Неочекивана дијагноза рака дојке променила ми је живот. Такође је пружио драгоцене лекције које су ми дале наду током глобалне пандемије.
Пре четири године чуо сам речи које нико никада не жели да чује: „Имате рак“.
Том једном реченицом мој свет је бачен у хаос.
Заузета запослена мајка са захтевним послом и подједнако захтевно дете, нисам имала времена за озбиљну болест. Али рак не чека ничији распоред, па сам морао да преуредим свој живот да бих се усредсредио на своје здравље.
Премотавање унапред до 2020. године и одједном сам се нашао у врло сличном положају.
Наизглед преко ноћи, ЦОВИД-19 је постао глобална пандемија, а мој заузети живот поново је застао док су се моја породица и ја грцали код куће како бисмо спречили ширење врло заразне болести.
Док сам, заједно са толико других широм света, почео да се крећем овим чудним светом социјалног удаљавања и карантина, нисам могао да не осећам осећај деј ву ву.
Баш као што је то постало током рака, мој распоред више није био мој - осећао сам се потпуно ван контроле сопственог живота.
И нисам била једина која се тако осећала.
Мојем сину - који је у то време имао скоро 6 година - такође се преокренуо свет. Његова предшколска установа се затворила, и иако у почетку нисмо морали да се боримо за прелазак на виртуелно учење, и даље је тешко разумео зашто више не може да виђа своје наставнике и пријатеље сваки дан.
Још теже, донели смо одлуку да се клонимо мојих свекрва, који су за нашег сина пружали бригу о деци од његове детињства.
У протекле 3 године, колико је похађао полудневне предшколске установе, проводио је поподне с баком и дједом, аранжманом који смо волели и они и ми. Али нисмо могли да ризикујемо њихово здравље без обзира колико им било тешко или емоционално тешко.
Сви ови поремећаји и тешке одлуке осећали су ми се тако познати - као што претпостављам да чине и многим другима који су се родили кроз озбиљну болест.
Болест - била то ЦОВИД-19, рак или нешто треће - невидљиви је освајач, који преузима контролу над нашим телима и живи често пре него што уопште знамо да је ту. Остављате се усамљено, изоловано и у надреалном стању да се питате како ћете преживети следећи дан.
И док су ове емоције одраслима довољно тешке за обраду, оне могу бити још застрашујуће за децу која су премлада да би развила механизме за суочавање са високим нивоом стреса.
Како се моја породица уселила у наш „нови обичај“ пандемијског живота, затекла сам се како се окрећем лекцијама које сам научила током своје борбе са раком дојке како би нам помогла да се снађемо у овим узнемирујућим временима.
Веза је кључна
Током хемотерапије и након мастектомије, углавном сам била везана за кућу, а због заглављености код куће осећала сам се изоловано од вољених.
Схватио сам моћ повезаности са породицом и пријатељима, а како ми је то што нисам имао свакодневне интеракције са онима које сам волео још више отежало искуство боловања.
Та осећања су се појачала током карантина, па сам знао колико је важно издвојити време за видео позиве са породицом, плус виртуелне датуме играња и дељење видео порука са пријатељима путем апликација попут Марка Пола и за мог сина и за мене.
Наравно, било је лакше само изаћи испред телевизора, али стварање времена за људску интеракцију појачало је наше расположење много више од Нетфликовог пијанства.
И тај осећај повезаности није био само са људима изван наше куће - такође сам научио колико је важно квалитетно проводити време са мужем и дететом.
Током ове пандемије, неки од најиспуњенијих тренутака били смо када смо склонили уређаје у корист друштвене игре или се опуштали у свом дворишту.
Проналажење стрпљења и перспективе
Озбиљна болест такође ме је научила стрпљењу које ми је помогло да се снађем у тешким данима пандемије.
Након што сам се суочио са животном опасношћу, схватио сам да знојење ситница не доноси ништа друго него изазива више бриге и фрустрације у мом животу. Кад осетим да се узнемирим због нечега, застанем и помислим: „Да ли је ово вредно моје емоције, на великој слици?“ Обично није.
Ово је било непроцењиво средство када је мој син ове јесени почео виртуелни вртић.
Док смо се кретали кроз потпуно инострани процес пријављивања на више платформи и смишљали како сатима остати ангажовани на екрану - све док смо се бавили пропустима и прекидима због којих је неколико дана учење на мрежи било немогуће - обојица смо се борили са фрустрацијом и бесом.
Али како сам осетио како ми се распламсао, сетио сам се да грешка на мрежи не вреди сломити се. У општој слици, ових дана ће се појавити мали помаци у његовом целокупном школском искуству.
И док је стрпљење један од мојих највећих потеза од озбиљне болести, највећа лекција коју сам научио из дијагнозе и лечења рака била је перспектива.
Током моје болести било је дана у које нисам био сигуран да ли ћу се икада поново осећати добро; дана питао сам се да ли ће се живот икада вратити у неки осећај нормалности.
Када сте усред нечега што толико мења живот, као што су озбиљна болест или глобална пандемија, може се осећати као да на крају пословичног тунела нема светла.
А за моје дете је овај осећај био једнако јак и далеко застрашујући.
Али када подели своје страхове да се ЦОВИД-19 никада неће завршити и никада више неће уживати у нормалном животу, могу га уверити из личног искуства да је ово једноставно сезона у нашем животу и да ће проћи.
Руке под руку, ове лекције стрпљења и перспективе воде ме као родитеља кроз ово пандемијско искуство. Подсећају ме да ови дани неће трајати и да ће доћи боља времена.
И помажу ми да препознам да имам моћ да поправим ове дане без обзира на то шта нам живот добацује - све што морам да урадим је да се усредсредим на позитивно и запамтим да ако могу да се изборим са животом опасном болешћу, могу и ово .
Јеннифер Брингле је, међу осталим, писала за Гламоур, Гоод Хоусекеепинг и Парентс. Ради на мемоарима о свом искуству након карцинома. Прати је Твиттер и инстаграм.
