Не бирај тог глупана! Боогерс - осушени, хрскави комадићи слузи у носу - заправо су врло корисни. Они штите ваше дисајне путеве од прљавштине, вируса и других нежељених ствари које плутају када дишете.
Слуз заправо заокупља читав ваш респираторни систем, од носа и грла до плућа. Можда нећете размишљати о послу који слуз обавља док изненада не искашљате флегм или га не издувате из носа на марамицу.
Боогерс суше слуз која садржи заглављену прљавштину и остатке. Ситне длаке у носу, познате као цилије, померају ту сушућу слуз из носне шупљине на предњи део носа, где се могу испухати - или да, покупити.
Боогерс су природни. Носови их стварају сваки дан и ретко их треба забринути.
Ако развијете суве, крваве напитке, можда ћете видети знаке да је слуз или кожа која облаже вашу носну шупљину надражена и заражена. У том случају вам је потребна помоћ лекара за лечење основног проблема.
Како безбедно уклонити сисе из сопственог носа
У већини случајева брање носа је сигурна метода, али има неколико ствари које морате имати на уму пре него што одете на шпелантирање у носној шупљини:
- Користите марамицу. Боогери су пуни клица. Да ови досадни комадићи осушене слузи не пређу нежељене ствари на ваше руке (а затим на уста или очи), омотајте свој прст који лута марамицом.
- Перите руке. Користите сапун и воду. Прсти вам могу увести клице од којих вам може позлити. Затим, након што завршите са копањем злата, поново оперите руке. Нема судопера и сапуна? Средство за дезинфекцију руку учинит ће за мало.
- Не занимајте. Ако осећате посебно упорни цугер, немојте гурати прст дубље. Можете учинити више зла. Уместо тога, покушајте прво мало да олабавите боогер. О томе ћете прочитати више у следећем одељку.
- Истрести нос. Ако нисте онај ко раздваја садржај носа, можете покушати да издувате нос. Пара врућег туша такође може учинити боогере флексибилнијим. Зграбите марамицу и дајте зуб. Садржај може изаћи на другу страну.
- Не користите памучни брис. Иако су углађени и танки да уђу, тим алатом можете нанети штету носу и синусима. То је зато што је тешко проценити колико дубоко идеш.
Уклањање боогер-а попут красте
С времена на време, те лепљиве мрље слузи претворе се у хрскаве лепке. Могу имати оштре ивице и виси вам на длакама на носу. Њихово уклањање је болно - и потенцијално проблематично.
Када се слуз осуши на зидовима носних пролаза, може се залепити на нежној слузници. Када одете да га уклоните, можда ћете добити више него што сте предвидели. Ишчупање те коже могло би проузроковати крварење из носа. Такође можете позвати инфекцију.
Ако осећате да имате лепљиви буги, мало ублажите ствари.
Коришћење физиолошког раствора за наводњавање носа или нети лонца је уобичајено када имате загушене синусе. Помажу у влажењу слузи и пометању је кроз ваш пробавни систем или кроз нос. За цугере ће им помоћи да их олабаве и преместе на путовање.
Користите било који алат један до два пута дневно или док не успете да ослободите боогер. Запамтите, важно је користити марамице и прати руке пре и после.
Ако се боогер и даље не помера, посетите доктора. Можда имате структурни проблем, попут полипа у носу, који вас спречава да будете чисти.
Како уклонити дубоке сисе са новорођенчета или детета
Ако вам дотични багери нису у носу, можете их уклонити истим корацима: Нежно их покушајте ишчупати прстом прекривеним ткивом. Пазите да се не стрпате предалеко или не притискате превише.
Физиолошки раствор ће навлажити тврдоглаве комаде осушене слузи како би се лакше ослободили. Али код мале деце размислите о употреби шприца са сијалицом.
То је зато што дојенчадима и малој деци може бити тешко да издувају садржај носа. Шприц са сијалицом ће га исисати.
Узроци срања
Бугери су комадићи сушеће слузи који садрже заробљену прљавштину или бактерије. Ови загађивачи долазе у носне канале када дишете. Ваше тело заробљава те иританте како би спречило да дођу до ваших плућа, где би могли да изазову веће проблеме.
Буогери се такође могу формирати ако се ваше окружење драстично промени. На пример, суво окружење може иритирати носне канале. То може довести до вишка бугера, а комади могу бити посебно суви и оштри.
Ако сте болесни од упале синуса или прехладе у глави, можда ћете развити више бугера, јер ваше тело производи вишак слузи.
Лечење узрока слузи
Не желите да спречите своје тело да ствара бударе. Они служе врло важној сврси.
Али ако мислите да ваша производња надмашује било кога другог кога познајете, можете размислити о покушају спречавања суве слузи. На крају крајева, што више имате суве слузи, то ће се више створити.
Ове технике могу помоћи:
- Користите овлаживач ваздуха. Ови уређаји испуњавају ваздух ваше собе или дома влагом. Ви заузврат удахните и навлажите своју слуз. Ово може бити посебно важно зими, када грејачи имају ефекат сушења на ваздух у затвореном.
- Пити доста воде. Ако сте дехидрирани, и ваша слуз је сува. Пијте довољно воде да би успорена производња била спорија.
- Носите маску. Иританти околине попут смога, издувних гасова или хемикалија са посла могу иритирати ваше синусе. То може довести до повећане производње слузи.
- Идите код доктора. Ако сте склони свакодневном пуњењу неколико ткива слузи или соплима, можда ћете желети да посетите лекара. Нека стања, попут алергијских реакција и неалергијског ринитиса, могу проузроковати накупљање додатне слузи у носним пролазима. Исто тако, инфекције синуса могу изазвати више слузи.
Одузети
У реду је да подбодете нос, али постоје тренуци када бисте требали да се одупрете нагону. На пример, немојте трпати цифре у њушку док не оперете руке - и руке оперите и после.
Тврдоглавим, заглављеним глупачима можда ће требати мало више наговарања пре него што буду спремни да се растану од нежне облоге ваше носне шупљине. Ако прејако повучете, могли бисте проузроковати крварење из носа и због тога сте подложни инфекцији.
Ако ваши боогери наставе упркос вашим напорима да их пометете или спречите, посетите лекара. Основни проблем може бити одговоран за ваше плодно накупљање носа.
