Најсигурнији начин контактних сочива

Процењује се да 45 милиона људи у Сједињеним Државама носи контактна сочива. Ова мала сочива могу да направе огромну разлику у квалитету живота носилаца, али је важно да се њима безбедно рукује. Неправилна нега може проузроковати све врсте проблема, укључујући озбиљне инфекције.

Без обзира да ли годинама носите контакте или ћете их први пут користити, ево најсигурнијих начина за стављање, уклањање и бригу о сочивима.

Како ставити контактне леће

Детаљна упутства

1. Прво добро оперите руке и добро их осушите.
2. Отворите футролу за контактне леће и врхом прста ставите прву контактну сочиву у своју недоминантну руку.
3. Исперите сочиво раствором контактних сочива. Никада не користите редовну воду.
4. Ставите сочиво на врх кажипрста или средњег прста доминантне руке.
5. Проверите да ли сочиво није оштећено и да ли је исправна страна окренута нагоре. Ивице сочива треба да се окрену како би формирале посуду, а не да се окрену. Ако је обрнуто, нежно је преокрените. Ако је сочиво оштећено, немојте га користити.
6. Погледајте се у огледало и држите отворене горње и доње капке руком која не држи сочиво.
7. Погледајте испред себе или према плафону и ставите сочиво у око.
8. Полако затворите око и окрените око или лагано притисните на капак да бисте ставили сочиво на место. Сочиво би требало да се осећа пријатно и требало би да будете у могућности да јасно видите након трептања неколико пута. Ако вам није пријатно, нежно извадите сочиво, исперите га и покушајте поново.
9. Поновите са другом сочивом.

Да ли постоји разлика између стављања тврдих или меких контактних сочива?

Најчешћа врста тврдог сочива назива се крута гасно пропусна сочива. Ова тврда сочива омогућавају кисеонику да дође до ваше рожњаче. Такође су издржљивији од меких сочива, тако да трају дуже. Меке контактне леће су популарнији избор од тврдих сочива.

Лоша страна је већа вероватноћа да ће тврде контактне леће изазвати инфекције. Они такође могу бити мање удобни од меких сочива.

Упркос њиховим разликама, на исти начин можете да поставите чврсте и меке контакте, пратећи горе описане кораке.

Шта урадити ако је сочиво непријатно

Ако сте тек почели да носите контактна сочива, знајте да се они могу осећати помало нелагодно првих неколико дана. Ово је чешће код тврдих сочива.

Ако вам се око осуши након што ставите сочиво, покушајте да користите капи за поновно влажење направљене посебно за контакте.

Ако се сочиво после уметања осећа огреботинама, боли или иритира око, следите ове кораке:

1. Прво, не трљајте очи. То може оштетити контактне леће или повећати нелагодност.
2. Добро оперите и осушите руке. Затим уклоните сочиво и темељито га исперите раствором контактних сочива. Тако се можете ослободити нечистоће или остатака који се могу залепити на сочиву, чинећи да се осећа непријатно.
3. Пажљиво прегледајте сочиво како бисте били сигурни да није поцепано или оштећено. Ако јесте, одбаците сочиво и употребите ново. Ако немате резерву, обавезно одмах контактирајте свог очног лекара.
4. Ако сочиво није оштећено, пажљиво га уметните у око након што га темељито исперете и очистите.
5. Ако вам је сочиво често неудобно, а горњи кораци не функционишу или имате црвенило или пецкање, престаните да носите сочива и позовите свог лекара.

Како уклонити контактне леће

Детаљна упутства

1. Темељито оперите руке и добро их осушите.
2. Средњим прстом доминантне руке нежно повуците доњи капак на једно око.
3. Док гледате према горе, кажипрстом исте руке лагано повуците сочиво доле до белог дела ока.
4. Стисните сочиво палцем и кажипрстом и извадите га из ока.
5. Након што уклоните сочиво, ставите га на длан и навлажите раствором за контакт. Лагано га трљајте око 30 секунди да бисте уклонили слуз, прљавштину и уље.
6. Исперите сочиво, а затим га ставите у кућиште контактних сочива и у потпуности га прекријте раствором за контакт.
7. Поновите са другим оком.

Како безбедно бринути о контактним сочивима

Да би ваше очи биле здраве, важно је следити одговарајућа упутства за негу контактних сочива. Ако то не учините, то може довести до бројних стања ока, укључујући озбиљне инфекције.

У ствари, према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), озбиљне инфекције ока које могу резултирати слепилом погађају приближно 1 од сваких 500 носилаца контактних сочива сваке године.

Најлакши начин да смањите ризик од инфекција ока и других компликација је правилно његовање сочива.

Неки важни савети за негу укључују следеће савете:

Обавезно добро оперите и осушите руке пре стављања или уклањања сочива. НЕ носите сочива дуже од прописаног времена. Обавезно чувајте контактна сочива преко ноћи у дезинфекционом раствору.НЕ складиштите сочива преко ноћи у физиолошком раствору. Физиолошки раствор је одличан за испирање, али не и за чување контактних сочива.НЕ бацајте решење у кућиште сочива након што ставите сочива у очи. НЕМОЈТЕ поново користити раствор за дезинфекцију у кућишту сочива.
Исперите случај физиолошким раствором након што ставите сочива.НЕ користите воду за чишћење или чување сочива.Замените кућиште сочива свака 3 месеца.НЕ спавајте у контактним сочивима.Нокте држите кратке да не бисте огребали око. Ако имате дуге нокте, водите рачуна о сочивима само врховима прстију.НЕ залазите под сочива, укључујући пливање или туширање. Вода може садржати патогене који могу да изазову инфекције ока.

Који су симптоми инфекције ока?

Важно је знати симптоме који могу указивати на инфекцију ока. Неки од најчешћих симптома укључују:

• црвенило и оток у оку
• болови у очима
• осетљивост на светлост
• сузење ока
• исцједак из очију
• замагљен вид
• иритација или осећај да вам је нешто у оку.

Ако имате било који од ових симптома, одмах се обратите лекару.

Доња граница

Безбедно стављање и вађење контактних сочива је пресудно за здравље ваших очију.

Увек обавезно оперите руке пре руковања контактним сочивима, темељито их очистите раствором контактних сочива пре него што их ставите или извадите и никада не спавајте у њима.

Ако приметите црвенило, оток или отицање из очију или имате замућен вид или бол у очима, обавезно одмах потражите помоћ од лекара.