Понекад ћете се можда осећати као људска врећа за ударање окренута наопако - са ударцима, ударцима и кундацима који долазе из малене ваше материце. Питате се: Да ли је то нормално? Тај ударац може вас навести да верујете да ћете подизати фудбалску звезду.
Чак и ако ваша трудна снаја или БФФ не пријављују такав интензитет, будите уверени да је ваше искуство у границама нормале. Погледајмо шта то може значити.
Активност ваше бебе
Покрети фетуса које осећате показатељ су да ваша беба расте и величином и снагом.Истраживање, укључујући ову студију из 2016. године, показује да труднице могу бити високо прилагођене бебиној активности, укључујући:
- учесталост кретања (мање или чешће него што се очекивало)
- интензитет покрета (слабији или јачи од очекиваног)
- трајање кретања (краће или дуже од очекиваног)
- карактер покрета (промена обрасца - спорија или бржа од очекиваног)
Може ли се моја беба превише кретати?
Ако је ваша беба врло активна, ваши пријатељи и породица могу поновити урбане легенде, као што је активна беба која резултира паметним, бучним или атлетским дететом. Ове тврдње су углавном неосноване.
Ваш лекар ће, међутим, највероватније објаснити да ваша беба треба да вежба да би промовисала здрав развој костију и зглобова. Дакле, ова активност је вероватно нормално и здраво кретање - није показатељ особе у коју ће беба одрасти.
Шансе су да ће вам такође рећи да не постоји превише активна беба у материци и да ће, како ваша трудноћа одмиче, беба расти и постајати равномерна више активан.
Периоди веће активности
Бебе су често активније у одређено доба дана, на пример након што сте појели оброк или када лежите у кревету. (Насупрот томе, ваше кретање - попут шетње око блока - може их успавати.)
А, ако вам је стомак пун (и заузима вам више простора), можда ћете моћи још више да осетите тај покрет.
Свака трудноћа је другачија
Запамтите да две трудноће нису потпуно исте. Пријатељи и чланови породице могу имати приче о својој трудноћи и упоређивати ниво активности своје бебе са вашим. Или у претходној трудноћи можда нисте имали исти ниво активности.
Све бебе су различите, али у већини случајева активна беба је здрава.
Снага ударца ваше бебе
Осећати први нежни ударац ваше бебе може бити дивно узбудљив тренутак, али након неког времена ударци понекад могу бити изненађујуће снажни.
Многи људи не схватају колико јака може бити беба у материци. Извештај из 2018. године процењује да фетуси ударају снагом до 6,5 килограма за само 20 недеља. После 30 недеља, њихове ноге могу створити до 10,5 килограма силе. У 35. недељи сила опада на 3,8 килограма силе пошто беби почиње да понестаје простора.
И док ово ударање траје, до 15 недеља и ваша беба удара малим удовима и помера главу.
Бројање удараца ради надгледања кретања ваше бебе
До трећег тромесечја, ваш лекар ће највероватније морати да надгледате кретање ваше бебе.
Лекар вам може предложити бројање удараца: бројање броја удараца које ваша беба направи у одређеном временском периоду (обично 10 минута). То би требало да се ради сваког дана у исто време како бисте могли да пратите промене у активностима.
Не постоји задати број удараца који бисте требали осетити. Када поставите основну линију о томе колико удараца можете очекивати током тог периода, о сваком повећању или смањењу активности можете разговарати са својим лекаром.
Смањење кретања фетуса
Ако ваша активна беба постане мање активна, обавестите свог доктора. Смањење кретања фетуса може указивати на потенцијални проблем којем би ваш лекар требало да се позабави рано.
Студија о трудницама до 2020. године које су тражиле негу због смањеног кретања плода показала је да се лоши исход новорођенчади (нарочито мртворођеност) кретао од 6,2 до 18,4 одсто у различитим групама.
Највећа инциденција била је међу женама у групама са фетусима малог за гестациону старост. Студија је препоручила рутинску ултразвучну процену раста фетуса током трећег тромесечја.
Закључак: Ако после 22 недеље не можете да осетите покрет фетуса или ако у било ком тренутку у трећем тромесечју наиђете на смањење кретања плода, разговарајте са својим лекаром. Ваша беба је можда и даље здрава, али можда ће вам требати додатни надзор.
За понети
Како трудноћа одмиче, обично ћете осећати како се ваша беба помера. Генерално, активна беба је здрава беба. Покрет је ваша беба која вежба за промоцију здравог развоја костију и зглобова.
Све трудноће и све бебе су различите, али мало је вероватно да пуно активности значи да било шта осим ваше бебе расте у величини и снази.
До трећег тромесечја, лекар ће вам вероватно дозволити бројање удараца ради праћења нивоа активности ваше бебе. Ако после 22 недеље не осетите кретање, лекар вам може предложити додатно праћење.
