Када први пут сретнете некога, пометање с ногу може бити забавно и узбудљиво. Имати некога ко ће вас обасипати љубављу и дивљењем посебно је узбудљиво када сте у почетној фази нове везе.
Љубавно бомбардовање је, међутим, друга прича. То се дешава када вас неко преплави речима, поступцима и понашањем као техником манипулације.
„Често се користи за освајање вашег поверења и наклоности како би могли да испуне свој циљ“, објашњава мр Схирин Пеикар, лиценцирани брачни и породични терапеут.
Ево погледа на неке од класичних знакова љубавног бомбардовања. Ако препознате неке од њих, не мора нужно значити да је ваш партнер токсичан, али послушајте своју интуицију ако вам се особа која покушава да се удвара чини предобром да би била истинита.
Обожавају вас поклонима
Љубавно бомбардовање често укључује прекомерне гесте, попут слања непримерених поклона послу (на пример десетине букета уместо једног) или куповине скупих авионских карата за одмор, а не узимање одговора „не“.
Све ово може изгледати довољно безазлено, али поента је у томе да манипулишете тиме да мислите да им нешто дугујете.
„Најчешће љубавно бомбардовање врши нарцис са намером да привуче и стекне контролу над особом која се бомбардира“, каже лиценцирани професионални саветник Табитха Вестброок, ЛМФТ.
Не могу престати да вам дају комплименте
Сви жудимо за дивљењем, али од сталне похвале може вам се завртјети у глави. Ако неко изрази своју несмртоносну љубав након само кратког времена, потенцијална је црвена застава да његова осећања нису искрена.
Неке уобичајене фразе које могу да користе су:
- "Волим све о теби."
- "Никад нисам упознао никога тако савршеног као ти."
- „Ти си једина особа са којом желим да проведем време.“
Ове фразе саме по себи нису нужно штетне, али важно је да их узмете у обзир у ширем контексту нечијег целокупног понашања.
Бомбардирају вас телефонским позивима и порукама
Они вас позивају, шаљу СМС-ове и шаљу вам поруке преко друштвених мрежа 24/7. Иако сте у сталној комуникацији нормално када се први пут забављате, црвена је застава ако се комуникација осећа једнострано и постаје све већа.
Обратите пажњу ако вам пошаљу поруке рано ујутро и сваких сат времена.
Они желе вашу неподељену пажњу
Када ваш фокус није на другој особи, она би могла да се наљути. Ово може изгледати као дурење када телефонирате са пријатељима или одбијање одласка након што кажете да морате да будете на послу сутрадан рано.
„Права љубав не жели да све ваше време и енергија буду усредсређене само на њих“, наглашава Вестброок. „Они поштују друге обавезе, идеје и границе.“
Покушавају да вас увере да сте сродне душе
Рећи вам да су сањали да им је Бог рекао да се вас двоје треба венчати је тактика манипулације. Ако оно што кажу звучи из филма, имајте на уму, примећује Вестброок. „Холивуд је сјајан за забаву, али истинска љубав и везе не личе на филмове.“
Неке друге ствари које би могли рећи:
- „Рођени смо да бисмо били заједно.“
- "Судбина је коју смо срели."
- "Разумете ме више од било кога."
- „Ми смо сродне душе.“
Они желе посвећеност и желе то сада
Љубавни бомбаш могао би вас притиснути да пожурите и направите велике планове за будућност. Споменуће ствари попут брака или заједничког усељења када се знате тек кратко.
Ствар коју треба имати на уму је, према Вестброок-у, да стварним односима треба времена да се развију. „Врло је мало вероватно да вас особа може за две недеље да воли више од свега на свету. Или два дана. Или 2 сата. Или чак 2 месеца “, објашњава она.
Узнемире се кад поставите границе
Када покушате да им кажете да успоравају, они ће и даље покушавати да манипулишу вама да би добили оно што желе. С друге стране, неко коме је легитимно стало, поштоваће ваше жеље и повући ће се.
„Љубавни бомбардери се такође узнемирују због било каквих граница у погледу приступа вама или ви прихватате њихова показивања„ љубави “, каже Вестброок. „То је попут цунамија наклоности и очекују да све то прихватите.“
Прекомерно су потребни
Колико год им времена и приступа дали, чини се да то никада није довољно. Али запитајте се: Да ли се ослањате на пријатеље јер они не подносе да буду сами? Или се осећате обавезним да одговорите на сваки текст јер су вам поклонили тај скупи иПхоне?
Неко токсичан учиниће да се осећате дужницима како би се могли ослањати на вас дању и ноћу.
Одушевљени сте њиховим интензитетом
Никад не одбацују шарм и чини се да раде на свим цилиндрима кад сте с њима. Никад не знате шта можете очекивати од једног тренутка до другог и осећате се притиском да их видите непрекидно.
Легитимна љубав има успоне и падове, али је с поштовањем и није претерано, каже Вестброок. „Стрпљив је, љубазан и нежан.“
Осећате се неуравнотежено
Бомба бомба у почетку може да делује опојно, али можда ћете се осећати и помало нелагодно, чекајући да друга ципела падне.
Обратите пажњу на ова узнемирена осећања, каже Вестброок. „Важно је да се прилагодите својој интуицији, тако да можете бити обавештени уместо да вас понесе љубавна тактика бомбардовања.“
Доња граница
Ако сте у раној фази везе и све вам се чини као да се то прерано догађа, пријавите се својим цревима. Запамтите: Заљубљивање треба уживати, а не журити.
Ако се бринете да је ваш партнер прешао на манипулативну територију, покушајте да се обратите поузданом пријатељу, члану породице или терапеуту за ментално здравље који вам може помоћи да процените њихово понашање.
Такође можете погледати доленаведене ресурсе за додатна упутства о следећим корацима:
- Љубав је поштовање је национална телефонска линија за помоћ злостављању партнера која нуди подршку и пружа информације о нездравим везама и понашању.
- Једна љубав је основа која помаже у заустављању злоупотребе односа.
Цинди Ламотхе је слободна новинарка са седиштем у Гватемали. Често пише о пресецима између здравља, веллнесса и науке о људском понашању. Писала је за Тхе Атлантиц, Нев Иорк Магазине, Теен Вогуе, Куартз, Тхе Васхингтон Пост и многе друге. Нађите је код циндиламотхе.цом.
