Арогиавардхини је додатак са више биљака који се вековима користи за лечење јетре и коже у ајурведској медицини.
Ајурведа је традиционални медицински систем у Индији који користи холистичке или природне третмане - укључујући биљни додатак арогиавардхини - за негу менталног и физичког здравља.
Међутим, објављено је само неколико клиничких студија о сигурности и ефикасности ајурведских третмана.
Штавише, бројни здравствени проблеми окружују арогиавардхини.
Овај чланак даје преглед додатака арогиавардхини, објашњава за шта се обично користе и каже вам да ли су безбедни.
Шта је арогиавардхини?
Арогиавардхини се назива под неколико различитих имена, укључујући:
- арогиавардхини вати
- арогиавардхини гутика
- арогиавардхини раса
- сарврогхар вати
Додатак је обично мешавина следећих састојака:
Ови састојци, у облику праха или течних екстраката, помешани су у пасту која се држи заједно са везивним средством попут скроба. Резултат је тамно црне боје и горког укуса.
Студија из 2016. године која је анализирала фармацеутска својства арогиавардхини-а открила је да садржи хранљиве материје попут угљених хидрата, протеина, аминокиселина, скроба и стероида, поред биљних једињења попут флавоноида, алкалоида, танина и фенола.
САЖЕТАКАрогиавардхини је биљна мешавина која се користи у традиционалној ајурведској медицини. Састоји се од 13 састојака, укључујући сушено воће, биљне екстракте и обрађене метале и минерале.
Могуће здравствене користи и употреба
Упркос дугој историји употребе овог додатка у ајурведској медицини, треба имати на уму да су научна истраживања о арогиавардхинију врло ограничена. Генерално, студије које постоје биле су лоше дизајниране и показују само слабе доказе.
Стога бисте традиционалну употребу требали сматрати недоказаном - а чак и научне користи узимати са резервом.
Традиционална употреба
Примарно веровање традиционалне ајурведске медицине је да се оптимално здравље постиже балансирањем три виталне енергије у телу - иначе познатим као доше.
Три доше су вата, питта и капха.
Напротив, верује се да неравнотежа ових енергија може довести до многих болести.
Верује се да Арогиавардхини доноси равнотежу између три доше. Тако се у Аиурведи користи за лечење бројних стања, укључујући:
- грозница
- гојазност
- бубуљице
- екцем
- дерматитис
- едем
- жутица, која је накупина жућкастих пигмената у крви
- поремећаји јетре
- стомачне тегобе
- недостатак апетита
- неправилан рад црева
Будући да је тешко научно измерити ефекте које арогиавардхини може имати на доше, друга истраживања су уместо тога испитала како биљна формула утиче на одређена стања и болести.
Може подржати здравље јетре
Тврди се да Арогиавардхини лечи болести јетре. Неколико студија је испитивало овај наводни ефекат и на људе и на животиње.
Једна студија мерила је заштитне ефекте смеше на оштећење јетре код пацова којима је дато токсично једињење.
Једна група је примала 41 мг арогјавардхинија по килограму (90 мг по кг) телесне тежине дневно током 1 недеље, док су друге групе примале или конвенционални лек или никакав третман.
Пацови који су примали арогиавардхини имали су мањи пораст масти у крви, ниво урее и ниво аланин аминотрансферазе (АЛТ), у поређењу са групом која је примала само токсично једињење, што указује на делимичну заштиту функције јетре.
У студији на 32 особе која су показивала знаке масне болести јетре, као што су повишени нивои АЛТ, једна група је узимала ајурведску формулу звану Трипхала Гуггулу, као и биљке арогиавардхини, док је следила дијету и рутину вежбања.
У поређењу са људима који су само следили дијету и рутину вежбања, група која је узимала и ајурведске формуле показала је значајна побољшања у тестовима функције јетре, нивоу масти у крви и смањеним симптомима, што је укључивало болове у трбуху и мучнину.
Ипак, нејасно је које би учинке арогиавардхини, ако их је било, имао сам.
Може помоћи у нормализацији нивоа масти у крви
Додатна истраживања на арогиавардхинију на људима и животињама сугеришу да биљна формула има потенцијал да побољша ниво масти у крви и тако смањи ризик од срчаних болести.
Једно истраживање на 96 људи са абнормалним нивоом масти у крви давало је учесницима 5 грама ајурведске биљке назване прах од коре арјуне током 3 недеље, а затим 500 мг арогиавардхинија током 4 недеље.
Учесници су видели значајна побољшања нивоа масти у крви, укључујући ниво триглицерида и ЛДЛ (лошег) холестерола.
Међутим, пошто се такође користио прах од коре арјуне, нејасно је да ли су ове користи настале само због арогиавардхинија. Поред тога, студија није користила контролну групу.
На крају, студија на пацовима такође је открила да арогиавардхини значајно побољшава ниво триглицерида и ниво ЛДЛ (лош) и ХДЛ (добар) холестерол након 1 недеље.
Може лечити симптоме стомачних стања
Арогиавардхини се често користи у ајурведској медицини за лечење хроничних болести стомака као што су дијареја, затвор и пробавне сметње.
У старијој студији, 1,6 унци (45,5 грама) формуле давано је током 31 дана учесницима који су имали неухрањеност услед хроничних стања стомака, што је резултирало побољшаним нутритивним статусом.
Међутим, с обзиром да арогјавардини није била једина ајурведска терапија која се користила у овој студији, исходи се не могу приписати само овом леку.
Стога су потребна даља истраживања и рандомизирана контролисана испитивања способности арогиавардхини-а да помогне у лечењу хроничних стања желуца.
САЖЕТАКАрогиавардхини се често користи за лечење многих стања у ајурведској медицини. Биљна формула показује способност побољшања болести јетре и нормализације нивоа масти у крви, мада су потребна додатна истраживања.
Потенцијални нежељени ефекти
Арогиавардхини је повезан са неким забринутостима око тровања тешким металима.
Једно од највећих питања безбедности ајурведских терапија је њихов садржај одређених метала и минерала.
Као такви, важно је да набавите биљне ајурведске формуле од поузданог продавца, узмите само прописану количину и увек прво разговарајте са својим лекаром.
Ово је подвучено неким истраживањима која су утврдила повишени ниво олова и живе у крви код људи који користе ајурведске препарате.
Друге студије, посебно истражујући арогиавардхини, утврдиле су да је биљна формула сигурна за људе и животиње.
Према две студије на пацовима, жива и бакар у биљној формули не представљају токсичне претње.
Прва студија открила је накупљање живе у бубрезима, али не и накупљање метала у јетри или мозгу. У међувремену, друга студија није приметила значајне промене у понашању, функцији јетре или бубрега.
Свеједно, тешки метали попут живе су врло отровни и никада их не треба уносити.
Због недостатка дугорочних истраживања на људима, конзумирање арогјавардхинија не може се препоручити док се не добију додатне информације о безбедности.
САЖЕТАКЗбог недостатка свеобухватних људских истраживања, арогиавардхини се не сматра сигурним. Постоје забринутости због његовог садржаја тешких метала.
Колико узети
Будући да недостају истраживања о безбедности и нежељеним ефектима арогиавардхинија, нису познате одговарајуће информације о дозирању.
Одређене популације, укључујући децу, труднице или жене које доје, као и оне са одређеним здравственим стањем или узимањем одређених лекова, треба да избегавају арогиавардхини у потпуности.
Историјски гледано, ајурведска литература сугерише узимање између 500 мг и 1 грама арогиавардхинија дневно.
Међутим, употреба овог додатка се углавном не препоручује због безбедносних разлога, посебно због његовог садржаја тешких метала.
САЖЕТАКЗбог недостатка сигурносних студија, одговарајуће информације о дозирању нису познате. Употреба арогиавардхинија је обесхрабрена.
Доња граница
Арогиавардхини је биљна формула која се често користи за лечење медицинских стања у традиционалној ајурведској медицини.
Нису све ове употребе до сада научно проучене.
Међутим, неке од његових наводних користи, попут његове способности да нормализује ниво масти у крви и лечи болести јетре, показују одређени потенцијал заснован на врло ограниченој количини истраживања.
Ипак, требало би да избегавате овај додатак, посебно јер у њему могу да се налазе тешки метали који се могу акумулирати у вашем телу. Потребна су даља истраживања безбедности пре него што се може препоручити арогиавардхини.
-everything-you-need-to-know.jpg)
