Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Трудноћа може изгледати прилично мистичан процес. Једном када научите науку и време, то постаје мало више смисла. Ипак, можда се питате колико је времена потребно за зачеће након секса.
Кратак одговор је да се јајна ћелија и сперма могу састати у року од неколико минута до 12 сати након ејакулације. Али да бисте видели ту другу линију на тесту трудноће, још увек морате да пређете неке препреке.
Ево више о томе како репродукција функционише (у супер једноставним терминима), као и како временски одредити ствари и вероватно повећати шансе за трудноћу.
Повезано: 10 ствари које треба знати о оплодњи
Када се догоди оплодња?
До оплодње долази када се јајашце и сперматозоиди сусретну у јајоводу. Да би се то догодило, жена мора бити на свом плодном прозору. То значи да се приближава или је достигла овулацију - тренутак сваког менструалног циклуса када се јајашце ослободи из јајника.
Јаје може бити оплођено само између 12 и 24 сата од када је ослобођено. Након тога почиње да се разграђује, хормони се померају и на крају, период започиње следећи циклус.
Иако звучи као да су шансе да ухватите јаје прилично мале, размотрите бројеве. Процењује се да ејакулат садржи до 280 милиона ћелија сперме. А у идеалним условима, сперматозоиди заправо живе неколико дана једном у репродуктивном тракту.
Било који незаштићени секс који имате у року од око 5 дана од овулације може оставити довољно сперме да чека и буде спремна за оплодњу. Другим речима, можда ћете зачети после секса готово недељу дана пре овулације ако се здрава сперма већ дружи на свом коначном одредишту.
Са друге стране, зачеће се може догодити врло брзо и након секса. Стручњаци кажу да сперматозоиди могу да се крећу материцом и јајоводима да би дошли до јајашца чим 30 минута након ејакулације.
Повезано: Контролна листа у 7 корака за здраву, плодну сперму
Када се догоди имплантација?
Након оплодње, нова зигота путује низ јајовод и пролази кроз огромне промене. Развија се у морулу, а затим у бластоцисту. Када достигне фазу бластоцисте, спреман је за имплантацију у слузницу материце и наставак раста у ембрион.
Имплантација је од суштинског значаја за постизање трудноће. Без ње, бластоциста ће се разбити и избацити са остатком слузнице материце током вашег периода.
Што се тиче времена, имплантација се обично дешава између 6. и 10. дана након оплодње. Симптоми који се могу јавити су благи и укључују ствари попут грчева и светлосних мрља. Међутим, неке жене можда неће приметити никакве симптоме.
Сродно: Имплантациони грч
Када симптоми почињу?
Једном када имплантирани ембрион почне да производи хормоне (што је одмах), симптоми трудноће могу почети.
Најранији симптоми укључују:
- Пропуштени менструални период. Ако менструација касни, можда сте трудни. Хормони произведени од растућег ембриона сигнализирају мозгу да задржи слузницу материце.
- Промене на дојкама. Ваше груди могу да се осећају нежне или отечене на додир због промена хормона.
- Јутарња мучнина. Иако овај симптом обично почиње месец дана или више након имплантације, код неких жена може почети раније. Мучнина може да вам се јави са повраћањем или без њега.
- Честа путовања у купатило. Бубрези се превише оптерећују током трудноће јер имају задатак да обрађују вишак течности због повећања запремине крви. То значи појачано мокрење.
- Умор. Можда ћете се осећати уморно у раној трудноћи. Овде су опет у игри хормони. Конкретно, хормон прогестерон може да вас посебно исцрпи.
Ако имате ове симптоме или на неки други начин мислите да сте трудни, добра идеја је да направите кућни тест трудноће.
Када можете добити позитиван резултат теста трудноће?
Кућни тестови за трудноћу траже људски хорионски гонадотропин (хЦГ) у вашем урину. Ово се производи након имплантације јаја, али на нивоима који се могу уочити тек 6 до 14 дана након оплодње. Ваши најпоузданији резултати почињу на дан вашег пропуштеног периода, јер су сви циклуси јединствени.
Тест можете купити у супермаркетима, дрогеријама или на мрежи. Придржавајте се свих упутстава и обратите се свом лекару ако имате позитиван резултат или ако имате негативан резултат, али менструација не почиње.
У неким случајевима ћете можда желети да уђете и вадите крв која може открити нижи ниво хормона трудноће хЦГ.
Повезано: Рок за симптоме раних трудноћа
Можете ли било шта учинити како бисте побољшали своје шансе?
Да резимирамо, треба постићи следеће ствари да би се постигла трудноћа:
- Јаје треба да се ослободи и узме га јајовод.
- Сперму треба одложити пре, током или одмах након овулације.
- Јајна ћелија и сперма се морају састати (оплодња) да би се створило оно што на крају постаје бластоциста.
- Бластоциста треба да се угради у слузницу материце да би постала ембрион и наставила да расте у фетус.
Изнад свега, шансе за трудноћу можете повећати сваког месеца бољим разумевањем менструалног циклуса и прецизним одређивањем свог плодног прозора. Можете се сексати милион пута, али ако нисте у правом делу циклуса, то неће довести до трудноће.
Секс већ 5 дана пре овулације може довести до зачећа, али шансе су највеће код секса дан непосредно пре пуштања јајне ћелије.
Неке жене у 28-дневном циклусу овулирају око 14. дана након почетка последњег периода. За друге то није тако предвидљиво. Књиге попут Преузимање одговорности за плодност могу вам помоћи да научите како да пратите базалну температуру или на други начин разумете знакове које ваше тело може давати, попут повећане слузи на грлићу материце, када се ускоро може догодити овулација.
Такође можете размотрити употребу комплета за предвиђање овулације. Ове траке у слободној продаји откривају различите хормоне у урину који указују на то да ће се јаје ускоро ослободити.
Не желите да пратите преуско? Стручњаци за плодност препоручују секс два до три пута недељно током месеца. На тај начин ћете имати сталне залихе свеже сперме.
Такође можете покушати са стварима попут мирног лежања 15 минута након секса и коришћења мазива која погодују сперми како бисте тим пливачима помогли да стигну тамо где треба.
Повезано: Како повећати шансе да затрудните
Шта ако не желите да затрудните?
Исти савет се примењује и овде. Упознајте се са својим циклусом и будите додатни опрез током свог плодног прозора. Заштитне методе, попут мушких кондома, имају око 87 процената ефикасности у заштити од трудноће.
Такође можете заказати састанак и разговарати са лекаром о хормоналним и нехормонским опцијама контроле рађања. На пример, контрацепцијске пилуле су око 93 одсто ефикасне у спречавању трудноће. Остале опције и њихова ефикасност укључују имплантате (99,9 процената), интраутерине уређаје (99 процената) или ињекције (96 процената).
Страст се ипак дешава. Дакле, ако се нађете у ситуацији у којој мислите да је могло доћи до зачећа, можете размислити и о узимању таблета за јутро после левоноргестрела у року од 72 сата након сексуалног односа.
Ова хитна контрацепција није намењена за редовну употребу. Делује спречавајући или одлажући овулацију, тако да неће помоћи ако је већ дошло до овулације или имплантације. Имена брендова укључују План Б у једном кораку и Опцију 2, а ове таблете можете пронаћи на шалтеру или на мрежи.
То је осетљива тема, али немојте се стидети да уговорите састанак за своје потребе за контрацепцијом. Лекар вам може помоћи да одаберете прави начин контроле рађања за своје тело и начин живота.
Повезано: Колико често можете узимати План Б и друге таблете за хитну контрацепцију?
Одузети
Ако покушавате да затрудните, немојте се обесхрабрити ако се то не догоди одмах. Наравно, ово је лакше рећи него учинити. Али шансе иду у вашу корист. Већина парова који редовно имају незаштићени секс затрудне у року од 1 године од покушаја.
Ако сте старији од 35 година, размислите о посети лекару ако покушавате 6 месеци или дуже - или ако на неки други начин имате било какве друге проблеме у вези са својим репродуктивним здрављем.
