Дојење нуди мноштво благодати и за маму и за бебу. Али такође је тачно да ова дивна активност везивања и здрав начин храњења ваше бебе могу имати неколико изазова.
Без обзира да ли се мучите да пронађете прави реза или се прилагођавате уобичајеном штуцању попут маститиса, знајте да нисте сами. Али још једно питање са којим се суочавају многе маме је када им се мирис или укус мајчиног млека чини „искљученима“.
Ако ваше млеко мирише помало сапунасто, узрок је често млеко са високом активношћу липазе. Шта узрокује промену профила укуса вашег мајчиног млека? Да ли је опасно за вашу бебу и шта можете учинити да бисте решили проблем?
Шта је липаза?
Липаза је важан ензим који помаже вашој беби да разгради мајчино млеко како би могла да свари и апсорбује основне хранљиве састојке садржане у њему.
Сви производе липазу. Овај ензим се нормално производи у панкреасу, али се такође налази у дигестивном тракту новорођене бебе. За људе свих старосних група липаза делује у цревима и помаже у разградњи масти.
Липаза се природно налази у мајчином млеку и верује се да вишак овог ензима може довести до промене укуса мајчиног млека. Када се издојено млеко чува на хладним температурама, сумња се да високи нивои липазе чине да се масти у млеку брже разграђују, утичући на укус и мирис.
Недавна истраживања су показала да није све млеко са киселим мирисом резултат активности липазе. У ствари, у неким случајевима млеко са киселим мирисом имало је нижи ниво липазе.
Дакле, пре него што претпоставите да имате млеко са високом липазом, проверите да ли су делови пумпе за дојке и контејнери за складиштење чисти и суви, смањите потрошњу ужеглих масти попут рибљег уља и уверите се да се млеко убрзо након испумпавања хлади у фрижидеру.
Ако сумњате да су виши нивои липазе кривац чудног укуса, постоји једноставан кућни тест који можете да обавите.
Након што издојите мало млека, чувајте га - поштујући препоручене смернице - било у замрзивачу или фрижидеру. Пустите да одстоји дан или два, а затим проверите мирис. Ако је млеко првобитно мирисало фино, а сада сапунасто мирише, велике су шансе да можда производите мајчино млеко са већим садржајем липазе.
Какав је ефекат млека са високом липазом?
Брзи одговор је, ниједан. Нема доказа да је млеко са високом липазом штетно за вашу бебу или да ће стварати проблеме у будућности.
Ваша беба је у стању да пробави ово млеко без икаквих проблема. Запамтите, ово је исто млеко које пије ваша беба ако доји директно из дојке. Процес пумпања и складиштења чини млеко другачијим.
Једино питање које долази до изражаја је да неће све бебе ценити пијење ускладиштеног млека са новим укусом или мирисом. Неке бебе можда уопште неће бити погођене. Ако ваша беба одбија ускладиштено, издојено мајчино млеко, желећете да пронађете решење за уклањање увредљивог укуса.
Зашто имам млеко са високом липазом?
Прави узрок киселог мириса и укуса није нужно количина липазе у млеку, већ стопа активности липазе. Док неке маме могу неко време да чувају млеко у фрижидеру или замрзивачу без промене мириса, друге примећују промену већ након 24 сата. Претпоставља се да је то зато што се разградња масти одвија бржом брзином, што доводи до тога да млеко пре смрди.
Такође, разјаснимо да млеко са великом активношћу липазе није знак да нешто није у реду са вама. Нисте неуспех, нити то значи да нешто физички није у реду.
Питање „Моје млеко је сапунасто“ невероватно је често. Дакле, немојте да вам ово штуцање на путу дојења буде још једна непотребна ставка којом мерите своју вредност као мајка!
Али ипак, ако сте мајка дојиља која планира да се врати на посао или само жели да повремено направи толико потребну паузу - а ваша беба одбија да пије ваше ускладиштено млеко са високом липазом - тада ћете треба решење проблема.
Како се лечи млеко са високом липазом
Ако планирате да користите складиштено млеко, постоји неколико метода за уклањање проблема са укусом и мирисом изазваним великом активношћу липазе.
Пратите своје време
Окус млека са високом липазом може се променити већ за 24 сата или током неколико дана. Једна од могућности је тестирање покушаја и грешака тачно колико је времена потребно пре него што се укус промени. Знајући ово, и даље можете пумпати и складиштити млеко.
Ако, на пример, схватите да је вашем млеку потребно четири дана да промени укус, онда то значи да од тренутка када сте га испумпали, имате четири дана да користите ово млеко пре него што се укус преокрене и ваша беба неће прихватити то.
Ако сте запослена мама која пумпа у канцеларији како би направила додатну залиху за следећи дан, овај приступ ће можда успети за вас јер ћете вишак млека моћи да искористите прилично брзо. Али ако испумпавате додатно млеко и не планирате да га користите у року од дан-два, овај приступ неће доћи до корена проблема.
Подесите пумпу
Према тексту Дојење: Водич за медицинског радника, неким мајкама се мирис њиховог ускладиштеног млека побољшао када су спустиле притисак и брзину пумпе за дојење. Истраживачи су такође приметили исти резултат у говеђој литератури.
Мешајте га са свеже испумпаним млеком или другом храном
Комбиновање хладјеног млека сапунастог мириса са свеже испумпаним млеком може понекад поново засладити укус.
Мешање ускладиштеног млека са чврстом храном је само опција ако је ваша беба већ довољно стара да почне да једе чврсте састојке. Али понекад, прикривање окуса млека са високом липазом може бебу преварити да га поједе и уштедети вам бол у муци због избацивања тог тешко стеченог течног злата. Дечје житарице, овсена каша и смоотхиеји су одлична опција за овај трик.
Опарите млеко
Можда ћете се осећати пренеражено при помисли да ћете морати да додате још један корак свом процесу изражавања. Али ако је алтернатива беба која одбија било које од вашег пумпаног млека, опарење млека може бити најбоља опција за чување млека на дужи период.
Пре него што га ускладиштите, свеже млеко треба да попарите. Да би млеко опалило, циљ је да се загреје тамо где се стварају мехурићи, али да се избегне кључање. Ако млеко загревате предуго и прокључа, можете уништити хранљиве састојке. Потражите мехуриће који ће почети да се стварају око ивица посуде или боце и уклоните млеко са ватре.
Тада ћете га морати брзо охладити у леденом купатилу да бисте безбедно смањили температуру пре складиштења.Обавезно га чувајте пратећи препоручене смернице за одговарајућу температуру - било да га стављате у фрижидер или замрзивач.
Већина стручњака се слаже да је најбоље опарати мајчино млеко у шерпи, али можете користити грејач за бочице. Само се побрините да грејач не загреје млеко изнад 180 степени Фахренхеита.
Доња граница
Млеко са смрдљивим мирисом може да делује као разоран ударац - посебно ако путовање дојењем није било најлакше. Али истина је да нисте сами и ово је ситуација којом се може управљати.
Без обзира да ли се одлучите за подешавање пумпе, прикривање окуса или опарење млека, знајте да постоји решење које ће обезбедити да ваше дете добија сву могућу исхрану из вашег ускладиштеног мајчиног млека.
