Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Уље чајевца прави се од лишћа истоименог аустралијског дрвета. Аустралијанци Абориџини већ дуги век користе га као традиционални лек.
Данас људи користе уље чајевца на разне начине, укључујући одржавање коже здравом. Да ли ово укључује акне?
Погледајмо ближе како уље чајевца може помоћи код избијања акни, најбољи начин његове употребе и мере предострожности које треба имати на уму.
Шта истраживање каже о уљу чајевца и акнама?
Преглед 35 студија из 2015. године о употреби комплементарних третмана за акне закључио је да постоје неки докази који подржавају употребу уља чајевца за акне. Али истраживачи примећују да ови докази нису најбољег квалитета.
Једно истраживање из 2006. године показало је да уље чајевца има и антиинфламаторна и антимикробна својства. Ово може помоћи у лечењу упалних лезија акни, попут бубуљица.
Студија из 2016. године проучавала је употребу комбинације уља чајевца и ресвератрола за заштиту коже од оштећења од сунца. Иако то није циљ студије, истраживачи су открили да већина учесника има мање уља и бактерија на кожи, као и мање поре. Ово би могло потенцијално побољшати акне.
У студији из 2017. године, учесници су наносили уље чајевца на лице два пута дневно током 12 недеља. На крају студије, истраживачи су закључили да уље чајевца има способност да „значајно побољша“ благе до умерене акне без озбиљних нежељених ефеката. Али ова студија је имала само 14 учесника и није се придржавала других стандарда квалитета истраживања.
Студија из 2018. године открила је да комбиновање алое вере, прополиса и уља чајевца такође може побољшати акне.
Свеукупно, истраживање каже да уље чајевца може помоћи у побољшању акни, али није лек за све.
Како применити уље чајевца
Следите ове кораке за безбедно разређивање и наношење.
Кораци за разблаживање, испитивање и наношење
- Комбинујте 1 до 2 капи уља чајевца са 12 капи носача уља. Међутим, будите опрезни приликом коришћења додатних уља на лицу. Било која врста нафтних производа може погоршати акне.
- Пре него што на лице нанесете разблажено уље чајевца, направите мали тест фластера на унутрашњости лакта. Знаци осетљивости коже или алергијске реакције укључују свраб, црвенило, оток и сагоревање.
- Пре наношења уља, оперите лице нежним средством за чишћење коже склоне акнама и осушите је.
- Нежно нанесите разблажено уље чајевца тако што ћете га нанети на мрље памучном округлицом или блазиницом.
- Оставите да се осуши. Наставите са уобичајеном хидратантном кремом.
- Поновите јутро и ноћ.
Колико често треба да га користите?
Код већине третмана против акни, желећете да их користите свакодневно за најбоље резултате. То укључује уље чајевца.
Након што направите тест закрпе и сазнате да је безбедно користити разблажено уље чајевца на кожи, уље можете наносити на погођено подручје два пута дневно као део ваше јутарње и вечерње рутине неге коже.
Савети за безбедност
Уље чајевца је генерално сигурно за употребу на кожи. Није сигурно прогутати га. Уношењем може изазвати озбиљне симптоме, укључујући конфузију и атаксију. Атаксија је губитак мишићне координације.
Такође припазите да вам уље чајевца не уђе у очи, јер може изазвати црвенило и иритацију.
Ако се уље чајевца правилно разблажи, већина људи га може користити на кожи без озбиљнијих проблема. Међутим, неки људи могу развити алергијску реакцију коже или иритацију коже на месту где је уље коришћено.
Због тога је важно направити тест фластера на малој површини коже пре него што на лице нанесете разблажено уље чајевца. Обавезно престаните да користите уље ако приметите било шта:
- свраб
- црвенило
- Оток
- иритација
На шта треба пазити у уљу чајевца
Уље чајевца је широко доступно и лако га је пронаћи. Можете га пронаћи у већини дрогерија као и на мрежи. Можете га чак пронаћи у вашој локалној продавници прехрамбених производа у одељку за личну негу.
Ако желите да купите уље чајевца за употребу на кожи, купите најчистије уље које је на располагању. Уверите се да на етикети стоји 100% уље чајевца.
Који су још начини на које можете користити уље чајевца?
Поред својих предности против акни, уље чајевца такође може помоћи у лечењу:
- екцем
- гљива на ноктима
- шуга
- стања коже главе, попут перути
Доња граница
Истраживања сугеришу да уље чајевца може бити корисно код благих и умерених напада акни. То је захваљујући његовим антиинфламаторним и антимикробним својствима.
Иако можда није толико ефикасно као бензоил пероксид или салицилна киселина за лечење акни, уље чајевца може бити опција која се продаје без рецепта (ОТЦ) ако имате осетљивост на ове састојке.
Ако не видите побољшање акни код ОТЦ производа, можда ће вам требати лекови на рецепт. Дерматолог вам може помоћи да пронађете најбољи лек за вас. Опције лечења могу да укључују:
- ретиноиди
- орални или локални антибиотици
- анти-андрогена терапија
- антибеби пилуле
Иако уље чајевца не би требало да замени ваш тренутни режим акни, оно може бити добар комплементарни третман.
