Можда нисте чули хит песме Јохнни Цасх-а из 1963. „Ватрени прстен“, али ако сте родили дете или то планирате у блиској будућности, тај израз је можда превише познат.
Крунисање се често назива „ватреним прстеном“ у процесу рађања. То је када глава ваше бебе постане видљива у родном каналу након што се потпуно проширите. То је део куће - на више начина.
Зашто крунисање привлачи толико пажње? Када вам се грлић матернице потпуно истегне, то обично значи да је време да бебу изгурате у свет. За неке жене ово је врло узбудљива, олакшавајућа вест. Међутим, за друге је крунисање болно или - у најмању руку - непријатно.
Међутим, знати шта можете очекивати током вагиналног порођаја је моћно. Погледајмо неке детаље о крунисању које желите да знате - али се превише бојите да питате.
Када се то догоди?
Рад је подељен у четири фазе:
- рани и активни рад
- спуштање плода кроз родни канал (рођење)
- испорука плаценте
- опоравак
Крунисање се дешава у другој фази која резултира рођењем ваше бебе.
До овог тренутка, ваше тело ће проћи кроз низ редовних контракција, јер се грлић материце проређује и шири од 0 до 6 центиметара (цм) у раним породима. Време које је потребно може варирати од сати до дана.
У активном раду, грлић материце се шири са 6 на 10 цм током 4 до 8 сати - приближно центиметар на сат. Укупно, прва фаза порођаја може трајати неких 12 до 19 сати. Овај процес може бити краћи за жене које су претходно имале бебу.
Крунисање се дешава када сте потпуно проширени. Можда се осећате као да сте већ урадили толико посла, али можда вам преостаје још неко време. Држи се, мама!
Ова друга фаза порођаја - рађање - може трајати од само неколико минута до неколико сати, понекад и више. Генерално, траје 20 минута до 2 сата. Маме које су први пут или оне које су имале епидуралну можда су на дужој страни ових временских процена.
Ваш лекар или бабица ће пажљиво пратити ваш напредак кроз ове фазе како би вам пружио ажурирања о вашем индивидуалном временском следу.
Када крунисате, можда ћете чак моћи и да досегнете и додирнете бебину главу или да је погледате помоћу огледала. Неким женама ће призор мотивисати. Други могу бити преплављени искуством или, искрено речено, помало збркани. Шта год осећате, немојте стид! Помијешане емоције су сасвим нормалне.
Добра вест: Једном када достигнете круну, ваша беба се може родити у само једној или две контракције.
Какав је осећај?
Многим женама крунисање делује као интензивно пецкање или пецкање. Отуда долази тај израз „ватрени прстен“. Други деле да се крунисање уопште није осећало онако како су очекивали. А други кажу да то уопште нису осетили.
Као што можете да замислите, постоји спектар искустава и не постоји ниједан исправан или погрешан начин да се осећа.
Колико ће дуго осећај варирати, такође ће варирати. Како се ваша кожа истеже, нерви се зачепе и можда ћете се осећати ништа уопште. Тачно - истезање може бити толико интензивно да ћете можда осетити више отупљивање него бол.
Говорећи о болу, ако одлучите да имате епидуралну, можда ћете доживети више отупљеног печења. Или може осећати више као притисак него као сагоревање. Зависи од количине ублажавања болова коју добијате. Притисак је вероватно јер је ваша беба врло ниско у родном каналу.
Ваш посао: Опустите се и слушајте свог лекара или бабицу
Имајте на уму да се оно што ћете заиста доживети током крунисања може разликовати од онога што су доживеле ваша мама, сестре или пријатељи. Као и код свих осталих делова порођаја, и шта ће се догодити и како ће се осећати је индивидуално.
То је рекло, када осетите да можда круните и то потврди ваш лекар или бабица, одуприте се пребрзом гурању. У ствари, требало би да покушате да се опустите и пустите своје тело да буде што млитавије.
То вероватно звучи лудо, јер можда имате снажну потребу за гурањем - пустимо ову емисију на пут! Али потрудите се да све радите полако и пустите да материца обавља већи део посла.
Зашто? Јер опуштање може спречити озбиљно кидање.
Када крунишете, то значи да глава ваше бебе остаје непомична у родном каналу. Не пада унутра након контракција.
У овој фази лекар ће вам помоћи да вас подучава кроз процес гурања и води бебу да спречи оштећење коже између вагине и ректума. Ово подручје се назива и перинеум и можда сте упозорени на перинеумске сузе.
Шта је ово са сузама?
Јао! Чак и уз најбоље смернице, уз толико истезање, постоји и прилика за кидање током порођаја. (Говоримо о сузе та рима са брине, а не оно што произведеш кад плачеш. Боли нас што кажемо да имате обоје - али обавезно ћете имати сузе радоснице кад вам новорођену бебу ставе у наручје.)
Понекад је бебина глава велика (не, ово није разлог за забринутост!) И ствара сузе. Други пут се кожа не протеже довољно добро и доводи до пуцања коже и / или мишића.
У сваком случају, сузе су уобичајене и имају тенденцију да зарасту саме у року од неколико недеља након порођаја.
Постоје различити степени кидања:
- Сузе првог степена захваћају кожу и ткиво перинеума. Они могу зарасти са шавовима или без њих.
- Сузе другог степена захваћају перинеум и део ткива унутар вагине. Ова суза захтева шавове и неколико недеља опоравка.
- Сузе трећег степена укључују перинеум и мишић који окружује анус. Ова суза често захтева операцију, а зацељивање може потрајати дуже од неколико недеља.
- Сузе четвртог степена укључују перинеум, анални сфинктер и слузницу која поставља ректум. Као и сузе трећег степена, и ова суза захтева операцију и дуже време опоравка.
Са сузама првог и другог степена можете искусити благе симптоме, попут пецкања или бола током мокрења. Код суза трећег и четвртог степена симптоми могу бити озбиљнији проблеми, попут фекалне инконтиненције и болова током односа.
Отприлике 70 процената жена доживи оштећење перинеума током рођења, било природним кидањем или епизиотомијом.
Еписи-шта? У неким случајевима лекар или бабица могу да одлуче да направе рез на месту између вагине и ануса (епизиотомија). Овај поступак је некада био чешћи јер су лекари мислили да ће спречити најтеже кидање.
Али они не помажу онолико колико се првобитно мислило, па се епизиотомије више не изводе рутински. Уместо тога, они су сачувани за случајеве када су бебина рамена заглављена, пулс бебе је абнормалан током порођаја или када ваш лекар треба да користи клешта или вакуум за испоруку ваше бебе.
Бол од суза и епизиотомија може трајати две недеље или дуже, али брига о сузама након порођаја може помоћи. Неке жене доживљавају дуготрајан бол и нелагоду током секса. Разговарајте са својим лекаром ако вам се ово догоди, јер постоје решења која вам могу помоћи.
Савети који ће вам помоћи да се припремите за крунисање
Постоје ствари које можете учинити да бисте се припремили за искуство крунисања и гурања.
Изнад свега, размислите о томе да се пријавите за час порођаја у вашој болници да бисте сазнали више о томе шта можете очекивати током порођаја. Не можете да пронађете предавање локално? Неке можете узети на мрежи, попут оних које нуде Ламазе.
Остали савети
- Разговарајте са својим лекаром о плану управљања боловима који ће вам одговарати. Постоји много опција, укључујући масажу, технике дисања, епидуралну, локалну анестезију и азот-оксид.
- Одуприте се нагону да пренаглите када вам кажу да крунишете. Опуштање ће омогућити да се ваша ткива истегну и може вам помоћи да спречите озбиљно кидање.
- Сазнајте о различитим положајима рађања који могу олакшати порођај. Кретање на све четири, бочно или полуседење сматрају се идеалним положајима. Стандард - полагање на леђа - заправо може отежати гурање. Чучање може повећати ваше шансе за кидање.
- Покушајте да се сетите да сте једном кад осетите ватрени прстен близу састанка са бебом. Ако то знате може вам помоћи да дословно прогурате бол и нелагоду.
За понети
Постоји много тога о чему треба размишљати током трудноће. Којим бојама обојити вртић, шта ставити у свој регистар и - наравно - какво ће бити стварно рођење.
Без обзира да ли се осећате узбуђено или узнемирено, разумевање шта се дешава са вашим телом током порођаја може вам помоћи да се осећате оснаженијима.
А ако само желите да вам беба већ изађе, будите уверени да ће ваше дете на овај или онај начин ући у свет пре него касније. Имаш ово, мама!
