Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Пилинг коже на рукама особе често је узрокован редовним излагањем елементима у њиховом окружењу. Такође може указивати на основно стање.
Прочитајте како бисте сазнали различите узроке љуштења коже на рукама и њихове третмане.
Изложеност елементима животне средине
Често можете лако идентификовати и решити узроке љуштења коже на рукама из околине. Следи неколико примера.
Сунце
Ако су вам руке биле прекомерно изложене сунцу, након неколико сати након излагања, кожа на полеђини руку може изгледати црвено и бити болна или врућа на додир.
Неколико дана касније, горњи слој оштећене коже на задњем делу руку може почети да се љушти.
Опекотине од сунца третирајте хидратантним кремама и хладним облозима.
Купите нежне хидратантне креме на мрежи.
Испробајте средство за ублажавање болова без рецепта (ОТЦ), на пример ацетаминопхен (Тиленол) или ибупрофен (Адвил), ако осећате бол.
Избегавајте опекотине од сунца наношењем (и поновним наношењем) бренда крема за сунчање за које знате да не иритирају вашу кожу. Требало би да има заштитни фактор (СПФ) од најмање 30.
Пронађите избор крема за сунчање са високим СПФ-ом на мрежи.
Клима
Врућина, ветар и висока или ниска влажност могу утицати на кожу ваших руку.
На пример, сув ваздух у одређеним регионима може проузроковати да се изложена кожа на рукама осуши, пукне и ољушти.
У сувој клими или у областима са хладним временом можете спречити исушивање коже и пилинг:
- користећи хладну или млаку воду (не врућу) приликом купања или прања руку
- влажење након купања
- користећи овлаживач ваздуха приликом грејања вашег дома
Купите овлаживач на мрежи.
Хемикалије
Хемикалије, попут мириса који се налазе у сапунима, шампонима и хидратантним кремама, могу да иритирају кожу на вашим рукама. То може резултирати љуштењем коже.
Кожу такође могу иритирати антибактеријски састојци и конзерванси у одређеним производима.
Остале честе надражујуће материје су јаке хемикалије којима бисте могли излагати руке на радном месту, попут лепкова, детерџената или растварача.
Да бисте зауставили иритацију, морате избегавати контакт са иритантом. То се често може постићи поступком елиминације: Престаните да користите одређене производе или комбинације производа док иритација не попусти и не врати се.
Купите сапун за сапун за осетљиву кожу или нежно прање тела на мрежи.
Препрање
Прање руку је добра пракса, али њихово прање може довести до иритације и љуштења коже. Препрање укључује:
- пречесто прање
- користећи превише врућу воду
- користећи оштре сапуне
- сушење грубим папирним пешкирима
- заборавивши да се влажи након прања
Да бисте избегли иритацију прекомерног прања, избегавајте ове праксе. Навлажите након прања хидратантном кремом без мириса или чак обичним вазелином.
Купите хидратантну крему без мириса на мрежи.
Основни медицински услови
Пилинг коже на рукама такође може бити симптом основног стања.
Алергијска реакција
Иритација која узрокује црвене, сврбежне квржице и пилинг може настати директним контактом коже на руци и алергена (супстанце која изазива алергијску реакцију). Ово се назива алергијски контактни дерматитис.
Алергени се могу наћи у:
- детерџенти за веш
- шампони
- сапуни
- омекшивачи
Алергијски контактни дерматитис такође може бити узрокован:
- одређени метали, попут никла
- биљке
- латекс рукавице
Да бисте зауставили алергијску реакцију, морате идентификовати и затим избећи алерген.
На пример. ако сумњате да алергија на никал може узроковати љуштење коже, избегавајте накит и производе који садрже никал.
Ексфолијативна кератолиза
Ексфолиативна кератолиза, која обично погађа младе, активне одрасле особе, је стање коже које се одликује љуштењем коже на длановима и понекад табанима.
Типично, третман ексфолиативне кератолизе укључује:
- заштита од иританса попут детерџената и растварача
- креме за руке које садрже млечну киселину или уреу
Псоријаза
Псоријаза је хронични поремећај коже у коме се ћелије коже множе брже него обично. Резултат су црвене наслаге, често са љуштењем и љуштењем.
Ако мислите да имате псоријазу на рукама, обратите се лекару или дерматологу. Они би могли да препоруче:
- локални стероиди
- локални ретиноиди
- аналоги витамина Д.
Када да се обратите лекару
Ако је љуштење коже на рукама резултат контролисаног елемента околине, као што је прекомерно излагање сунцу или испирање руку, вероватно се о томе можете побринути код куће
- користећи ОТЦ хидратантне креме
- вршење промена у понашању
- избегавајући надражујуће материје
Ако нисте сигурни у узрок пилинга коже или ако је стање озбиљно, закажите састанак са својим лекаром или дерматологом пре него што испробате кућне лекове. Ако већ немате дерматолога, можете да прегледате докторе у вашем подручју помоћу алата Хеалтхлине ФиндЦаре.
Такође треба да посетите свог доктора ако имате знаке инфекције, као што су:
- грозница
- црвенило
- погоршање бола
- гној
За понети
Ако се кожа на рукама љушти, то би могло бити резултат редовног излагања елементима у вашем окружењу, као што су
- прекомерно ниска или висока влажност
- хемикалије у предметима за домаћинство или на радном месту
Такође може указивати на основно стање, као што је:
- алергије
- ексфолиативна кератолиза
- псоријаза
Ако је стање озбиљно или нисте у могућности да утврдите узрок љуштења коже, обратите се свом лекару или дерматологу.
