Ја седим?
Технички, да, моно се може сматрати полно преносивом инфекцијом (СПИ). Али то не значи да су сви случајеви моно болести СПБ.
Моно или инфективна мононуклеоза, како бисте могли да је чујете од лекара, заразна је болест коју узрокује Епстеин-Барр вирус (ЕБВ). ЕБВ је члан породице херпесвируса.
Вирус се може пренијети сексуалним контактом, али најчешће се преноси пљувачком. Због тога су је многи људи назвали „болешћу љубљења“.
Али сложеније је него што звучи.
Чекај, како то мислиш да се вирус преноси полним путем?
ЕБВ се обично преноси телесним течностима - попут пљувачке, крви и, погађате, гениталних секрета. То значи да ако имате секс без кондома, вирус би могао да се преноси са једне особе на другу.
Како се вирус обично преноси?
Секс без кондома није једини начин на који се вирус преноси.
Најчешће се преноси пљувачком, путем љубљења, дељења хране или пића, дељења посуђа или додиривања играчака слинавих беба.
Сматра се да вирус преживљава на објекту све док објект остане влажан.
Да ли је уобичајено?
Дефинитивно. Процењује се да 85 до 90 процената одраслих Американаца развија антитела на вирус до 40. године, што у суштини значи да су у неком тренутку свог живота ступили у контакт са вирусом.
Вирус се обично зарази у раном детињству, адолесценцији или раној одраслој доби.
Међутим, имати херпес на уснама (друга варијанта херпеса позната као ХСВ-1) као дете не значи да имате ЕБВ. Различите варијације се међусобно не искључују.
Како знати да ли је имаш?
Ово зависи од тога када га уговорите.
Као дете, симптоми вируса се можда неће разликовати од благе прехладе или их уопште неће бити.
Типични симптоми вируса обично се јављају код тинејџера или младих одраслих.
Можете ли носити вирус и немати моно?
Свакако можете. Сам вирус је обично асимптоматски, док болести које може да изазове обично узрокују приметне симптоме.
То значи да неко ко има асимптоматску ЕБВ инфекцију може несвесно пренети вирус на друге. Ово може објаснити зашто се тако често преноси.
Можете ли нешто учинити да спречите моно?
Постоји неколико ствари које можете учинити да спречите заразу или пренос вируса који узрокује моно.
Све што треба да урадите је да избегавате дељење хране, пића, посуђа или љубљења. Једноставно, зар не?
Реално, најбоља ствар коју можете учинити да спречите сам моно је да избегнете блиски контакт са било ким ко је болестан.
Ово посебно важи за све који могу кашљати или кијати.
Предузимање мера за побољшање вашег целокупног здравља и благостања такође може пружити подстицај вашем имунолошком систему, чинећи ваше тело бољом опремом за руковање вирусом.
На пример, једење хранљиве хране, довољно спавања (обично око 6 до 8 сати ноћу) и остајање активним могу имати позитиван утицај.
Како знати да ли имате моно?
Можете искусити симптоме сличне прехлади. То може укључивати:
- исцрпљеност или умор
- грозница
- упаљено грло
- отечени лимфни чворови на врату
- осип по кожи
- главобоље
- болови у телу
- смањени апетит
- мрље на задњем делу грла
Како се моно дијагностикује?
Моно симптоми су често слични симптомима прехладе, тако да лекарима може бити тешко да дијагностикују стање само на основу симптома.
Иако неки лекари могу образовано да претпоставе, моно се обично потврђује лабораторијским испитивањем. Лекар може препоручити тест за хетерофилна антитела или моноспот тест.
Иако су ови тестови обично тачни, могуће је добити лажно негативан резултат тестирањем прерано након инфекције.
Како се третира моно?
Лечење на крају зависи од тежине ваших симптома.
Често је то једноставно као пијење течности и пуно одмора, тако да тело има времена да самостално уништи вирус.
Ваш лекар такође може препоручити лекове који се продају без рецепта за смањење грознице и отока.
У тежим случајевима, лекар може да препише кортикостероиде који помажу у смањењу отока око грла.
Ређи симптом моно је повећана слезина, позната као спленомегалија. У врло ретким случајевима учествовање у контактним спортовима може проузроковати пукнуће слезине, што је опасно по живот.
Да би то спречили, лекари препоручују избегавање контактних спортова најмање 4 недеље након што се појаве симптоми или док се потпуно не опоравите.
Да ли је моно заразна?
Сигурно. Међутим, истраживачи немају коначан одговор о томе колико дуго је вирус заразан.
На пример, неки људи можда неће схватити да су болесни док не почну имати симптоме. То може потрајати до 6 недеља након почетне изложености.
Једном када се симптоми појаве, могу трајати од 2 до 4 недеље.
Неки истраживачи кажу да се моно може преносити до 3 месеца након уклањања симптома. Али неке студије су откриле да се може пренијети на другу особу до 18 мјесеци.
Овај дуготрајни заразни период може бити још један разлог зашто је моно толико уобичајен.
Колико дуго траје моно?
Ово се разликује од особе до особе.
Иако неки људи могу осетити да симптоми почињу да попуштају након само 7 дана, другима може бити мучно и до 4 недеље.
Иако ће симптоми монографије на крају нестати, сам вирус није излечив.
ЕБВ углавном остаје успаван у телу до краја вашег живота. У неким случајевима вирус може произвести латентну инфекцију у грлу, али особа ће и даље бити здрава.
Можете ли добити моно два пута?
Вероватно не. Већина људи моно ће добити само једном у животу.
У ретким случајевима вирус се може поново активирати. Уопште је мало или нимало симптома када се то догоди.
Али то може изазвати болест код људи који имају ослабљен имуни систем. То укључује људе који:
- имају ХИВ или АИДС
- можда трудна
- су имали трансплантацију органа
У изузетно ретким случајевима моно може довести до хроничне активне ЕБВ инфекције, у којој људи имају сталне симптоме.
Шта је суштина?
Моно је честа заразна болест. Иако се може класификовати као СПИ, то није увек случај.
Чешће се болест преноси пљувачком и може се заразити у детињству, адолесценцији или одраслом добу.
Ако мислите да можда имате симптоме моно, закажите састанак са лекаром или другим здравственим радником. Такође треба да покушате да пијете више течности и одморите се.
Јен је сарадница у веллнессу у Хеалтхлине-у. Пише и уређује разне публикације о животном стилу и лепоти, са текстовима у Рефинери29, Бирдие, МиДомаине и бареМинералс. Када не типкате, можете пронаћи Јен како вежба јогу, дифундира есенцијална уља, гледа Фоод Нетворк или гуцка шољу кафе. Можете да пратите њене авантуре у Њујорку Твиттер и инстаграм.
