Надимање су непријатне и могу бити врло болне. Узрок повећаног развоја гасова у дигестивном тракту обично је дијета. Међутим, надутост се посебно може лечити кућним лековима као што су топлота, чајеви и масаже.
Шта помаже против надимања?
Бол проузрокована надимањем повезана је са чињеницом да ваздух који се гута током јела, а гасови које ствара пробавни тракт не могу напустити црева неометано. Ако је црево скучено, гасни мехурићи се буквално стежу, што доводи до такозваног натеченог стомака са типичним осећајем притиска. Скоро сви кућни лекови који ефикасно помажу против надимања имају задатак опуштања и ослобађања црева.
Локална топлотна терапија боцама с топлом водом и загрејаним јастуцима за зрно помаже против надутости и придружених трбушних грчева. Топлина која произлази из боца са топлом водом и јастуцима за тело опушта пробавни тракт тако да фини стаклени мехурићи могу поново несметано проћи кроз црева. Важно је осигурати да температура боце или јастука и даље буде пријатна на додир и да се никада не приближи тачки кључања. Да се не опеклине, одговарајући извор топлоте треба чешће загревати све док се надимак не смири.
Алтернатива боцама с топлом водом и јастуцима у зрну је влажни топлотни ефекат, за који се каже да брзо делује на колике. Топла облога око стомака може се направити малим пешкиром који је претходно намочен у топлој води. Преко тога се веже сува крпа ради заштите одеће и намештаја од влаге. Топлота која произлази из облога од кромпира је такође корисна и дуготрајна. За то је потребно око три до пет свеже куваних кромпира, који се мало охладе и измрвете у кашу. Замотан у крпу и причвршћен на стомак, топлина пире кромпира дуго траје.
Брза помоћ
Брзо олакшање против болне надутости може се постићи комбинацијом врућине, трбушне масаже и биљног чаја. Поред већ поменуте топлотне терапије, нежна масажа трбуха убрзава смиривање надутости. Током масаже водите рачуна да најтоплеје могуће руке нежно круже по пупку у смеру казаљке на сату.
Масажна терапија која се традиционално користи код беба и деце погодна је и за лечење надимања код одраслих. Зато што масирање такође стимулише уске мехуриће гаса да прођу кроз пробавни тракт.
Опуштајући и смирујући ефекат топлоте и масаже употпуњују такозвани "чајеви од стомака, пробавног и пробавног система", који се нуде као готове мешавине у апотекама и апотекама.
Обично садржи традиционална лековита биља попут кумине, коморача, паприке, камилице и аниса, а све имају опуштајући и умирујући ефекат. Свеже скуван чај, пирјан око пет до десет минута, треба пити што је могуће топлије и у малим гутљајима. Идеално је да се чају не додаје заслађивач како не би дошло до нарушавања ефикасности биља.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови против надимања и пробавних тегобаАлтернативни лекови
Многе традиционалне лековите биљке садрже есенцијална уља и горке материје које се успешно користе против надимања и болова у трбуху због антиконвулзивних, опуштајућих и пробавних учинака. Ту се убрајају кумина, коморач, анис, паприка и камилица, које се узимају свеже, као и у биљним чајевима и тинктурама.
Ако се надимање манифестује заједно са непријатним осећајем пуноће, доказали су се пробавни екстракти из млека чварка, пелина, коријена енцијана и коре горке наранче. Ове лековите биљке традиционално се користе против пробавних сметњи и подстичу производњу жучних и желудачних сокова, што заузврат обезбеђује оптималан пробавни процес.
Још један лек за гас је активни угаљ. Активни угаљ, познат и као лековити угљен, састоји се од ситнозрнатог и порозног угљеника који се нуди у облику гранула или капсула за гутање. Активирани угљен апсорбује гасове у дигестивном тракту и истовремено помаже детоксикацији. То има предност што су отрови такође везани који би у супротном могли поново подстаћи стварање гаса. Активни угаљ је и погодно превентивно средство пре јела и користан кућни лек ако већ постоје симптоми.
