Када ми је дијагностикован хепатитис Ц, осећао сам се преплављено и немоћно, као да су моје тело и околности ван моје контроле.
Мислио сам да бих знао да имам хепатитис Ц. Али то је тиха болест која већ дуго не показује симптоме оштећења јетре.
Борио сам се са хепатитисом Ц 20 година, током којих сам прошао два неуспешна третмана. Коначно, 2012. године добио сам трећи нови третман који је резултирао излечењем.
Ево пет ствари које сам научио након постављања дијагнозе и које су ми помогле да развијем проактивни план за борбу против хепатитиса Ц и победу.
1. Знање о хепатитису Ц.
Знање је моћно. Учење шта је хепатитис Ц, како утиче на јетру и како јетра функционише је кључно у изградњи јаких основа док се борите против овог вируса.
Такође сам научио како се преноси хепатитис Ц. Важно је не задржавати се на прошлости и на томе како сте добили хеп Ц, већ напредујте, брините о себи и тражите лечење.
Хепатитис Ц је вирус који особа може добити путем крви која је контаминирана вирусом хепатитиса Ц (ХЦВ). Хепатитис Ц напада јетру, што може проузроковати оштећење јетре и нарушену функцију јетре. То може довести до озбиљних оштећења попут цирозе и рака јетре.
Хепатитис Ц се састоји од шест сојева вируса (генотипова) и бројних подтипова. Специфични тестови крви утврдиће који генотип хеп Ц имате и колико је вирус активан, заједно са тестовима да би се утврдило да ли имате оштећење јетре.
2. Значај изградње здравственог тима
Ви сте глава свог тима. Изградите добар здравствени тим који ради са вама и за вас.
Ваш здравствени тим може се састојати од:
- Специјалисти за јетру, попут хепатолога, гастроентеролога или специјалиста за заразне болести. Ови лекари су се специјализовали за болести јетре, тестове и лечење и знају како да се брину за своје стање јетре.
- Медицинске сестре и фармацеутски специјалисти. Они вам могу помоћи да разумете свој третман, тестове и опоравак.
- Програми помоћи пацијентима. Они су доступни онима којима је потребна помоћ око плаћања или немају здравствено осигурање.
3. Вежбајте проактивне кораке за бригу о својој јетри
Будући да хепатитис Ц може наштетити вашој јетри, важно је учинити што је више могуће како бисте спречили даље оштећење.
Неки кораци које можете предузети укључују:
- једите прехрану здраву за јетру, укључујући воће, поврће и немасне протеине
- избегавајте алкохол и штетне материје
- разговарајте са својим лекаром о свим лековима, витаминима и суплементима које узимате и потражите њихов савет о лековима који се продају без рецепта
- вежбање
- одморити се
- смањити стрес и анксиозност
- добити вакцине против хепатитиса А, Б и годишње ињекције грипа
4. Тражити лечење
Циљ лечења је елиминисање хепатитиса Ц и заустављање даљег оштећења јетре. Директни антивирусни третмани имају високу стопу излечења. План лечења вашег стања јетре одређују многи фактори.
Ово укључује:
- ваш генотип
- ваш вирусни терет
- ваше стање јетре, као што је степен фиброзе јетре коју имате и да ли имате цирозу
- постојеће медицинско стање
- лекове које узимате
- ако имате коинфекцију попут хепатитиса Б или ХИВ-а или ако имате више од једног ХЦВ генотипа истовремено
- ако сте имали трансплантацију јетре или вам је потребна трансплантација јетре
5. Подршка је корисна
Велика је корист у проналажењу подршке не само након дијагнозе и током лечења, већ и током процеса опоравка.
Након што добијете дијагнозу хроничне болести, можете доживети фазе туговања. Подршка је корисна када се живи са хроничном болешћу јетре, а помаже и процесу зарастања. Такође вам може помоћи у многим областима вашег живота, укључујући ваше физичко, ментално, емоционално и духовно здравље.
Подршку можете пронаћи код:
- породица и пријатељи
- ваш здравствени тим
- пастири или министри
- професионални саветници или професионални животни тренери
- интернетске или личне групе за подршку
Групе за подршку чине људи који имају исте услове као и ви. Они разумеју кроз шта пролазите јер су имали слична искуства. На пример, Америчка фондација за јетру пружа информације о групама за подршку у вашем подручју.
За понети
Хепатитис Ц ме није дефинисао и нисам му дозволио да влада мојим животом. Проактивни избори нису утицали само на то како сам се суочио са хепатитисом Ц, већ и на превазилажење.
Учење о хепатитису Ц, изградња доброг здравственог тима, брига о јетри и тражење лечења и подршке припремају вас за борбу против хепатографије Ц. Такође вам помаже да постигнете свој циљ да постигнете лек.
Цонние Велцх је бивша пацијентица са хепатитисом Ц која се борила против хепатитиса Ц више од 20 година и излечила се 2012. Цонние је адвокат пацијента, професионални животни тренер, слободни писац и извршни директор компаније Лифе Беионд Хепатитис Ц.
.jpg)
