Да ли је ово разлог за забринутост?
Утрнулост у рукама није увек разлог за забринутост. То може бити знак карпалног канала или нежељени ефекат лекова.
Када здравствено стање проузрокује утрнулост руку, обично ћете уз то имати и друге симптоме. Ево на шта треба пазити и када се обратити лекару.
1. Да ли је мождани удар?
Укоченост у рукама обично није знак хитне ситуације која захтева пут у болницу.
Иако је мало вероватно, могуће је да утрнулост руку може бити знак можданог удара. Потражите хитну медицинску помоћ ако имате и нешто од следећег:
- изненадна слабост или утрнулост руке или ноге, нарочито ако је то само на једној страни тела
- проблеме са говором или разумевањем других
- конфузија
- овјешено лице
- изненадна невоља са једног или оба ока
- изненадна вртоглавица или губитак равнотеже
- изненадна јака главобоља
Ако имате ове симптоме, позовите 911 или локалне службе за хитне случајеве или нека вас неко одмах одвезе до хитне помоћи. Правовремени третман може смањити ризик од дуготрајне штете. Можда вам чак спаси живот.
2. Недостатак витамина или минерала
Витамин Б-12 вам је потребан да би ваши живци били здрави. Недостатак може проузроковати утрнулост или пецкање у рукама и ногама.
Недостатак калијума и магнезијума такође може проузроковати утрнулост.
Остали симптоми недостатка витамина Б-12 укључују:
- слабост
- умор
- жутило коже и очију (жутица)
- проблеми са ходањем и балансирањем
- потешкоће у правом размишљању
- халуцинације
3. Одређени лекови
Оштећење нерва (неуропатија) може бити нежељени ефекат лекова који лече све, од рака до напада. Може утицати на ваше руке и ноге.
Неки од лекова који могу проузроковати утрнулост укључују:
- Антибиотици. Ту спадају метронидазол (Флагил), нитрофурантоин (Мацробид) и флуорокинолони (Ципро).
- Лекови против рака. Ту спадају цисплатин и винкристин.
- Лекови против напада. Пример је фенитоин (Дилантин).
- Лекови за срце или крвни притисак. Ту спадају амиодарон (Некстерон) и хидралазин (Апресолин).
Остали симптоми оштећења нерва изазваног лековима укључују:
- трнци
- ненормална осећања у вашим рукама
- слабост
4. Склизнути цервикални диск
Дискови су мекани јастуци који раздвајају кости (кичме) кичме. Суза на диску омогућава меком материјалу да се истисне у средини. Ова руптура се назива хернија или клизни диск.
Оштећени диск може притиснути и иритирати живце ваше кичме. Поред утрнулости, оклизнути диск може проузроковати слабост или бол у руци или нози.
5. Рејнаудова болест
Раинаудова болест или Раинаудов феномен се јавља када се ваши крвни судови сужавају, спречавајући да довољно крви дође до ваших руку и стопала. Због недостатка протока крви прсти на рукама и ногама постају утрнути, хладни, бледи и врло болни.
Ови симптоми се обично јављају када сте изложени хладноћи или када се осећате под стресом.
6. Карпални тунел
Карпални тунел је уски пролаз који пролази кроз средиште вашег зглоба. У средишту овог тунела је средњи нерв. Овај нерв пружа осећај вашим прстима, укључујући палац, индекс, средњи и део прстењака.
Понављајуће активности попут куцања или рада на покретној траци могу проузроковати отицање ткива око средњег нерва и притисак на тај нерв. Притисак може проузроковати утрнулост, заједно са пецкањем, болом и слабошћу захваћене шаке.
7. Кубитални тунел
Улнарни нерв је нерв који пролази од врата до шаке на бочној страни. Нерв се може стиснути или пренапрегнути на унутрашњем делу лакта. Лекари ово стање називају синдромом кубиталног тунела. Ово је исто подручје нерва које можете погодити када ударите у своју „смешну кост“.
Синдром кубиталног тунела може изазвати симптоме као што су утрнулост и трнци руку, посебно у прстењацима и прстима. Особа такође може искусити бол у подлактици и слабост шаке, посебно када савије лакат.
8. Цервикална спондилоза
Цервикална спондилоза је врста артритиса која погађа дискове на врату. Узроковано је дугогодишњим трошењем кичмених костију. Оштећени пршљени могу притиснути оближње живце, узрокујући утрнулост руку, руку и прстију.
Већина људи са цервикалном спондилозом нема симптоме. Други могу осетити бол и укоченост у врату.
Ово стање такође може проузроковати:
- слабост у рукама, рукама, ногама или стопалима
- главобоље
- пуцкетање када померите врат
- губитак равнотеже и координације
- грчеви мишића у врату или раменима
- губитак контроле над цревима или бешиком
9. Епикондилитис
Бочни епикондилитис назива се „тениски лакат“, јер је узрокован понављајућим покретима, попут замаха тениским рекетом. Поновљени покрет оштећује мишиће и тетиве подлактице, узрокујући бол и печење на спољној страни лакта. Вероватно је да ово неће проузроковати утрнулост руку.
Медијални епикондилитис је слично стање надимка „голферов лакат“. То узрокује бол на унутрашњости лакта, као и могућу слабост, утрнулост или трнце у рукама, посебно у пинки и прстењацима. То може проузроковати утрнулост ако у овом подручју постоји значајно отицање које узрокује дисфункцију улнарног нерва, али то је врло ретко.
10. Ганглион циста
Ганглионске цисте су израслине испуњене течношћу. Они се формирају на тетивама или зглобовима на зглобовима или рукама. Они могу нарасти до инча или више преко.
Ако ове цисте притисну оближњи нерв, могу проузроковати утрнулост, бол или слабост у руци.
11. Дијабетес
Код људи који живе са дијабетесом, тело има проблема са премештањем шећера из крвотока у ћелије. Ако имате висок ниво шећера у крви током дужег временског периода, то може довести до оштећења нерва званог дијабетичка неуропатија.
Периферна неуропатија је врста оштећења нерва која узрокује утрнулост руку, руку, ногу и стопала.
Остали симптоми неуропатије укључују:
- сагоревање
- осећај игле и игала
- слабост
- бол
- губитак равнотеже
12. Поремећај штитњаче
Штитна жлезда на врату производи хормоне који помажу у регулисању метаболизма у вашем телу. Недовољно активна штитна жлезда или хипотироидизам се дешава када штитна жлезда производи премало својих хормона.
Нелечени хипотироидизам на крају може оштетити живце који шаљу осећај на ваше руке и ноге. Ово се назива периферна неуропатија. Може проузроковати утрнулост, слабост и пецкање у рукама и ногама.
13. Неуропатија повезана са алкохолом
Алкохол је сигурно пити у малим количинама, али превише га може оштетити ткива око тела, укључујући и живце. Људи који злоупотребљавају алкохол понекад имају утрнулост и пецкање у рукама и ногама.
Остали симптоми неуропатије повезане са алкохолом укључују:
- осећај прибадача
- слабост мишића
- грчеви мишића или грчеви
- проблеме са контролом мокрења
- еректилна дисфункција
14. Синдром миофасциалног бола
Синдром миофасцијалног бола развија окидачке тачке, које су врло осетљива и болна подручја на мишићима. Бол се понекад шири и на друге делове тела.
Поред болова у мишићима, миофасциални синдром бола изазива пецкање, слабост и укоченост.
15. Фибромиалгија
Фибромиалгија је стање које узрокује умор и бол у мишићима. Понекад се меша са синдромом хроничног умора јер су симптоми толико слични. Умор од фибромиалгије може бити интензиван. Бол је усредсређен на различите нежне тачке око тела.
Људи са фибромиалгијом могу такође имати утрнулост и пецкање у рукама, рукама, ногама, ногама и лицу.
Остали симптоми укључују:
- депресија
- проблем са концентрацијом
- проблеми са спавањем
- главобоље
- болови у стомаку
- затвор
- дијареја
16. Лајмска болест
Јеленски крпељи заражени бактеријама могу угризом пренијети на људе Лајмску болест. Људи који заразе бактеријама које узрокују лајмску болест прво развију осип у облику биковог ока и симптоме сличне грипу, попут грознице и језе.
Каснији симптоми ове болести укључују:
- утрнулост руку или ногу
- болови и отоци у зглобовима
- привремена парализа на једној страни лица
- грозница, укочен врат и јака главобоља
- слабост
- проблеми у кретању мишића
17. Лупус
Лупус је аутоимуна болест. То значи да ваше тело напада ваше органе и ткива. Узрокује упале у многим органима и ткивима, укључујући:
- зглобови
- срце
- бубрега
- плућа
Симптоми лупуса долазе и одлазе. Који симптоми имате зависе од тога на које делове тела су погођени.
Притисак од упале може оштетити живце и довести до утрнућа или трнаца у рукама. Остали уобичајени симптоми укључују:
- осип у облику лептира на лицу
- умор
- бол у зглобовима, укоченост и оток
- осетљивост на сунце
- прсти на рукама и ногама који постају хладни и плави (Раинаудов феномен)
- кратак дах
- главобоље
- конфузија
- проблем са концентрацијом
- проблеми са видом
Ретки узроци утрнулости руку
Иако је мало вероватно, утрнулост руку може бити знак једног од следећих стања. Одмах се обратите лекару ако имате било какве повезане симптоме.
18. Фаза 4 ХИВ
ХИВ је вирус који напада имунолошки систем. Без правилног лечења, на крају може уништити толико имуних ћелија да се ваше тело више не може заштитити од инфекција. Фаза 4 овог вируса назива се АИДС.
ХИВ и АИДС оштећују нервне ћелије у мозгу и кичменој мождини. Ово оштећење нерва може довести до тога да људи изгубе осећај у рукама и ногама.
Остали симптоми ХИВ фазе 4 укључују:
- конфузија
- слабост
- главобоље
- заборавност
- проблема са гутањем
- губитак координације
- губитак вида
- отежано ходање
ХИВ је доживотно стање које тренутно нема лек. Међутим, уз антиретровирусну терапију и медицинску негу, ХИВ се може добро контролисати, а очекивано трајање живота може бити приближно исто као и неко ко није добио ХИВ.
19. Амилоидоза
Амилоидоза је ретка болест која започиње када се у вашим органима накупи абнормални протеин назван амилоид. Који симптоми имате зависе од органа који су погођени.
Када ова болест утиче на нервни систем, може проузроковати утрнулост или пецкање у рукама или ногама.
Остали симптоми укључују:
- болови и отоци у стомаку
- кратак дах
- бол у грудима
- дијареја
- затвор
- отечени језик
- отицање штитне жлезде на врату
- умор
- необјашњив губитак килограма
20. Мултипла склероза (МС)
МС је аутоимуна болест. Код људи са МС, имуни систем напада заштитни слој око нервних влакана. Временом се нерви оштећују.
Симптоми зависе од тога који су живци погођени. Утрнулост и трнци су међу најчешћим симптомима МС. Руке, лице или ноге могу изгубити осећај. Укоченост је обично само на једној страни тела.
Остали симптоми укључују:
- губитак вида
- дупли вид
- трнци
- слабост
- сензације електричног удара
- проблеми са координацијом или ходањем
- неразговетан говор
- умор
- губитак контроле над бешиком или цревима
21. Синдром торакалног излаза
Ова група стања се развија услед притиска на крвне судове или живце на врату и горњем делу грудног коша. Повреда или понављани покрети могу проузроковати ову компресију нерва.
Притисак на живце у овом региону доводи до утрнулости и трнаца у прстима и болова у раменима и врату.
Остали симптоми укључују:
- слаб стисак руке
- отицање руке
- плаве или бледе боје у руци и прстима
- хладни прсти, шаке или руке
22. васкулитис
Васкулитис је група ретких болести због којих се крвни судови отекну и упале. Ова упала успорава проток крви у вашим органима и ткивима. То може довести до нервних проблема попут утрнулости и слабости.
Остали симптоми укључују:
- главобоља
- умор
- губитак тежине
- грозница
- црвено-пегави осип
- болови у телу
- кратак дах
23. Гуиллаин-Барре-ов синдром
Гуиллаин-Барре синдром је ретко стање у којем имуни систем напада и оштећује живце. Често почиње након вирусне или бактеријске болести.
Оштећење нерва изазива утрнулост, слабост и пецкање које почиње у ногама. Шири се на руке, шаке и лице.
Остали симптоми укључују:
- потешкоће са говором, жвакањем или гутањем
- проблеме са контролом бешике или црева
- отежано дисање
- убрзан рад срца
- нестални покрети и ходање
Када да се обратите лекару
Ако утрнулост не нестане у року од неколико дана или се прошири на друге делове тела, обратите се лекару. Такође се обратите лекару ако је утрнулост започела након повреде или болести.
Одмах потражите медицинску помоћ ако се код вас појаве било који од ових симптома, поред утрнулости руку:
- слабост
- потешкоће у кретању једног или више делова тела
- конфузија
- невоље у разговору
- губитак вида
- вртоглавица
- изненадна, јака главобоља
