Телу је потребан калијум за здрав рад ћелија, живаца и мишића. Овај неопходни минерал налази се у разним намирницама, укључујући воће, поврће, месо, рибу и пасуљ. Према Националном институту за здравље, здравим одраслима је потребно око 4.700 милиграма (мг) калијума дневно.
Већина нас у исхрани не уноси довољно калијума. Али уношење превише калијума може проузроковати потенцијално опасно стање познато као хиперкалемија.
Ово стање је чешће код људи са одређеним хроничним здравственим стањем. Такође је повезано са узимањем одређених лекова или додатка калијума заједно са храном са високим садржајем калијума.
Уношење дијете са ниским садржајем калијума које вам препоручује лекар може вам помоћи у смањењу нивоа калијума. Ваш лекар може такође да препише лек који се назива калијумско везиво ако промене у исхрани нису довољне.
Шта су везива калијума?
Везива за калијум су лекови који се везују за вишак калијума у цревима. Овај вишак калијума се затим уклања из тела кроз столицу.
Ови лекови се често испоручују у праху који помешате са водом и попијете током оброка. Понекад их узимају ректално са клистиром.
Постоје разне врсте везива за калијум направљене од различитих састојака. Важно је пажљиво следити упутства за лек. Увек узимајте калијумско везиво 6 сати пре или после узимања било којих других лекова.
Лекар ће вероватно предложити друге мере које ће вам помоћи да управљате нивоом калијума. То може укључивати:
- иде на дијету са мало калијума
- смањење или прилагођавање дозе било ког лека због којег тело задржава калијум
- прописивање диуретика за повећање излаза урина и избацивање вишка калијума
- дијализа
Врсте везива за калијум
Постоји неколико врста везива за калијум које вам лекар може прописати:
- натријум полистирен сулфонат (СПС)
- калцијум полистирен сулфонат (ЦПС)
- патиромер (Велтасса)
- натријум цирконијум циклосиликат (ЗС-9, Локелма)
Патиромер и ЗС-9 су новије врсте везива за калијум. Сигурно их је узимати са лековима који се често преписују за болести срца и могу повећати ризик од хиперкалемије.
Нежељени ефекти калијумског везива
Као и сви лекови, везива калијума могу изазвати нежељене ефекте. Уобичајени нежељени ефекти калијумског везива укључују:
- затвор
- дијареја
- повраћање
- мучнина
- надимање
- пробавне сметње
- бол у стомаку
- горушица
Ови лекови могу такође утицати на ниво калцијума и магнезијума. Разговарајте са својим лекаром о потенцијалним нежељеним ефектима.
Каква је опасност од превише калијума?
Умерене количине калијума подржавају функционисање ћелија у вашем телу и електрични сигнал у вашем срцу. Али више није увек боље.
Бубрези филтрирају вишак калијума у телу и ослобађају га у урину. Конзумација више калијума него што га бубрези могу прерадити може довести до хиперкалемије или високог нивоа калијума у крви. Ово стање омета електричне сигнале у срцу.
Многи људи са хиперкалемијом примећују мало симптома или уопште постоје. Други могу осетити утрнулост или пецкање, мишићну слабост и спор или неправилан пулс. Хиперкалемија може на крају проузроковати неправилан рад срца и довести до озбиљних компликација и смрти ако се не лечи.
Можда имате већи ризик од хиперкалемије ако имате:
- хронична болест бубрега
- дијабетес типа 1
- конгестивна срчана инсуфицијенција
- обољење јетре
- надбубрежна инсуфицијенција (када надбубрежне жлезде не производе довољно хормона)
Могуће је развити хиперкалемију ако комбинујете суплементе калијума са храном са високим садржајем калијума. Стање је такође повезано са лековима попут АЦЕ инхибитора и бета блокатора.
Лекар ће препоручити третмане како би ниво калијума у крви био унутар здравог опсега, обично између 3,5 и 5,0 милимола по литру (ммол / Л).
Изненадни високи нивои калијума могу изазвати лупање срца, отежано дисање, бол у грудима, мучнину или повраћање. Одмах се обратите лекару ако се појаве ови симптоми, јер могу бити опасни по живот.
За понети
Калијум је неопходан минерал који нам је потребан у исхрани. Али уношење превише може довести до накупљања калијума у крви, познатог као хиперкалемија. Ово стање је чешће ако имате одређена хронична здравствена стања или узимате одређене лекове.
Хиперкалемија може довести до компликација опасних по живот. Многи људи немају симптоме хиперкалемије, па разговарајте са својим лекаром ако имате већи ризик од овог стања.
Хиперкалемија је такође врло лечива. Лекар може препоручити употребу калијумског везива у комбинацији са дијетом са ниским садржајем калијума како би се ниво калијума одржао у здравом опсегу.
