Жене које пумпају млеко за бебе или ручно издувају млеко знају да је мајчино млеко попут течног злата. Много времена и труда улази у то млеко за ваше дете. Нико не жели да кап падне на отпад.
Па, шта се дешава ако се на шалтеру заборави бочица са мајчиним млеком? Колико дуго мајчино млеко може да седи пре него што престане да буде безбедно за вашу бебу?
Ево шта треба да знате о правилном чувању, чувању и замрзавању мајчиног млека и када треба да се баци.
Колико дуго може да стоји издојено мајчино млеко?
Без обзира на то да ли ћете ручно издојити мајчино млеко или користите пумпу, накнадно ћете га морати чувати. Не заборавите да започнете са чистим рукама и користите чисту, затворену посуду од стакла или тврде пластике без БПА.
Неки произвођачи праве посебне пластичне кесе за сакупљање и складиштење мајчиног млека. Избегавајте употребу пластичних кеса за домаћинство или једнократних облога за боце због ризика од контаминације.
Начин чувања одређује колико дуго ће се издојено мајчино млеко безбедно чувати. Правилно складиштење је пресудно, тако да можете сачувати и нутритивни садржај и својства против заразе.
Идеалан сценарио је да се мајчино млеко расхлади или на други начин охлади одмах након што се издоји.
Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) деле ове смернице за чување мајчиног млека:
- Свеже издојено мајчино млеко може стајати на собној температури од 25 ° Ц до четири сата. У идеалном случају, млеко треба да буде у покривеној посуди. Свеже млеко може да издржи до четири дана у фрижидеру на 4 ° Ц. Може трајати 6 до 12 месеци у замрзивачу на -18 ° Ц.
- Ако је млеко претходно замрзнуто, након одмрзавања, може стајати на собној температури 1 до 2 сата. Ако се одмрзнуто млеко стави у фрижидер, употребите у року од 24 сата. Не замрзавајте претходно смрзнуто мајчино млеко.
- Ако беба није довршила бочицу, баците млеко након 2 сата.
Ове смернице су намењене здравој беби у доношењу детета. Требало би да разговарате са својим лекаром ако пумпате млеко и ако ваша беба има здравствених компликација, ако је хоспитализована или је превремено рођена.
Проблеми са дуже остављањем мајчиног млека
Млеко које се чува дуже време него што је горе поменуто или у фрижидеру или у замрзивачу, изгубиће веће количине витамина Ц. Такође имајте на уму да је мајчино млеко жене прилагођено потребама своје бебе. Другим речима, мајчино млеко се мења како дете расте.
Ако се мајчино млеко изостави након што се користи за храњење, можда се питате да ли се може користити за накнадно храњење. Смернице за складиштење млека препоручују одбацивање остатака мајчиног млека након два сата због могућности бактеријске контаминације из уста ваше бебе.
И запамтите, свеже испумпано млеко које је дуже од четири сата остало у фрижидеру, треба бацити, без обзира да ли се користило у храњењу или не. Претходно смрзнуто млеко треба користити у року од 24 сата након одмрзавања и хлађења. Ако га оставите на пулту, избаците након 2 сата.
Како чувати измучено млеко
Пратите следеће најбоље праксе за чување издојеног млека:
- Пратите ускладиштено мајчино млеко са јасним налепницама које показују датум сакупљања млека. Употребљавајте налепнице и мастило које су водоотпорне и садрже пуно име и презиме бебе ако ћете у дневном смештају бебе чувати издојено млеко.
- Издојено млеко чувајте на задњој страни фрижидера или замрзивача. Тамо је температура најнехладније најхладнија. Изолирани хладњак може се привремено користити ако не можете одмах издојити млеко у фрижидер или замрзивач.
- Издојено млеко чувајте у контејнерима или пакетима у мањим величинама. Не само да се мајчино млеко шири током процеса замрзавања, већ ћете такође помоћи у смањењу количине мајчиног млека које се баци након храњења.
- Иако у мајчино млеко које је било у фрижидеру или смрзнуто можете да додате свеже издојено млеко, уверите се да је од истог дана. Потпуно охладите свеже млеко (можете га ставити у фрижидер или у хладњак са пакетима леда) пре него што га комбинирате са млеком које је већ охлађено или смрзнуто.
Додавање топлог мајчиног млека може довести до отапања смрзнутог млека. Већина стручњака не препоручује поновно замрзавање одмрзнутог млека. То може даље разградити компоненте млека и довести до повећаног губитка антимикробних својстава.
Суштина
Најбоље је да се мајчино млеко расхлади, охлади или замрзне одмах након што се издоји.
Ако се издојено млеко остави у фрижидеру, али се налази у чистој, покривеној посуди, може стајати на собној температури између четири и шест сати. Млеко које је дуже изостављено треба бацити.
Ако сумњате у то колико дуго је изостављено издојено мајчино млеко, будите опрезни и баците га. Може бити тешко бацити издојено мајчино млеко (сав тај напоран посао!), Али запамтите: Здравље ваше бебе је најважнија ствар.
