Рак јајника може довести до симптома попут болова у стомаку, надимања, губитка апетита, болова у леђима и губитка тежине. Али ови симптоми често могу бити непостојећи или нејасни. Због тога неке жене можда неће добити дијагнозу све док се рак не прошири.
Рак јајника се лечи хемотерапијом и операцијом. Али чак и након почетка или завршетка лечења, дијагноза може имати огроман утицај на ваше физичко и ментално здравље.
Можете се наћи у страху или несигурности у будућност. Помоћ групе за подршку може олакшати одржавање позитивног става.
Ако сте вама или вољеној особи дијагностикован рак јајника, ево шта треба да знате о групама за подршку и како да га пронађете.
Предности групе за подршку
Можда ћете примити сву потребну подршку од здравственог тима, породице и пријатеља. Али придруживање групи за подршку може бити корисно и за неке људе.
Иако су ваши најмилији у вашем углу и навијају за ваш успех, можда неће разумети кроз шта тачно пролазите. На овај начин група за подршку може да помогне.
Групе подршке су корисне јер сте и ви окружени женама које живе са том болешћу. Те жене разумеју ваше страхове, бриге и бриге.
Вероватно су прошли исте или сличне терапије. Дакле, они знају нежељене ефекте и шта могу очекивати током и после лечења.
Чак и ако вас породица и пријатељи подржавају током лечења рака јајника, понекад се можете осећати усамљено, депресивно или изоловано. Придруживање групи за подршку и близина других у истој ситуацији могу вам помоћи да се осећате мање усамљено.
Поред тога, када сте у близини породице или пријатеља, можете се суздржати и не изражавати увек своје осећаје. Можда осећате потребу да заштитите своје вољене од стварности кроз шта пролазите.
Ако не желите да се плаше или буду нервозни за вас, можете да умањите како се осећате. У групи за подршку раку јајника ово не морате да радите.
Можете отворено да разговарате о томе како се осећате, а да истину не морате да ублажите или подмећете. То је сигурна платформа за размену искустава и сугестија у вези са лечењем и другим аспектима болести.
Оно што стекнете похађањем групе за подршку такође може побољшати ваш квалитет живота. Можете научити технике како бисте живот с болешћу учинили мало лакшим.
Врсте група за подршку
Постоји неколико различитих врста група за подршку које можете одабрати на основу личних преференција.
Неки људи више воле структуру личних група за подршку где постоји модератор који води дискусију. Неке групе за подршку организују болнице, медицинске клинике и друге медицинске организације. Дакле, постоје и могућности да се повежете са психолозима, социјалним радницима, лекарима и медицинским сестрама.
Ако лична група за подршку раку јајника није доступна у вашој близини или је тешко присуство њој, можете се придружити групи за подршку на мрежи. Ово би могло бити боље подударање ако не планирате да често учествујете или ако више волите анонимност. Обично не постоји интеракција лицем у лице на мрежи, али свеједно можете постављати питања, одговарати на поруке и делити своја искуства.
Да бисте добили информације о групама за подршку у вашем подручју, обратите се лекару или болници у којој се лечите. Информације можете затражити и од Америчког удружења за рак или Националне коалиције за рак јајника.
Разматрање групе подршке
Можда ћете морати да посетите једну или више група за подршку пре него што пронађете одговарајућу. Иако већина група нуди атмосферу која подржава, култура и став група могу се разликовати у зависности од оних који присуствују.
Важно је да се осећате пријатно без обзира где похађате. Ако вам се не свиђа атмосфера једне групе, наставите да тражите док не пронађете групу која нуди подршку коју тражите.
За понети
Рак јајника је озбиљна, потенцијално опасна по живот болест, па су страх и неизвесност у вези са будућношћу чести. Без обзира да ли пролазите кроз терапију или сте недавно завршили лечење, права врста подршке може вам помоћи да задржите позитиван став. Поред тога, подршка вам може дати снагу и енергију потребну за борбу против ове болести.
