањање намета. Гласање у парламенту у октобру 2018. године приближило је Уједињено Краљевство корак ближе укидању пореза на тампоне.
У Непалу је 21-годишња жена умрла од удисања дима након што је запалила ватру како би се загрејала током „цххаупадија“.
У овој непалској пракси, хиндуистичке девојке и жене са менструацијом приморане су из куће да спавају напољу у колибама или шупама за стоку док им се период не заврши. Зими температуре могу пасти на једнознаменкасте цифре или ниже, али колибе можда неће бити довољно загрејане или изоловане да обезбеде одговарајућу топлоту.
У неким деловима Индије неке жене су присиљене да се изолују на приближно исти начин.
Ипак, свака култура не избегава жене због овог природног циклуса.
Понегде у Африци, почетак менструације посматра се као прелазак из једне фазе живота у другу. То је надсвођено и цењено искуство. Одређене колибе или домови издвојене су за жене у којима могу боравити када имају прву менструацију. За то време придружили су им се чланови њихових женских породица и друге жене.
У међувремену, земље попут Канаде, које су 2015. смањиле порез на тампоне и друге производе за менструацију, настоје да ублаже финансијску забринутост због добијања менструације.
Уједињене нације (УН) су 2018. известиле да срамота, стигма и погрешне информације које окружују периоде могу довести до озбиљних забринутости за здравље и људска права. Због тога су менструалну хигијену прогласили проблемом који утиче на јавно здравље, родну равноправност и људска права.
Такође су је УН додале Агенди 2030. Ово је петнаестогодишњи план за одрживи друштвени и економски развој за који творци верују да може помоћи у заустављању сиромаштва, глади и недостатка приступа здравственој заштити.
