Шта је замор надбубрежне жлезде?
Термин „надбубрежни умор“ користе неки интегративни и натуропатски пружаоци здравствених услуга - они који укључују широк спектар нетрадиционалних техника бриге о људима - да би описали оно што сматрају ефектима хроничног стреса.
Надбубрежне жлезде су сићушни органи изнад бубрега који производе разне хормоне који вашем телу требају да би успевали - укључујући хормон кортизол који се ослобађа када осећате стрес.
Неки у натуропатској заједници подржавају идеју да дуги периоди стреса преоптерећују надбубрежне жлезде и доводе до тога да престану добро да функционишу, што заузврат верује да узрокује надбубрежни умор.
Ови практичари наводе главне симптоме овог стања као стални умор и немогућност управљања стресом. Остали симптоми који се често наводе укључују:
- анксиозност
- депресија
- болови у телу
- поремећаји спавања
- Сува кожа
- колебања тежине
- питања циркулације
- пробавни проблеми
Поремећаји надбубрежне жлезде постоје, али већина традиционалних лекара посебно не препознаје умор надбубрежне жлезде. То укључује оне који су се специјализовали за надбубрежну жлезду. То је зато што тренутно не постоје поуздана истраживања која би подржала идеју о умору надбубрежне жлезде.
Као резултат тога, многи медицински стручњаци преиспитују вредност тестова за замор надбубрежне жлезде, а осигуравајуће компаније можда неће платити такво тестирање уколико се то такође не уради у вези са препознатим стањем.
Ако је ваш лекар препоручио тестирање умора надбубрежне жлезде, размислите о другом мишљењу. Непотребни тестови могу значити повећане трошкове, одложену дијагнозу за другачије стање и додатна испитивања.
Ако одлучите да наставите са препоруком лекара, прочитајте даље да бисте сазнали шта би то тестирање могло садржати.
Како лекари тестирају замор надбубрежне жлезде?
Практичари који тестирају на замор надбубрежне жлезде верују да су нивои кортизола нижи од нормалних обележје болести.
Међутим, ниво кортизола и других хормона варира у зависности од доба дана и месеца. Хормони такође међусобно комуницирају, па се често испитују и хормони штитњаче. Штитна жлезда је жлезда у облику лептира на врату која регулише раст, метаболизам и читав низ телесних функција.
Тестови наведени у наставку обично се наручују када симптоми особе указују на проблем са надбубрежном жлездом, хипофизом или штитном жлездом или на друго здравствено стање које указује на неравнотежу хормона. Можда ћете желети да добијете друго мишљење о било којим абнормалним резултатима теста ако ваш лекар користи ове информације као подршку дијагнози надбубрежног замора.
Кортизол
Кортизол је стероидни хормон који стварају ваше надбубрежне жлезде. Када се суочите са стресном ситуацијом, адренокортикотропни хормон (АЦТХ) се ослобађа у вашем мозгу, говорећи надбубрежним жлездама да ослобађају кортизол и адреналин, што ваше тело припрема за суочавање са стресом.
Ниво кортизола се може тестирати кроз крв, урин или пљувачку.
Штитњачи стимулишући хормон (ТСХ)
ТСХ је хормон који ствара хипофиза и налази се у вашем мозгу. Ова жлезда налаже вашој штитној жлезди да производи и ослобађа хормоне штитасте жлезде тријодотиронин (Т3) и тироксин (Т4), који су потребни вашем телу да би добро функционисало.
Тестирање ТСХ даје добар показатељ да ли ваша штитна жлезда производи превише хормона (хипертироидизам) или недовољно (хипотироидизам).
Бесплатно Т3 (ФТ3)
Већина хормона штитасте жлезде Т3 везује се за протеине. Т3 који се не везује за протеин назива се ФТ3 и он слободно циркулише вашом крвљу. ФТ3 тест може пружити увид у стање штитне жлезде или хипофизе када је ваш ТСХ абнормалан.
Бесплатно Т4 (ФТ4)
Хормон штитасте жлезде Т4 такође долази у везаном и слободном облику. ФТ4 тестови показују колико активног хормона Т4 циркулише у вашој крви.
Слично тестирању на Т3, мерење Т4 може пружити увид у здравље штитне жлезде и хипофизе. Уобичајени је следећи тест када су нивои ТСХ ненормални.
Тест хормона АЦТХ
АЦТХ прави хипофиза и регулише ниво кортизола. АЦТХ тест може измерити ниво овог хормона у крви. Ненормални резултати могу дати трагове о болестима хипофизе, надбубрежне жлезде или плућа.
ДХЕА-сулфатни серумски тест
Дехидроепиандростерон (ДХЕА) је још један хормон који ослобађају ваше надбубрежне жлезде. Тест ДХЕА-сулфатног серума може открити недостатак ДХЕА, што је обично повезано са лошим расположењем и лошим сексуалним нагоном. Међутим, недавна студија доводи у питање улогу ДХЕА нивоа у расположењу.
Тест за замор надбубрежне жлезде код куће
С обзиром да научна истраживања нису показала да је замор надбубрежне жлезде званична дијагноза, не препоручује се тестирање надбубрежне жлезде код куће.
Међутим, ако одлучите да то учините, у зависности од закона ваше државе, можда ћете моћи да наручите тестове путем Интернета.
То укључује тестове стимулације или сузбијања кортизола и глукокортикоида, које лекари често налажу за дијагнозу болести надбубрежних жлезда, као и тестове штитне жлезде, АЦТХ и ДХЕА.
Тестови неуротрансмитера, за које је потребан узорак урина, често се продају и у ту сврху, али научници кажу да резултати урина нису поуздани.
Да ли је све то мит?
Ендокринолози су научници и лекари који лече и истражују болести жлезда и хормона. Према Ендокрином друштву, које је највећа организација ендокринолога на свету, умор надбубрежне жлезде није легитимна дијагноза.
Чланови друштва су забринути да особа са дијагнозом умора надбубрежне жлезде може престати да тражи тачнију дијагнозу. Такође се брину да ће људи који верују да имају надбубрежни умор узимати кортизол, који може представљати опасност по здравље.
Међутим, неки лекари заговарају третмане који су корисни за ваше здравље уопште, попут дијете са умором надбубрежне жлезде.
Шта је надбубрежна инсуфицијенција?
Ендокринолози наглашавају да замор надбубрежне жлезде није исто што и научно доказана болест надбубрежне инсуфицијенције, позната и као Аддисонова болест. Људи којима је дијагностикован надбубрежни умор немају исте симптоме и не испуњавају дијагностичке критеријуме за Адисон.
Постоји фаза надбубрежне болести пре потпуне надбубрежне инсуфицијенције која је „субклиничка“, пре него што болест постане довољно озбиљна да захтева лечење.
Ово стање пре болести може бити оно што људи гледају када сумњају на замор надбубрежне жлезде. Међутим, називање ове фазе умором надбубрежне жлезде није медицински тачно.
Неки знаци и симптоми надбубрежне инсуфицијенције укључују:
- умор
- болови у телу
- низак крвни притисак
- вртоглавица
- абнормални нивои натријума и калијума у крви
- необјашњив губитак килограма
- промена боје коже
- губитак длака на телу
- мучнина
- повраћање
- дијареја
Ако не умор надбубрежне жлезде, шта онда?
Ако се бринете да имате надбубрежни умор, велика је вероватноћа да сте се доста уморали, боли у телу, депресија или анксиозност, а можда и неки проблеми са спавањем или пробавом.
Остали услови могу проузроковати ове симптоме и о њима бисте требали разговарати са својим лекаром. Ови укључују:
- фибромиалгија
- синдром хроничног умора
- недостатак витамина Д.
- Клиничка депресија
- апнеја у сну или други поремећаји спавања
- хипотиреоза
- анемија
- синдром иритабилног црева (ИБС)
Одузети
Неки натуропатски и холистички практичари верују да хронични стрес може проузроковати замор надбубрежне жлезде. Међутим, због недостатка научних доказа то није прихваћена дијагноза у главној медицинској заједници.
Уместо тога, стручњаци подстичу тестирање које се фокусира на медицински прихваћене болести надбубрежне жлезде, хипофизе и штитне жлезде.
Ако рани тестови не дају никакво јасно објашњење, наставите да радите са својим лекаром док не утврде дијагнозу. У међувремену, вашем целокупном здрављу може помоћи да се придржавате дијете за умор надбубрежне жлезде, без обзира на консензус о самом стању.