Више од 50 милиона Американаца сваке године је погођено разним врстама алергија. Упарен са недавним порастом броја полена у већини Сједињених Држава, чини се да никада није било боље време за разматрање улагања у ваздушни филтер. Али шта су тачно ваздушни филтри и да ли су заиста право решење за олакшавање или спречавање симптома различитих респираторних болести? Да бисмо одговорили на нека од најчешћих питања у вези са овим уређајима, затражили смо мишљење три различита медицинска стручњака: Алана Биггерс, доктор медицине, МПХ, лекар интерне медицине са сертификатом; Стаци Сампсон, ДО, лекар породичне медицине са сертификатом; и Јудитх Марцин, доктор медицине, лекар породичне медицине са сертификатом.
Ево шта су имали да кажу.
Шта се у ваздуху тиче потрошача са здравственог становишта?
Алана Биггерс: Алергени из ваздуха укључују:
- прашина
- прљавштина
- полен
- плесни и споре плесни
- влакна и влакна, метал
- гипс или честице дрвета
- длака и крзно животиња
- бактерија
- други микроорганизми
Стејси Сампсон: У ваздуху постоје невидљиве честице које не можете видети голим оком, а ове честице могу на неки начин да изазову иритацију тела. То може укључивати нападаје кашља, цурење носа, кијање, мучнину, главобољу или чак алергијске реакције. Временом удисање надражујућих супстанци може проузроковати дуготрајне проблеме у респираторном и другим телесним системима.
Јудитх Марцин: На квалитет унутрашњег и спољашњег ваздуха могу утицати две главне врсте супстанци: честице и гасови.
На квалитет ваздуха у затвореном често утичу честице попут прашине, перути кућних љубимаца, штеточина попут бубашваба и глодара и вируса. Гасови имају тенденцију угљен-моноксид, дим, испарења од кувања и хемијски испарења. Ове врсте супстанци могу изазвати разне реакције, од благо алергичних до потенцијално опасних по живот.
На квалитет спољног ваздуха утичу честице попут загађења, грађевинске прашине, пепела, издувних гасова и алергена на отвореном, попут полена дрвећа и трава. Гасови се акумулирају из ствари као што су сагоревање угља или дизела, издувни гасови аутомобила и индустријски отпад. Неке корисне мере квалитета ваздуха на отвореном укључују индекс квалитета ваздуха и број полена.
Временом и супстанце у затвореном и на отвореном могу изазвати упалу која доводи до трајне повреде плућа, узрокујући стања као што су хронична опструктивна плућна болест (ХОБП) и плућна фиброза. Загађење у затвореном и на отвореном и алергени такође могу погоршати алергије и астму.
Шта филтер заправо чини ваздуху? Како то мења?
АБ: Ваздух се филтрира када се врати кроз јединицу да би се кондиционирао, а затим прерасподелио. У аутомобилу ваздушни филтер спречава да прљавштина, остаци и нечистоће уђу у ваш мотор, а прашина, полен, прљавштина и друге загађиваче у ваше вентилационе и ваздушне отворе.
СС: Зрачни филтер омогућава ваздух из вашег грејача и клима уређаја да прође до система канала у вашем дому, док истовремено заробљава мале честице у ваздуху у нади да им неће допустити да прођу кроз остатак кућа. То омогућава да ваздух који пролази кроз ваш вентилациони систем има мање шанси да се прошири око иританса који се могу удисати.
ЈМ: Врсте ваздушних филтера које људи најчешће користе у својим домовима познате су као механички ваздушни филтри. То су филтери за употребу у ХВАЦ систему. Једнократне филтере је потребно замењивати и редовно чистити системе. Механички филтри за ваздух делују заробљавањем честица из ваздуха на филтер. Високоефикасни ваздушни честици (ХЕПА) филтери су врста високо ефикасног механичког филтера. Иако механички кућни филтери могу заробити све, од прашине до алергена бубашваба и перути кућних љубимаца, они не задржавају гасове.
Могу ли ваздушни филтри помоћи људима који имају респираторне проблеме да пронађу олакшање?
АБ: Да, ваздушни филтри могу помоћи у филтрирању алергена који могу бити окидач за људе са респираторним проблемима, попут астме или ХОБП.
СС: Да, нарочито ако имају било какву врсту постојећих респираторних проблема попут астме, ХОБП или алергије. Ваздушни филтри могу бити корисни за смањење ризика од акутних респираторних напада заробљавањем иританта који покушавају да прођу у канале вентилационог система, омогућавајући вам лакше дисање.
ЈМ: Нажалост, није доследно показано да ће побољшање квалитета ваздуха само филтрацијом помоћи у побољшању симптома алергије или астме. Ово је вероватно због чињенице да већи алергени често нису лако у ваздуху, па не могу да се филтрирају. Уместо тога, таложе се на површинама. Редовно уклањање прашине, усисавање, прање постељине и одржавање тврдих површина у чистоћи најбољи су начини за контролу ових већих честица. Многи стручњаци препоручују комбинацију метода за контролу алергија и астме која укључује рутину чишћења, механичке филтере и преносиве уређаје за чишћење ваздуха. Међутим, препоручује се избегавање преносних уређаја за чишћење ваздуха или других електронских система за чишћење ваздуха који производе озон, за који се зна да надражује плућа.
Да ли су предности ваздушних филтера довољно значајне да надмашују трошкове?
АБ: Нису сви филтери исто третирати честице ваздуха. Филтри вишег степена су скупљи, али филтрирају врло мале честице. Њихове користи могу надмашити трошкове, посебно ако имате алергије или имате респираторне проблеме.
СС: Да, користи су веће од трошкова. Када се посматрају трошкови посете хитној служби или лекарској ординацији ради прегледа, помешани са трошковима и нежељеним ефектима потенцијалних лекова за респираторна питања, прочишћивач ваздуха је дефинитивно паметна инвестиција у поређењу. Ако имате дом са више становника који би могли имати проблема са дисањем због прљавог ваздушног филтера, куповина филтера сваких неколико месеци може на крају бити јефтинија од тога да више људи одједном треба да оде код лекара.
ЈМ: Преглед студија ваздушних филтера и пречистача ваздуха из 2011. године показао је да је филтер МЕРВ 12 у једној од студија које су проценили побољшао симптоме астме. Све у свему, ови стручњаци су закључили да комбинација филтера средње до високе ефикасности, у комбинацији са преносним чистачима ваздуха у собама у спаваћим просторима, чини најбоље ублажавање симптома трошкова.
Како потрошачи могу да утврде ефикасност одређеног модела филтера?
АБ: Филтери раде на минималној вредности извештавања о ефикасности (МЕРВ оцена) у опсегу од 1 до 20. Што је већа оцена, већа је количина честица ваздуха који ваздушни филтер може филтрирати. Постоје, међутим, неки предлози који верују да су аутентични ХПЕА филтри оцењени између 17 и 20.
СС: Постоје различити системи оцењивања од филтера до филтера, па чак и од марке до марке. Једном када сазнате величину потребног филтера, упоређивање различитих филтера лично или на мрежи помоћи ће вам да се упознате са доступним опцијама и распонима цена. Неки филтери ће бити оцењени за филтрирање више врста честица од других. Са системом оцењивања МЕРВ, што је већи број оцена, то већи број мањих честица може да филтрира из ваздуха. Међутим, у зависности од старости вашег ХВАЦ система, виши МЕРВ филтер такође може блокирати ваздух да ефикасно путује кроз филтер, што може бити теже у погледу хабања ваше пећи или система наизменичне струје. Знати сарадник у продавници кућних потрепштина или компанији за вентилацију и климатизацију требало би да буде у могућности да пружи корисну помоћ приликом тражења одговарајућег ваздушног филтера за уградњу.
ЈМ: Систем МЕРВ оцењује квалитет механичких филтера на скали од 1 до 20 на основу онога што може да филтрира. Систем је дизајнирало Америчко друштво инжењера за грејање, хлађење и климатизацију:
- Степен 1 до 4 (ниска ефикасност) дизајниран је да заштити ХВАЦ систем, али не и да побољша квалитет ваздуха.
- Степен 5 до 13 (средња ефикасност) може уклонити низ малих до великих честица из ваздуха, укључујући вирусе, неке плесни, перути кућних љубимаца и бактерије. Није толико корисно против гриња. Разреди од 7 до 13 функционишу на нивоу довољно блиском филтерима високе ефикасности за већину затворених алергена.
- Оцене 14 до 16 (висока ефикасност) су најбољи стандардни стандардни филтри који су на располагању. Могу уклонити врло мале честице од 0,3 микрона или веће.
По вашем мишљењу, раде ли филтри за ваздух? Зашто или зашто не?
АБ: По мом мишљењу, ваздушни филтри раде на уклањању честица ваздуха. Могу бити најкориснији за људе са алергијама или респираторним проблемима. Филтери за ваздух не одузимају све честице ваздуха и не спречавају људе да се разболе. Преносни ваздушни филтри могу помоћи у једној соби, али неће помоћи целом дому. Преносни ваздушни филтри су такође ограничени у ономе што могу филтрирати.
СС: Да, ваздушни филтери раде на смањењу количине потенцијално штетних микрочестица које би могли да удишу из ваздуха. Ово може спречити развој алергија на животну средину и других респираторних проблема и појаву симптома.
ЈМ: Ваздушни филтри делују на хватање честица, али важно је разумети шта филтрирају. Иако ови механички филтери заробљавају мале до велике честице, студије нису успеле да докажу да само ефикасно филтрирање заправо побољшава симптоме астме или алергије.
Много тога има везе са чињеницом да се веће честице алергена таложе на тепиху, површинама и постељини уместо да циркулишу ваздухом. Докази указују да су комбиновање филтера за ваздух средње и високе ефикасности са преносним чистачем ваздуха који се користи у спаваћој соби, заједно са редовном рутином чишћења, најбољи начини за управљање симптомима астме и алергије.
Др Алана Биггерс је лекар интерне медицине са сертификатом. Дипломирала је на Универзитету Иллиноис у Чикагу. Доцент је на Универзитету Иллиноис на Медицинском факултету у Чикагу, где је специјализована за интерну медицину. Такође је магистар јавног здравља из епидемиологије хроничних болести. У слободно време, др Биггерс воли да дели савете о здравом животу са следбеницима на Твиттеру.
Др Јудитх Марцин је породични лекар са сертификатом. Дипломирала је на Универзитету Иллиноис у Чикагу. Она је дипломирани медицински педагог у последњих 15 година. Када не пише и не чита, ужива у путовањима у потрази за најбољом авантуром дивљег света.
Др Стаци Сампсон је лекар породичне медицине са сертификатом. Дипломирала је на универзитету за остеопатијску медицину Универзитета Дес Моинес у Ајови. Има искуство у управљању употребом и болничкој медицини и добровољни је лекар на бесплатној клиници. Воли да проводи време са породицом и музичар је хоби.
