У нези постоји исцелитељска снага, моћ коју мајке изгледа урођено поседују. Као деца веровали смо да нас мајчин додир може излечити од било које болести или болести. Било да је бол унутрашњи или спољашњи, чинило се да мајке увек тачно знају како да нас ослободе.
У овим сценаријима увек је била најважнија мисао.
Посебно за маргинализоване заједнице, овај процес често захтева да мајке истовремено делују као чувари културе. Пренесени и научени од својих мајки, ови ритуали и понос у њима постају међугенерацијски. Без овог очувања праксе, ови кућни лекови и наше поверење у њихово зацељивање могу се изгубити у супротном.
Од Канаде до Еквадора, жене су доносиле приче о кућним лековима који су превладавали у њиховом животу.
Иако се чини да су утрљавање паре и лук омиљени у лечењу широког спектра болести, различита позадина из које потичу ови лекови само показује да су жене широм света много тесније повезане него што бисмо могли помислити.
Следеће приче су испричане како би показале како лечење досеже кроз генерације. Молимо вас да не користите ове приче као доказ научног истраживања, медицинског савета или лечења.
О сузбијању прехладе и грипа
Моја мајка је од малих ногу увек истицала значај наше мексичке културе. Кад год смо били болесни, увек је имала лек који је научила од своје мајке како би нам помогла да се осећамо боље.
Кад бисмо били прехлађени, она би нас седела на столици са кантом врло вруће воде пред ногама. Мазала би трљањем паре на табане наших ногу и потапала их у воду.
Док су нам се ноге намакале, морали смо да попијемо врући чај од цимета. Увек би се после тога осећали боље. Отворен сам да то поново покушам за своју децу у будућности.
- Ами, Цхицаго
Поред тога што ме је умазала у парно трљање, [моја мајка] ме спавала усправно седећи јер је то очигледно готово одмах ублажило појаву кашља.
Само бих га искористио као изговор за читање након спавања.
- Цаилее, Цхицаго
Снага парног трљања Парно трљање има есенцијално уље еукалиптуса, које помаже у опуштању слузи у грудима. Да бисте прочитали више о кућним лековима против флегма, кликните овде.
Одрастајући у нигеријском дому, одрастао сам са холистичким разумевањем велнеса. Један од уобичајених лекова који ми је мајка пренела је следећи: напуните лавор врелом водом (не топлом, врућом) и умешајте кашичицу Вицкс Вапоруб-а, а затим узмите пешкир.
Смесом навлажите пешкир за посуђе и ставите га на врх слива. Ставите лице на тканину и дубоко дишите 5 до 10 минута. Ово ће вам очистити синусе и несумњиво поново дишете исправно.
Још увек није објављен у било којим здравственим часописима које сам читао, али сматрам га светим леком.
- Сара, Њујорк
Када смо били млађи, кад год би се једној од мојих сестара или мени почело смучити, мама би нас гргљала сланом водом. Да имамо упалу грла, цурење носа или било који симптом сличан грипу, понекад бисмо сачекали да јој то кажемо, јер смо знали да је прво што би урадила посезање за Мортоновом сољу.
Мајка ју је увек то наговарала и веровала је да је сол убила бактерије у грлу.
Чинило се да је увек успевало или бар помогло. Претпостављам да ћу на крају натерати и своју децу, јер не желим да терет завршава овај сујеверни циклус.
- Цхарлотте, Нев Иорк Цити
Моја мајка живи од ђумбира. Одувек је била велики заговорник тога што је кренула изнутра да реши проблем. Никад нисам знао време када у фрижидеру није било свеже скуханог врча са ђумбирским пивом. Искрено, то је њен лек за лечење када се грчи, загуши или трпи.
Она самеље ђумбир са кречом и наставља да се напреже док не постане глатка. Затим додаје каранфилић и пије га свакодневно. Тврди да то помаже јачању њеног имуног система. Што је серија јача, то боље!
- Хадиату, Чикаго
Моја мама је Гркиња и заклиње се врућим црвеним вином против прехладе. Имајте на уму да „вруће црвено вино“ не значи кувано вино, већ стављање било ког црвеног вина које сте купили у самопослузи у шољу и стављање у микроталасно 30 секунди.
Она верује да вас алкохол лечи, али мислим да га то само чини подношљивијим. Волео сам јер је то значило да сам могао да пијем док сам био млађи.
- Јамие, Цхицаго
На брисању посекотина и модрица
За модрице бисмо јели лук (или било које црвено поврће), јер се веровало да су то они који директно иду у црвене крвне ћелије и помажу у њиховој репродукцији.
Једење лука је заиста помогло [мени], али споредни ефекат је да ако вежбате или се знојите, лоше миришете, јер у основи знојите лук.
- Габриелла, Гуаиакуил, Еквадор
Одрастајући, моја мајка је увек покушавала да нас природно излечи што је чешће могла. Носила је и поштовала традицију коју су јој пренели њени прадеде. Често сам имала модрице или сам на крају имала мале посекотине због играња напољу са својим рођацима.
Моја мама би користила остатке коре кромпира да ми зарасте ране. Кромпир помаже ранама да брже зарасту смањењем упале. Такође помажу у разбијању хиперпигментације, па су одличне и за ране након ожиљака.
- Татиана, Њујорк
На умирујуће упале уха
Одгајила ме је искључиво мајка. Рођена је у Мексику и у младе је дошла у Сједињене Државе. Неки од лекова уз које је одрасла су они које користимо и данас.
Када би нас болеле уши, она би нам прала уши топлом водом и пратила је стављањем капи пероксида у наше уши док не би физирао. Једном када би престало да се гаси, пустили бисмо да се испразни.
- Андреа, Хјустон
Нико није смео да пуши у кући, али кад год би неко почео да добија упалу уха, моја мама би запалила цигарету и ставила је у уво како би ублажила свраб.
Мислим да то заправо не функционише, иако се она и одређени број старијих генерација жена које сам упознао заклињу у то.
- Палома, Чикаго
О уклањању главобоље
Јужноиталијанске праксе укорењене су у сујеверју, паганизму и ритуалима. Кад год ме заболи глава, моја мајка инсистира да је од малоццхио-а, зла око и изводи ритуал уља и воде.
Чита, као што би то чинили и други са чајним листићима, како се уље креће против воде. Ако је присутно малокије, следи још једна молитва да се особа ослободи „проклетства“. Да будем искрен, успева!
- Елисабетта, Торонто
Један од лекова у који се заклиње моја мама је да се помоћу трљања испарења на сљепоочницама, задњем делу ушију и затиљку. Након што нанесете парну трљање, ољуштите лук и пеците на роштиљу коре док не постану топле и меке. Кад омекша, ставите сол на врх утрљавања паре. Затим ставите топле коре од лука на сљепоочнице.
То ради кад год је заболи глава. То је научила од своје мајке и преноси се неколико генерација.
- Мариа, Цхицаго
О прочишћавању проблема дубоких у кожи
У Хондурасу је моја мама користила пепео од огревног дрвета када су њена браћа и сестре имали провале или осипе на кожи. Пепео би очигледно подигао бактерије, хемикалије и прљавштину на површину коже, тако да би, када се пепео испрао, и токсини.
Слично је оном како људи сада користе маске за лице од угља за проблеме попут вишка уља.
- Амелиа, Цхицаго
За уједе комараца, мама би држала пола креча преко пламена пећи. Кад би се креч угљенисао, пустила би га да се мало охлади, јер мора бити прилично врућ да би радио. Затим би трљала угљенисани део о угриз - што више сока, то боље.
Ово је убрзало процес опоравка и елиминисало свраб. Дефинитивно то радим и данас, јер је тако ефикасно и јефтино. Моја мама је ово научила од своје маме и свекрве. Сви су искористили овај мали трик.
- Јулисса, Чикаго
Домаћи лекови за лице Маске од угља су популаран састојак за негу коже, али истражите пре него што на лице нанесете било какав пепео или киселу течност. За савете о чишћењу коже кликните овде.
На ублажавању грчева и болова у стомаку
Моја мама би се заклела на чај од коре од лука који су јој правиле мајка и бака и који би ублажавао болове у менструацији. Као избирљива (и наивна) тинејџерка, увек сам одбијала њену понуду и испијала превише таблета Мидол.
Али једног дана, мој бол је био превише неподношљив, па сам попустио. На мој шок, то је успело.
Наравно, није имао невероватан укус и мало сам га засладио медом, али чај од лука ми је умиривао менструалне болове брже од било које таблете. Од тада сам пронашао и друге чајеве са бољим укусом, али ово искуство ће увек остати у мојој књизи као једна од многих дефиниција „мајка најбоље зна“.
- Бианца, Њујорк
Пренесена од моје прабаке, давала сам кашике рицинусовог уља из различитих разлога, али углавном као начин помоћи у боловима у стомаку. Ужасног је окуса, али мени дефинитивно иде. Лично је обично потребно две до три кашике да достигне свој пуни потенцијал.
- Шарде, Детроит
Исцељење и успоравање, битна је мисао
У данашњем савременом свету мајке из различитих средина носе одговорност за очување древних, културних кућних лекова - пракса у понизности, успоравању и враћању својим коренима.
Одрастајући, сопствена мајка се заклела кашикама меда за смиривање грлобоље, лимуновим соком за лечење цистичних акни и нарезаним кромпиром за спречавање грознице. Ослањала се на ове кућне лекове које је пренела од своје мајке, пре него што је посегнула за било чим другим. Понекад су ти лекови функционисали, иако често нису, али то није било важно.
У овим сценаријима увек је била најважнија мисао.
Западна култура променила је веллнесс, посебно у Сједињеним Државама, где компаније и организације и даље превладавају над здравством. У том процесу смо навикли на тренутно задовољство, а не на потпуно исцељење од пацијента.
Можда су тада наше мајке, уместо самих лекова, оне које заиста имају моћ да нас лече. Обраћајући им се и слушајући њихове приче, у стању смо да откријемо делове наше историје који остају свети.
Аделине је алжирски муслимански слободни писац са седиштем у заливу. Поред тога што је писала за Хеалтхлине, писала је за публикације попут Медиум, Теен Вогуе и Иахоо Лифестиле. Одушевљена је негом коже и истраживањем пресека између културе и велнеса. Након знојења кроз врућу јога сесију, можете је наћи у масци за лице са чашом природног вина у руци било које вечери.