Шта је вртоглавица?
Вртоглавица је вртоглавица која ствара лажни осећај да се ви или ваша околина вртите или крећете.
Стање може да буде слично болести кретања, али није исто што и вртоглавица.
Узроци
Најчешћи узроци вртоглавице су бенигна пароксизмална позициона вртоглавица (БППВ), инфекција, Мениерова болест и мигрена.
- Бенигна пароксизмална позициона вртоглавица (БППВ). Ово је најчешћи узрок вртоглавице и ствара интензиван, кратак осећај да се окрећете или крећете. Ове епизоде покрећу брзе промене у кретању главе, попут ударца у главу.
- Инфекција. Вирусна инфекција вестибуларног нерва, која се назива вестибуларни неуритис, може изазвати интензивну, сталну вртоглавицу.
- Менијерова болест. Када се прекомерна течност накупи у унутрашњем уху, резултат могу бити изненадне епизоде вртоглавице које трају неколико сати.
- Мигрена. Вртоглавица изазвана мигреном може трајати неколико минута до сати.
Бенигна позициона вртоглавица
Иако бенигна пароксизмална позициона вртоглавица може бити досадна, ретко је озбиљна, осим када повећава шансу за пад.
Симптоми могу укључивати:
- вртоглавица
- осећај да се ви или ваша околина вртите или крећете
- губитак равнотеже или несигурност
- мучнина
- повраћање
Прочитајте више о бенигној позиционој вртоглавици овде.
Може ли стрес изазвати вртоглавицу?
Стрес може погоршати вртоглавицу, али неће сам произвести стање, каже др Димитар Маринов. „Међутим, јак стрес може повећати ризик од можданог удара, што може резултирати вртоглавицом“, каже он.
Симптоми
Примарна симптоматска жалба на вртоглавицу је вртоглавица која се обично погоршава покретом главе, каже др Илан Данан, мр. Пацијенти то често описују као осећај окретања, док се соба или предмети око њих крећу.
Симптоми вртоглавице укључују:
- повећано знојење
- мучнина
- повраћање
Лечење
Опције лечења вртоглавице у потпуности зависе од основног узрока, каже Данан. За симптоматско олакшање показале су се ефикасним терапија вестибуларне рехабилитације, као и лекови, као што је меклизин.
Лекови
Меклизин је антихистаминик (група лекова који се користе за лечење алергија), каже Маринов. Ефикасан је у лечењу болести кретања или вртоглавице узроковане Мениереовом болешћу.
Међутим, код старијих особа то може довести до забуне или чак амнезије.
Вежбе
Постоји неколико вежби које могу да ублаже непријатност вртоглавице, а углавном укључују држање одређене позиције или марширање на месту, каже Маринов.
Ове вежбе су сличне вежбама које се користе у вестибуларној рехабилитационој терапији (ВРТ).
ВРТ укључује вежбе дизајниране према појединцима и њиховим симптомима. Након темељног клиничког прегледа, примењује се једна од три главне методе:
- навикавање, које побољшава вртоглавицу
- стабилизација погледа, која побољшава контролу покрета очију, тако да вид може бити јасан током покрета главе
- тренинг баланса, који побољшава стабилност
Али ако имате тежак облик вртоглавице, најбоље је да потражите помоћ искусног физиотерапеута, уместо да је обављате сами, каже Маринов.
Прочитајте више о вежбама овде.
Кућни лекови
Суплементација гингко билобом, мелатонином за побољшање сна и разне вежбе, попут Еплеи-овог маневра, могу помоћи код нелагодности вртоглавице, каже Маринов.
Прочитајте више о кућним лековима овде.
Етерична уља за вртоглавицу
Есенцијална уља, попут уља пеперминта и матичњака, најчешће се користе. Неколико капи уља обично се стави на памук или марамицу и удише се пара.
Матичњак се такође може узимати орално у количини од 300 до 600 милиграма (мг) два до три пута дневно. Међутим, нема доказа да ти производи заправо доносе неке стварне резултате, каже Маринов.
Колико траје вртоглавица?
Знаци и симптоми БППВ могу доћи и нестати, а симптоми обично трају мање од једног минута.
У случајевима Мениерове болести, епизода вртоглавице може трајати дуже од 20 минута.
Вртоглавица изазвана мигреном може трајати неколико минута до сати.
Овде сазнајте више о трајању.
Вртоглавица и вртоглавица
Људи који доживе вртоглавицу рећи ће да искрено осећају да се крећу или да се свет врти око њих - осећај кретања када покрета нема, каже Данан.
Док су вртоглавица, иако иначе двосмислен појам, пацијенти то често тумаче као осећај неравнотеже у сопственом простору.
Врсте вртоглавице
Постоје две категорије вртоглавице: периферна вртоглавица и централна вртоглавица.
Периферна вртоглавица настаје као резултат проблема у унутрашњем уху или вестибуларном нерву. Вестибуларни нерв повезује унутрашње ухо са мозгом, каже Данан.
Прочитајте више о периферној вртоглавици овде.
Централна вртоглавица се јавља када постоји проблем у мозгу. Узроци могу бити мождани удар, трауматична повреда мозга, инфекција, тумор на мозгу или мултипла склероза, каже Данан.
Вртоглавица у трудноћи
Труднице могу вртоглавицу чешће доживљавати него вртоглавицу, каже Маринов. То је обично због нестабилног шећера у крви.
Такође, у трећем тромесечју беба може да изврши притисак на неке од главних трбушних вена када родитељ лежи на леђима, што може проузроковати вртоглавицу.
Да ли је вртоглавица наследна?
Вртоглавица може бити наследна, каже Данан. Стање се назива породична бенигна понављајућа вртоглавица. То је облик мигренске вртоглавице, јер је снажно повезан са учесталошћу напада мигрене.
Дијагноза вртоглавице
Вертиго се често клинички дијагностикује темељном историјом и клиничким прегледом, каже Данан.
Одређени клинички тестови и запажања, попут испитивања импулса главе или Дик-Халлпикеов маневар (пацијенти се брзо спуштају из седећег положаја у лежећи положај), могу бити од помоћи приликом процене вртоглавице.
У одређеним приликама могу се препоручити додатна испитивања, попут снимања или испитивања слушног (слушног) или вестибуларног (равнотежног) система, каже Данан.
