Преглед
Чворови са акнама су велике, чврсте квржице које се развијају дубоко испод површине коже. Избијање се обично дешава на лицу, врату и грудима, али се може појавити било где на телу. Чворови акни могу се упалити, инфицирати и бити врло болни.
Ако имате болне нодуларне акне, постоји неколико ствари које можете учинити сами да бисте се осећали боље. Ваш дерматолог вам такође може понудити низ сигурних, ефикасних третмана.
Прочитајте 10 савета за ублажавање болова, укључујући како пронаћи правог дерматолога.
1. Оперите се пре лечења
Акне нису проблем личне хигијене изазване прљавом кожом. Али одржавање чистоће коже важно је како би се акне ставиле под контролу.
Обавезно оперите кожу пре него што примените производе који се продају без рецепта (ОТЦ) или лекове на рецепт. То ће вам помоћи да извучете максимум из лечења.
2. Будите нежни према својој кожи
Оперите лице или погођену кожу два пута дневно, али немојте рибати или прати често. Такође се клоните оштрих сапуна или средстава за чишћење која могу садржати парфеме и друге надражујуће састојке на кожи, попут алкохола.
Изаберите производе на воденој основи од оних који су масни или масни. Избегавајте употребу коректора за акне, адстрингента или пилинга за лице. Када се бријете, будите пажљиви у близини подручја склона акнама.
3. Одуприте се искушењу да се покупите по кожи
Брање, стискање или искакање мрља може проузроковати инфекцију и продужити бол и нелагоду. Такође може довести до промене боје или трајних ожиљака.
Нека мрље зарасту саме од себе. Посетите свог дерматолога ако не нестану упркос лечењу. Имајте на уму мобилне телефоне, каблове за уши и каишеве који се могу трљати о вашу осетљиву кожу и изазвати даљу иритацију.
4. Нанесите лед
Можете користити хладни облог да бисте олакшали бол и оток. Ипак, немојте стављати лед директно на акне.
Умотајте мало леда у папирни убрус или мекану, чисту крпу за прање и држите га на болном месту 5 до 10 минута. Са 10-минутним паузама између њих, овај поступак можете поновити још два пута како бисте умирили болну кожу.
5. Користите топли облог
Ако имате нови чвор, покушајте да примените топли облог. Потопите свежу крпу на неколико минута у врућу воду. Пазите да се не загреје толико да опечете кожу.
Исцедите га и држите топлу крпу на бубуљици око 10 до 15 минута. Овај поступак можете поновити три до четири пута дневно како бисте ослободили гној.
6. Покушајте са бензоил пероксидом
Испробајте ОТЦ производ који садржи 2 процента бензоил пероксида. Овај производ помаже у уништавању бактерија које узрокују акне. Пажљиво следите упутства за пакет. Користите само танки слој како бисте избегли иритацију коже. Бензоил пероксид може избелити тканину, па пазите да га не навучете на одећу.
7. Избегавајте штетне састојке
Можда сте чули да паста за зубе може помоћи у излечењу акни. Ово није добра идеја.
Састојци пасте за зубе попут соде бикарбоне, алкохола, ментола и водоник-пероксида могу иритирати вашу кожу. Такође вам могу зачепити поре.
Питајте свог дерматолога пре него што употребите било који ОТЦ адстрингенс, тоник, пилинг или маске за лице. Они могу садржати и ове састојке.
Постоје многи други кућни лекови и природне терапије против акни. Важно је имати на уму да ови природни третмани могу иритирати вашу кожу или ступити у интеракцију са другим производима или лековима. Увек се консултујте са својим лекаром пре употребе новог производа или кућног лека.
8. Заштитите се од сунца
Када имате јаке акне, превише сунца може бити болно. Такође, неки лекови који се користе за лечење акни могу вас учинити осетљивијим на сунце.
Питајте свог доктора да ли ће вас лекови учинити сензитивнијим. Покушајте да се клоните директне сунчеве светлости кад год је то могуће. Ако морате да будете на отвореном, покријте кожу и увек носите креме за сунчање које вам препоручује лекар.
9. Пронађите правог дерматолога
Ако тврдоглаве, тешке нодуларне акне не реагују на добре навике неге коже или на ванрецептне производе, нисте ви криви.
Квалификовани дерматолог може вам помоћи у лечењу постојеће епидемије, истовремено помажући у спречавању нових. Такође вам могу помоћи да смањите шансе да вам остане трајно ожиљак.
Да бисте пронашли дерматолога са сертификатом одбора, питајте свог доктора за упут. Такође можете да претражите базу података Америчке академије за дерматологију да бисте пронашли дерматолога у својој близини.
10. Пронађите прави третман
Обавестите свог дерматолога о третманима које сте до сада покушали. Ваше могућности лечења могу да укључују локалне масти, гелове, лосионе или креме и / или оралне лекове. Неки се могу користити за смањење уља, док су други дизајнирани за контролу бактерија. Примери укључују:
- орални антибиотици као што су тетрациклин или макролид
- бензоил пероксид на рецепт
- локални ретиноиди
- салицилна киселина или азелаична киселина
Обавезно користите ове лекове према упутствима и обавестите свог лекара о свим новим или погоршаним симптомима.
Ако сте испробали горе наведене третмане и они нису успели за вас, друге опције за ваше нодуларне акне укључују:
- комбиновани орални контрацептиви (само за жене)
- анти-андрогени агенси (само за жене)
- вађење митесера и белих тачака
- ињекције стероида у чвор
- ласерска терапија
- хемијски пилинг
- орални изотретиноин, моћан третман који се обично прописује само ако ништа друго није успело
Једном када започнете лечење, можда ћете морати да сачекате два до три месеца пре него што на својој кожи видите побољшања. Заједно ћете ви и ваш дерматолог смислити најбоља решења за ваше нодуларне акне.
Одузети
Нодуларне акне могу бити болно, упорно стање. Ваш дерматолог може вам помоћи да уклоните епидемију која је у току и да спречи будуће болне избијања.
Сарадите са својим лекаром да бисте пронашли прави третман или комбинацију третмана за ваше нодуларне болове у акнама.
Имајте на уму да ће оно што вам можда сада одговара можда треба да се прилагоди или промени у будућности ако се поврати акне врате.
