Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Пилинг се сматра брзим и лаким начином давања кожи оног чезнутљивог сјаја.
Процес - који укључује уклањање мртвих ћелија коже - може смањити отупљење, па чак и побољшати тонус коже и стања попут акни.
Укратко, број пилинга сваке недеље зависи од вашег типа коже и онога што покушавате да постигнете.
Наставите да читате неке конкретне смернице.
Брзи графикон
Уопштено говорећи, колико често треба да пилингујете лице?
Људи свакодневно изгубе око 500 милиона ћелија коже, што значи да се мртва кожа може прилично брзо накупити.
Многи мисле да је недељни пилинг довољан и то је добра полазна основа за новајлије.
Већина стручњака саветује пилинг два до три пута недељно - све док ваша кожа то може да поднесе.
Хемијски пилинг обично треба редовно користити. Пики’с Глов Тониц садржи гликолну киселину за чишћење поре и алое веру за смирење коже.
С друге стране, физичке методе могу бити превише абразивне за употребу више пута недељно. Испробајте Л’Ореалов шећерни пилинг за нежну опцију.
Купите на мрежи Пики Глов Тониц и Л’Ореал Пуре Сцруб Сцруб.
Колико често треба да пилингујете ако имате суву или осетљиву кожу?
Људи са сувом или осетљивом кожом треба да буду опрезни. Оштри производи могу иритирати, што доводи до даљег исушивања или осетљивости.
Према естетичарки Елени Дукуе, ове врсте коже треба да се љуште само једном или два пута недељно.
„Најбољи пилинг би био ензим ако сте осетљиви или гликолна [киселина] ако сте суви“, каже она. „Пожељно онај који садржи хидратантни састојак.“
Алпха Бета ултра нежни дневни пилинг доктора Денниса Гросса, који можете пронаћи на мрежи, дизајниран је за осетљиву кожу.
Физички пилинг не мора бити отписан у потпуности, јер осетљиви типови коже „могу да контролишу ниво интензитета“, каже др Јосхуа Зеицхнер, директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији у болници Моунт Синаи.
Препоручује ултра нежну са састојцима попут бамбуса или пиринча у праху. Татцха’с Тхе Рице Полисх, пронађен на мрежи, високо је оцењен.
Колико често треба да пилингујете ако имате масну кожу склону акнама?
Ови типови коже могу се љуштити два или три пута недељно ако их кожа може толерисати.
Одлучите се за производе који садрже салицилну киселину, напомиње Зеицхнер, јер је растворљив у уљу. (То ће углавном бити хемијске сорте.)
Дукуе додаје да ће ова бета хидрокси киселина (БХА) „помоћи у одчепљивању пора без утицаја на производњу уља“. Осим тога, може и спречити и лечити провале.
Особе са масном кожом такође могу да испробају физички пилинг како би уклониле евентуално накупљање.
Пронађите производе на мрежи за испробавање, попут Паула’с Цхоице 2% БХА течног пилинга и Цлеан & Цлеар троструког прозирног пилинга против акни.
Колико често треба да пилингујете ако имате комбиновану кожу?
„Ако имате комбиновану кожу, имате среће!“ каже Дукуе. „Заиста можете ићи у било ком смеру, па чак и пребацивати се између пилинга, киселина и ензима.“
Опет, држите се пилинга два или три пута недељно ако вам кожа допушта.
Обратите посебну пажњу на састојке попут мандељне киселине, каже Зеицхнер, „која је корисна за уклањање вишка масноће са коже, али је довољно блага да се користи и на сувим местима“.
Пробајте Би Висхтренд Манделиц Ацид 5% Ватер Преп Ватер, коју можете купити на мрежи.
Колико често треба да пилингујете ако имате зрелу кожу?
За зрелу кожу два пута недељно испробајте нежни хемијски пилинг. Требало би да смањите учесталост ако ваша кожа показује знаке иритације.
Дукуе препоручује ензиме или производе са гликолном киселином. Зеицхнер такође хвали гликолну киселину.
„Ова алфа хидрокси киселина (АХА) одличан је свеобухватан пилинг и помаже у пружању благодати старењу јачањем темеља коже“, каже он.
Алфа-Х течно злато, које можете купити на мрежи, популаран је избор који ради на смањењу бора и пигментације.
Шта би требало да користите за пилинг?
Као што сте до сада већ схватили, постоје две главне врсте пилинга: физички и хемијски.
Први тип, наводи Зеицхнер, „користи пескаве честице за физичко уклањање ћелија са површине коже“.
У међувремену, хемијски пилинги „користе хидрокси киселине како би помогли у растварању веза између ћелија коже, тако да се лакше могу одвојити“.
Шта ћете користити зависи од вашег типа коже и осетљивости. Можда ћете морати да експериментишете пре него што се одлучите.
Ако тражите хемијски пилинг
Хемијски пилинги готово увек садрже АХА или БХА. Размислите о гликолној киселини, салицилној киселини и млечној киселини.
Међутим, ензими изведени из воћа такође могу бити одлика. Ту могу бити ананас и папаја.
Хемијске опције - серуми, пилинги и још много тога - обично су нежније на кожи, јер не укључују абразивно дејство.
Неки их чак користе сваки дан, мада бисте требали полако градити, уместо да одмах усвојите ову рутину.
Ако тражите физички пилинг
Пилинги и четке спадају у физичку категорију - познату и као ручни пилинг.
Они раде, али лако могу постати преоштри ако се прекомерно користе или примењују под великим притиском. Осим тога, они не залазе толико дубоко у кожу као хемијски тип.
Пумице и перлице јојобе су обично нежније опције за испробавање.
Ако нисте сигурни у одређени производ, тестирајте га на руци.
Да ли се осећа огреботина? Тада је вероватно најбоље избегавати употребу на лицу.
Да ли је ово све што вам треба?
Пилинг може имати ефекат сушења, зато је важно да се након тога нанесе хидратантна крема и други хидратантни производи.
Одређене киселине, попут гликолне, могу кожу учинити осетљивијом на сунчеву светлост, зато увек носите крему за сунчање и наносите ове хемијске пилинге ноћу.
Шта би се могло догодити ако прекомерно или премало лупите?
Знаци прекомерног пилинга су прилично очигледни. На пример, иритација је знак упозорења да нешто није у реду.
„Ниједан пилинг не би требало да изазове видљиво перутање или црвенило коже“, каже дерматолог др Висеслав Тонковић-Цапин.
То су знаци оштећења коже, додаје он, и могу довести до инфекција и дугорочних стања попут екцема.
Мале сузе на кожи и сломљени капилари могу настати и због прекомерног пилинга.
Међутим, ако се не пилинги довољно, омогућиће се накупљање мртве коже, што потенцијално доводи до отупљења, загушења и грубе текстуре.
Остали производи за негу коже такође можда неће добити прилику да продру толико дубоко колико би требали без одговарајућег пилинга.
Остала честа питања
Недоумице у пилингу не врте се само око недељних тајминга. Постоји читав низ других ствари које треба узети у обзир.
Морате ли прво очистити?
Дукуе каже, „прво чишћење је неопходно.“ На крају крајева, пилинг уклања само мртву кожу.
Да бисте добро обавили посао, потребна вам је чиста подлога за рад. Плус, чишћење ће уклонити шминку и остале нечистоће из дана.
Да ли је важно да ли то радите ујутро или ноћу?
Зависи од ваших потреба за кожом. Носиоци свакодневне шминке треба да се љуште ноћу како би помогли уклањању остатака остатака.
Људи који се пробуде мање од сјајног тена можда ће желети прво да ољусте.
Можете ли истовремено да користите више пилинга?
Можете, али обратите пажњу на то како ваша кожа реагује. Најбоље је започети са једним производом, а затим додати други ако осећате да кожи треба више.
Ако користите две одједном, одаберите нежне опције за које је мање вероватно да ће вас иритирати.
Такође можете комбиновати и физички и хемијски тип. Тонковић-Цапин препоручује „полагани“ пилинг помоћу „јастучића за лице претходно натопљених салицилном киселином и ресвератролом“.
Доња граница
Кожа ниједне особе није иста, што значи да ћете можда морати да испробате неколико производа пре него што нађете пилинг рутину која делује.
Ако и даље нисте сигурни шта је потребно вашој кожи, обратите се дерматологу.
Лаурен Схаркеи је новинарка и ауторка специјализована за женска питања. Када не покушава да открије начин на који би могла да одагна мигрену, откриће одговоре на ваша вребајућа здравствена питања. Такође је написала књигу која профилише младе женске активистице широм света и тренутно гради заједницу таквих отпора. Ухвати је Твиттер.
