Како препознати и лечити зависност од мета

Преглед

Метамфетамин је лек који изазива зависност и има енергизирајуће (стимулативно) дејство. Може се наћи у облику таблета или у облику белог праха. Као прах, може се ушмркати или растворити у води и убризгати.

Кристални метамфетамин је углавном светлоплаве боје. Изгледа као фрагменти стакла или стена. Пуши се помоћу луле.

Метх производи интензивни максимум који се брзо гаси. Спадање може изазвати тешке емоционалне и физичке симптоме, попут депресије и несанице. Као резултат, зависност од метохије често следи образац препирања дроге по неколико дана, праћен падом.

Прочитајте да бисте сазнали више.

Који су нежељени ефекти употребе?

Мет је врло моћан, чак иу малим количинама. Његови ефекти су слични ефектима других стимулативних лекова, попут кокаина и брзине. Нежељени ефекти укључују:

Расположење:

• осећајући се усхићено
• осећајући се самопоуздано и оснажено
• еуфорије
• тупе или „отупеле“ емоције
• повећано полно узбуђење
• узнемиреност

Понашање:

• причљивост
• повећана друштвеност
• повећана агресивност
• бизарно понашање
• недостатак социјалне свести

Физички:

• повећана будност и будност
• повећан крвни притисак
• повећана телесна температура (хипертермија)
• појачано дисање
• недостатак апетита
• тркачки или на други начин неправилан рад срца
• повећана физичка активност и врпољење

Психолошки:

• недостатак инхибиција
• конфузија
• заблуде
• халуцинације
• параноја

Да ли је зависност исто што и зависност?

Зависност и зависност нису исто.

Зависност се односи на физичко стање у којем ваше тело зависи од лека. Са зависношћу од лекова, потребно вам је све више и више супстанце да бисте постигли исти ефекат (толеранцију). Ако престанете да узимате лек, искусите менталне и физичке ефекте (повлачење).

Када имате зависност, не можете престати да користите дрогу, без обзира на негативне последице. Зависност се може јавити са или без физичке зависности од дроге. Међутим, физичка зависност је уобичајена карактеристика зависности.

Шта узрокује зависност?

Зависност има много узрока. Неки су повезани са вашим окружењем и животним искуствима, на пример са пријатељима који се дрогирају. Други су генетски. Када узимате лек, одређени генетски фактори могу повећати ризик од развоја зависности.

Редовна употреба лекова мења хемију вашег мозга и утиче на то како доживљавате задовољство. То може отежати једноставно прекидање употребе лека након што почнете.

Како изгледа зависност?

Знаци зависности могу се разликовати у зависности од тога која се супстанца користи. Постоје општи знаци упозорења на зависност, без обзира на супстанцу. Знаци да имате зависност могу да укључују следеће:

• Супстанцу редовно користите или желите да користите.
• Постоји нагон за коришћењем који је толико надмоћан да је тешко размишљати о било чему другом.
• Морате да користите више супстанце да бисте постигли исти ефекат (толеранцију).
• Узимате више супстанце или је узимате дужи временски период него што је предвиђено.
• Увек држите залиху супстанце.
• Трошите новац на супстанцу, чак и када је новац проблем.
• Много времена се троши на добијање супстанце, употребу и опорављање од њених ефеката.
• Развијате ризична понашања да бисте набавили супстанцу, попут крађе или насиља.
• Укључујете се у ризична понашања док сте под утицајем супстанце, као што су вожња или незаштићени секс.
• Супстанцу користите упркос ризику који она представља или проблемима које она изазива.
• Покушавате да престанете да користите супстанцу.
• Симптоми устезања се јављају када престанете да користите супстанцу.

Како препознати зависност код других

Ваша вољена особа би могла покушати да сакрије своју зависност од вас. Можда се питате да ли је то употреба дрога или нешто друго, попут стресног посла или времена у њиховом животу.

Следећи знаци могу бити знаци зависности:

• Промене у расположењу. Ваша вољена особа доживљава драстичне промене расположења или депресију.
• Промене у понашању. Могу развити тајност, параноју или агресивно понашање.
• Физичке промене. Ваша вољена особа може имати црвене очи, изгубити се или се удебљати или је развила лоше хигијенске навике.
• Здравствени проблеми. Можда спавају превише или недовољно, имају недостатак енергије и хроничне болести повезане са употребом дрога.
• Социјално повлачење. Ваша вољена особа може се изоловати, имати проблема у вези или створити нова пријатељства са људима који се дрогирају.
• Лоше оцене или радни учинак. Можда их не занима школа или посао. Они могу доживети губитак посла или добити негативне оцене учинка или извештаје.
• Новац или правни проблеми. Ваша вољена особа може тражити новац без логичног објашњења или украсти новац од пријатеља или породице. Могу да уђу у правне проблеме.

Шта урадити ако мислите да вољена особа има зависност

Први корак је препознавање било каквих заблуда које имате о употреби супстанци и зависности. Важно је запамтити да стална употреба дрога мења структуру и хемију мозга. Због тога је све теже и једноставно престати узимати лек.

Сазнајте више о ризицима и нежељеним ефектима поремећаја употребе супстанци, укључујући знаке интоксикације или предозирања. Погледајте могућности лечења да бисте предложили вашој вољеној особи.

Требало би добро размислити о најбољем начину да поделите своје бриге. Ако размишљате о инсценирању интервенције, имајте на уму да она неће гарантовати позитиван исход.

Иако интервенција може мотивисати вашу вољену особу да потражи лечење од зависности, она би могла имати и супротан ефекат. Интервенције у стилу конфронтације понекад могу довести до срама, беса или социјалног повлачења. У неким случајевима је боља опција не претећи разговор.

Обавезно се припремите за све могуће исходе. Ваша вољена особа може уопште порећи да има проблем или одбити потражити помоћ. Ако се то догоди, размислите о потрази за додатним ресурсима или пронађите групу за подршку члановима породице или пријатељима људи који живе са зависношћу.

Где почети ако ви или ваша вољена особа желите помоћ

Тражење помоћи може бити важан први корак. Ако сте ви - или ваша вољена особа - спремни на лечење, можда ће вам бити корисно да поведете пријатеља или члана породице који вас подржавају. Они вам могу помоћи да започнете пут опоравка.

Многи људи започињу заказивањем лекара. Лекар може да процени ваше целокупно здравље обављањем физичког прегледа. Такође вас могу упутити у центар за лечење и одговорити на сва питања која имате.

Како пронаћи центар за лечење

Потражите препоруку код лекара или другог медицинског радника. Такође можете потражити центар за лечење у близини места где живите. Испробајте Локацију услуга лечења понашања. То је бесплатан мрежни алат који пружа Управа за злоупотребу супстанци и услуге менталног здравља.

Шта очекивати од детоксикације

Стална употреба метоха може довести до благих до озбиљних симптома повлачења након што престанете да узимате лек.

Симптоми одвикавања од метова могу да укључују:

• анксиозност
• жудња
• црвене, сврбежне очи
• смањено сексуално задовољство
• депресивно расположење
• потешкоће са спавањем
• повећан апетит
• недостатак енергије и умор
• недостатак мотивације
• параноја
• психоза

Истраживања су показала да повлачење метамфетамина следи предвидив образац. Симптоми се први пут јављају у року од 24 сата након последње дозе. Ови симптоми достижу врхунац након 7 до 10 дана апстиненције. Затим нестају у року од 14 до 20 дана апстиненције.

Детоксикација (детоксикација) је процес чији је циљ да вам помогне да престанете да узимате метамфетамин што сигурније и што је брже могуће. Деток такође може помоћи у ублажавању симптома устезања.

Пре него што започнете са детоксикацијом, подврћи ћете се почетној процени и тестовима скрининга за друга медицинска стања. Лекар ће користити ове информације како би смањио ризик од интеракција са лековима или других компликација током детоксикације.

Када лек буде потпуно ван вашег система, лекар ће вам помоћи да се припремите за лечење.

Шта очекивати од лечења

Лечење започиње након завршетка детоксикације. Циљ лечења је да вам помогне да водите здрав живот без употребе мета. Лечење се може бавити и другим основним стањима, као што су посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) или анксиозност.

Доступно је неколико опција лечења од зависности од мета. Понекад се користи више њих истовремено. Ваш план лечења може да садржи једно или више од следећег:

Терапија

Бихевиорална терапија се сматра најефикаснијим лечењем зависности од мета. Постоје две главне врсте: когнитивно-бихевиорална терапија (ЦБТ) и интервенције за управљање ванредним ситуацијама (ЦМ).

ЦБТ се бави процесима учења који леже у основи зависности од дрога и других штетних понашања. Укључује рад са терапеутом на развоју скупа здравих стратегија суочавања. Студије су откриле да ЦБТ ефикасно смањује употребу метоха, чак и након само неколико сесија.

ЦМ интервенције за зависност од мета обично нуде подстицај за континуирану апстиненцију. Можете добити ваучер или другу награду у замену за узорке урина без дрога. Новчана вредност ваучера повећава се што дуже не користите мет.

Иако истраживања показују да ЦМ интервенције смањују употребу метаболизма, није јасно да ли се ово наставља након завршетка лечења.

Друге уобичајене терапије понашања укључују:

• индивидуално саветовање
• породично саветовање
• породично образовање
• Програми у 12 корака
• групе за подршку
• испитивање лекова

Лекови

Тренутно се развијају неки обећавајући медицински третмани за зависност од мета.

Према доказима из раних клиничких испитивања, мономенална антитела против метамфетамина могу смањити и успорити ефекте мета на мозак.

Још један лек за зависност од мета, ибудиласт, може смањити неке угодне ефекте мета.

Налтрексон такође може бити користан у лечењу зависности од мета. Овај лек се користи за лечење поремећаја употребе алкохола. Двоструко слепа, с плацебом контролисана студија објављена у Неуропсицхопхармацологи открила је да налтрексон смањује жудњу за метом и мења реакције бивших корисника мет-а на лек.

Какви су изгледи?

Овисност о метаму је излечиво стање. Иако су исходи лечења упоредиви са резултатима других хроничних стања, опоравак је трајни процес који може потрајати.

Почастите се љубазношћу и стрпљењем. Не бојте се потражити помоћ ако вам затреба. Лекар вам може помоћи да пронађете ресурсе за подршку у вашем подручју.

Како смањити ризик од рецидива

Релапс је уобичајени део процеса опоравка. Вежбање техника превенције и управљања релапсом може дугорочно побољшати ваше шансе за опоравак.

Следеће вам може помоћи да смањите ризик од рецидива током времена:

• Избегавајте људе и места због којих жудите за метом.
• Изградите мрежу за подршку. То може укључивати пријатеље, породицу и пружаоце здравствених услуга.
• Учествујте у значајним активностима или раду.
• Усвојите здрав начин живота који укључује вежбање, уравнотежену исхрану и редован сан.
• Прво се побрините за себе, посебно када је у питању ваше ментално здравље.
• Промените своје размишљање.
• Развити позитивну слику о себи.
• Планирајте за будућност.

У зависности од ваше јединствене ситуације, смањење ризика од рецидива може такође да укључује:

• лечење других здравствених стања
• редовно виђати свог терапеута
• усвајање техника пажљивости, попут медитације