Стрес може доћи из било ког броја извора, укључујући ваш посао, везе или животне изазове и друге емоционално опорезујуће ситуације (само да набројимо неке).
Чини се да концепт геопатског стреса додаје још један потенцијални извор који треба узети у обзир: енергију саме земље.
Већина људи има врло мало појма шта лежи у земљи испод њих. Можда никада нисте ни размишљали о геолошким или вештачким карактеристикама испод вашег дома.
Геопатски стрес почива на идеји да Земља даје одређене енергетске вибрације које су поремећене подземним карактеристикама, укључујући:
- тунели
- канализација
- геолошких расједа
- цеви
- минералне сировине
- комуналне линије
- подземне воде
Живот изнад једног од ових подручја енергетских поремећаја, према овој теорији, може резултирати геопатским стресом. А за тај стрес се каже да изазива низ физичких и психолошких симптома.
Идеја да лоше вибрације или негативна енергија могу утицати на здравље и добробит уопште није нова.
Иако се чини да концепт геопатског стреса потиче из раних 1900-их, он дели пуно сличности са дугогодишњим праксама попут фенг схуи-а и радиестезије, што је многима корисно.
До данас, међутим, не постоје научни докази који подржавају геопатски стрес. Већина медицинских стручњака не препознаје овај феномен, а још мање сматра га претњом благостању.
Симптоми који се често пријављују
Подразумева се да геопатске зоне - подземне карактеристике које воде ка геопатском стресу - постоје свуда.
Теорија геопатског стреса сугерише да брзи пролазак кроз једну од ових зона вероватно неће имати великог утицаја. Дакле, ако вас редован пут до посла одведе преко низа подземних тунела или великог лежишта минерала, вероватно нећете приметити никакве симптоме.
Анегдотски извештаји и други извори на мрежи сугеришу да ћете највероватније приметити симптоме када живите или радите директно над геопатском зоном, посебно ако спавате директно изнад поремећаја енергије.
Следећи симптоми су приписани геопатском стресу:
- поспаност и умор
- проблеми са падањем или спавањем
- упорне главобоље или мигрена
- снижен имунолошки одговор
- утрнулост или трнци у рукама и ногама
- зонирање или проблем са фокусирањем
- општа нервоза или лоше расположење
- необичне промене у емоцијама или личности
- напетост и сукоб између чланова породице или цимера
Неки такође сугеришу да геопатски стрес може пореметити одређене особине околине. На пример, путеви који леже изнад геопатских зона могу бити склонији пуцању или рупама, а саобраћајне незгоде могу се чешће дешавати на овим деловима пута.
Укратко, геопатски стрес повезан је са многим симптомима физичког и менталног здравља којима недостаје јасан узрок. Неки су отишли толико далеко да су сугерисали да овај феномен може објаснити побачаје и рак, али ниједан научни доказ не подржава ниједну везу.
Да ли је реална?
Тешко је рећи.
Чак се и заговорници геопатског стреса слажу да већина људи тога није свесна. Не само да је због тога прилично тешко доказати или оповргнути, већ доводи у питање колико су значајни његови утицаји.
Било би разумљиво да би феномен одговоран за толико здравствених проблема зарадио пажњу водећих стручњака и створио препознатљивије доказе.
Ипак, неки стручњаци изразили су скептицизам да би само геопатски стрес могао изазвати толико проблема.
Земља заиста има електромагнетно поље. Према Светској здравственој организацији, међутим, нема доказа да излагање нискофреквентном електромагнетизму игра било какву улогу у развоју здравствених стања, од физичких проблема попут рака и кардиоваскуларних болести до менталних проблема попут анксиозности и депресије.
Шта је са свим тим студијама?
Иако стручњаци углавном не препознају постојање геопатског стреса, можете пронаћи студије које указују на супротно. Али нису све студије једнаке - а они који се баве геопатским стресом имају неке велике недостатке.
Пример 1
У студији из 2010. године, истраживачи су тражили од 154 мушкарца различите старости да леже дуж геопатских зона стреса 20 минута. Затим су им измерили крвни притисак и пулс и упоредили их са мерењима извршеним у неутралној зони.
Ова мерења су показала извесне разлике између две зоне, мада је у многим случајевима разлика била врло мала. На основу ових открића, истраживачи су закључили да ове геопатске зоне изгледа имају одређени утицај на типично телесно функционисање.
Међутим, ова студија је имала мали узорак и није помињала контролну групу.
Контролна група би укључивала учеснике који нису лежали у зони. Током тестирања, ниједна група не би знала да ли је у геопатској зони.
Недостатак контролне групе отежава истраживачима да узму у обзир друге потенцијалне факторе за промене крвног притиска и срчане фреквенције.
Сами истраживачи такође су приметили да 20 минута можда неће бити довољно за тестирање потенцијалних ефеката геопатских зона стреса.
Пример 2
Још једна мала студија из 2010. године истраживала је потенцијални утицај геопатских зона на благостање и радне учинке.
Истраживачи су дали 26 људи низ реакционих задатака у зони геопатског стреса и поново у одређеној неутралној зони. Учесници су одговарали на питања о њиховом благостању након сваког дела експеримента.
Резултати сугеришу да изгледа да геопатска зона није утицала на учинак задатака учесника. Истраживачи су, међутим, приметили да одговори на упитнике учесника сугеришу на смањење благостања у геопатској зони.
Иако је ово истраживање било насумично и слепо, било је прилично мало, чак и у поређењу са горе поменутим малим истраживањем.
Пример 3
У врло малом насумичном контролисаном испитивању из 2005. године, истраживачи су користили систем за визуализацију пражњења гасова (ГДВ) за откривање различитих нивоа „сјаја“ код 52 учесника, како у геопатској зони, тако и у неутралној зони.
Учесници су показали мање сјаја у геопатској зони, што је навело ауторе студије да закључе да су различите зоне утицале на учеснике на различите начине.
Чак и без њихове мале величине узорка и других ограничења, свака студија је идентификовала зоне геопатског стреса радиестезијом. При радиестезији, особа користи штап или шипку у којој је виљушка како би лоцирала минерале испод земље, према подацима Геолошког завода Сједињених Држава.
Оно што је најважније, радиестезија је пракса иза које нема науке. Штавише, иако неки верују да ГДВ уређаји могу да ухвате човекову ауру и открију знаке болести, научна истраживања нису пронашла ниједан доказ.
Имајте на уму да снага сугестије може много да помогне. Када мислите да нешто није у реду са вашом кућом, можда ћете се осећати нервозно и под стресом.
Ова нелагода може допринети врло стварним здравственим проблемима - попут проблема са спавањем и симптома тескобе - који су слични наводним знацима геопатског стреса.
Умор може подстаћи друге симптоме, улазећи у петљу невоље која само појачава уверење да нешто није у реду.
Ако вас то брине у вашем дому
Многи људи траже алтернативна објашњења када медицински третман не може да објасни или лечи њихове симптоме.
Ако се осећате исцрпљено, болесно и под стресом, а ваш здравствени радник није дијагностиковао ниједну одређену болест, можда ћете бити спремни да покушате било шта како бисте пронашли узрок и добили неко олакшање. То је савршено разумљиво.
Ипак, имате и друге могућности осим обраћања енергетским исцелитељима за скупе третмане у вашем дому.
Када верујете да нешто у вашем дому или канцеларији утиче на ваше здравље, ови савети могу вам помоћи да стекнете бољи увид у потенцијалне узроке.
Проведите неколико дана са пријатељем
Ако одвојите мало времена од куће, можете да утврдите да ли је то заиста узрок ваших симптома. Ако се симптоми одмах почну побољшавати, могли бисте се суочити са неком врстом опасности у домаћинству.
С друге стране, ако симптоме и даље имате ван куће, основни узрок вероватно уопште није повезан са вашом кућом.
Да ли се симптоми прехладе или грипа појављују на послу и нестају током викенда или током неког другог временског периода? Могли бисте имати нешто што се назива синдром болесне зграде (СБС).
СБС укључује разне симптоме, укључујући умор, проблеме са концентрацијом, главобоље и раздражљивост - сви симптоми приписани геопатском стресу.
Ако се овај образац настави, обавестите свог здравственог радника о вашим симптомима, посебно када се они појаве и нестану. Спомените своје симптоме некоме на послу који вам може помоћи да пронађете потенцијалне узроке.
Проверите да ли постоје друге опасности за домаћинство
Ако се и даље чини да проблем потиче од вашег дома, потражите друге ствари које би могле покренути необјашњиве симптоме, попут:
- лош квалитет ваздуха
- калуп
- влажност
- штеточине и њихов измет
- пасивни дим
- неправилно чувани производи за чишћење
- угљен моноксид
Симптоми тровања угљен-моноксидом могу блиско имитирати знаке геопатског стреса. Можда ћете приметити:
- упорне главобоље
- слабост и умор
- конфузија
- вртоглавица и мучнина
- замагљен вид
Изложеност високим нивоима угљен-моноксида може проузроковати оштећење мозга и смрт, па је увек паметно двапут проверити батерију у детектору угљен-моноксида. Ако немате детектор, одмах га набавите.
Испитајте друге изворе стреса
Стрес, анксиозност и депресија могу допринети физичким симптомима, укључујући:
- умор
- потешкоће са спавањем
- главобоље
Проблем са фокусирањем на задатке је још један уобичајени симптом неколико забринутости за ментално здравље.
Чини се да се ваше расположење брзо мења без објашњења, а ваша невоља може се прелити на ваше односе са другима.
Не препознају сви симптоме менталног здравља одмах. Може вам помоћи да узмете у обзир следеће:
- Доживљавате ли животне промене?
- Да ли се тешко узбуђујете због ствари у којима обично уживате?
- Чини ли вам се живот мање задовољавајућим?
- Да ли се осећате прегорело због посла или везе?
- Да ли имате неке велике бриге које не можете да се решите?
Разговор са терапеутом може вам помоћи да стекнете јаснију слику о томе шта вас мучи.
Разговарајте са професионалцем
Ако се редовно појављују симптоми - попут упорне главобоље и умора, болова у телу или промена расположења - почните тако што ћете их евидентирати у дневном дневнику.
Запишите све, чак и ствари које се не чине релевантним. Мањи симптоми могу пружити више трагова. Обавезно забележите:
- тежина симптома
- кад се појаве
- кад оду
Затим разговарајте са својим здравственим радником и покажите им белешке које сте водили. Мноштво симптома нема очигледан узрок док не разговарате са медицинским стручњаком обученим да уочи ширу слику.
Доња граница
Геопатски стрес вероватно не треба да брине, јер истраживања нису пронашла ниједан одлучан доказ да он уопште постоји.
Ипак, нема штете ако преместите кревет, очистите собу и преуредите друге комаде намештаја ако се због тога осећате боље.
Отварање вашег животног простора и отклањање потенцијалних опасности попут прашине и плесни могу побољшати ваше здравље побољшавајући ваше здравље и пружајући вам нове изгледе.
Најбољи део? Апсолутно је бесплатно.
Цристал Раиполе је раније радила као писац и уредник у ГоодТхерапи-у. Њена интересна подручја су азијски језици и књижевност, превод на јапански језик, кување, природне науке, сексуална позитивност и ментално здравље. Конкретно, посвећена је помагању смањењу стигме око проблема менталног здравља.
