Пилинг помаже у уклањању мртвих ћелија коже са површине коже. Редовни пилинг такође може помоћи у спречавању зачепљења пора и подстакнути производњу колагена. Резултат? Чвршћа, глатка, блистава кожа која је мање склона избијању.
Ако волите да знате шта стављате на кожу, домаћи пилинг за лице може бити опција. Још један бонус је што се брзо и лако праве, а вероватно већ имате све састојке који су вам потребни.
Наставите да читате да бисте сазнали више о предностима пилинга и о томе како да направите сопствени пилинг за лице „уради сам“ са сигурним састојцима.
Које су предности пилинга за лице?
Када се правилно уради, пилинг коже пилингом за лице може понудити следеће предности:
- Глатка кожа. Пилинги помажу да се решите мртвих ћелија коже које ваше тело још није у потпуности пролило. Ово вам може помоћи да добијете заглађенији, светлији, уједначенији тен.
- Побољшана циркулација. Стимулисање површине ваше коже може појачати проток крви што, заузврат, такође може помоћи вашој кожи да добије здравији сјај.
- Не зачепљене поре. Пилинг лица може уклонити мртве ћелије коже и уља која би вам иначе зачепила поре и довела до избијања.
- Боља апсорпција. Уклањањем накупина мртвих ћелија коже и остатака, ваша кожа је у стању да ефикасније апсорбује друге производе.
Постоје ли састојци које треба избегавати?
Пошто је кожа на вашем лицу осетљивија и нежнија од коже на вашем телу, пилинги за лице треба да садрже ситније честице од пилинга за тело.
На пример, шећерни пилинг, који је популаран пилинг за тело, сувише је груб за ваше лице. Исто важи и за морску сол, љуске ораха и талог кафе. Ове честице су обично превише грубе за кожу лица.
Коришћење превише грубих састојака за вашу кожу може проузроковати црвену, надражену кожу. У неким случајевима грубе честице могу чак огребати или сломити кожу.
Који састојци добро делују?
Да бисте спречили иритацију или огреботине коже, користићете благи пилинг са мањим, ситнијим честицама. Неке опције укључују:
- врло фино млевене органске овсене пахуљице
- цимет
- млевени пиринач
- сода бикарбона, у малим количинама
Све су то физички пилинги. То значи да треба да рибате или трљате кожу овим састојцима да би могли да делују.
Поред физичких пилинга, постоји и могућност употребе хемијског пилинга. Ова врста састојака користи природне хемикалије и ензиме за уклањање мртвих ћелија коже и обнављање коже.
Неке врсте састојака хемијског пилинга које можете користити у самосталном пилингу за лице укључују:
- млеко и јогурт, који садрже млечну киселину
- јабуке, које садрже јабучну киселину
- ананас, богат извор витамина Ц и лимунске киселине
- манго, богат извор витамина А.
Шта вам треба да направите пилинг за лице?
Домаћим пилингима за лице обично није потребно много састојака. Пре него што направите пилинг, обавезно имајте следеће:
- уље за ношење које омогућава мешање и влажење, попут уља јојобе, кокоса или бадема
- млин за кафу или процесор хране ако користите овсену кашу
- мерне кашике или мерне чаше
- Посуда за мешање
- кашика за мешање
- по жељи есенцијална уља
Такође ћете желети да набавите херметички затворен контејнер који можете да затворите. Ово вам омогућава да складиштите пилинг и касније га поново користите.
ДИИ рецепти за пилинг лица
1. Пилинг од овсене каше и јогурта
Зоб није само за доручак - она је и за негу коже. Заправо, овас се може наћи у многим врстама производа за негу коже. На овим производима се обично наводи као „колоидна овсена каша“.
Према истраживањима, овсена каша садржи једињења која се називају феноли, а која имају антиоксидативно деловање. Такође има антиинфламаторна својства да умирује кожу.
Јогурт, који има природну млечну киселину, може помоћи у појачавању пилинга, док уље јојобе може додати влагу без зачепљења пора.
Овај пилинг добро делује за мешовиту кожу.
Састојци
- 2 кашике кашике фино млевени зоб (органски ако је могуће)
- 1 кашика кашике органски обични грчки јогурт
- 1 кашика кашике јојоба или кокосово уље
Упутства
- Зоб мељите у фини прах помоћу млина за кафу или процесора хране.
- Мешајте све састојке у посуди за мешање.
- Нанесите на очишћену кожу у нежним круговима око 30 до 60 секунди.
- Исперите пилинг са коже млаком водом.
- Кашиком додајте преосталу смешу у херметички затворену посуду и чувајте у фрижидеру.
2. Пилинг од меда и овса
Мед је сјајан додатак пилингу за лице због своје способности уравнотежења бактерија на вашој кожи. То га чини ефикасним састојком против акни. Мед је истовремено природни пилинг и хидратант.
Састојци
- 1/4 шоље обичног зоби, некуваног и фино млевеног
- 1/8 шоље сировог меда
- 1/8 шоље уља јојобе
Упутства
- Зоб мељите у фини прах помоћу млина за кафу или процесора хране.
- Загрејте мед неколико секунди у микроталасној, тако да је лакше мешати.
- Све састојке помешајте у чинији.
- Нанесите на кожу у нежним круговима око 60 секунди.
- Исперите пилинг млаком водом.
- Кашиком прелијте остатак пилинга у херметички затворену посуду и чувајте у фрижидеру.
3. Пилинг од јабуке и меда
Овај пилинг користи мед за негу и влажење коже. Јабуке - које садрже природне воћне киселине и ензиме - такође се љуште. Воћне киселине у комбинацији са антибактеријским својствима меда чине га добрим избором за масну кожу или кожу склону акнама.
Састојци
- 1 зрела јабука, ољуштена и огуљена
- 1/2 кашике. сирови органски мед
- 1/2 кашичице. јојоба уље
Упутства
- Пире јабуку у комаду хране док не постане глатка, али не и текућа.
- Загрејте мед неколико секунди у микроталасној, тако да је лакше мешати.
- Све састојке помешајте у чинији.
- Кружним покретима наносите лице на 30 до 60 секунди.
- Оставите пилинг да седи на вашој кожи 5 минута за даље хидратантне погодности.
- Исперите чистом млаком водом.
- Кашиком додајте преосталу смешу у посуду и чувајте у фрижидеру.
4. Пилинг од овсене каше од банане
Ако нисте љубитељ коришћења уља на лицу, испробајте овај пилинг који уместо њега користи банану као базу.
Банане садрже хранљиве састојке попут калијума, витамина Ц и трагове витамина А. Такође садрже силицијум диоксид, минерални елемент и сродник силикона, који може помоћи у јачању производње колагена у вашој кожи.
Овај пилинг је погодан за масну кожу.
Састојци
- 1 зрела банана
- 2 кашике кашике ситно млевена овсена каша
- 1 кашика кашике органски обични грчки јогурт
Упутства
- Разбијте банану виљушком док не постане глатка, али не текућа.
- Зоб мељите у процесору хране у фини прах.
- Све састојке помешајте у чинији.
- Нанесите на кожу кружним покретима 30 до 60 секунди.
- Исперите пилинг чистим.
- Кашиком прелијте остатке смеше у херметички затворену посуду и чувајте у фрижидеру.
Колико често треба да користите пилинг за лице?
Иако пилинг лица има много предности, не желите да превише пилингујете кожу.
Ако имате масну кожу, вероватно је сигурно пилинг до три пута недељно. Ако имате осетљиву кожу, склону акнама или суву кожу, довољно је једном или два пута недељно.
Савети за безбедност
Као и код сваког пилинга, могуће је да имате алергијску реакцију на један или више састојака. Пре наношења састојка на лице, нанесите мали фластер на унутрашњу страну лакта. Ако ваша кожа не реагује на састојак, вероватно га можете користити на лицу.
Најбоље је избегавати пилинг ако имате опеклине, пукотине или црвенило коже. Ако имате подручја сломљене коже, попут посекотина или иритираних мрља од акни, избегавајте употребу пилинга на тим подручјима.
Доња граница
Пилинги за лице добар су начин уклањања мртвих ћелија коже са површине коже. Пилинг коже такође може спречити зачепљење пора и појачати циркулацију и производњу колагена.
Пилинг за лице лако је направити код куће и не захтева пуно састојака. Међутим, важно је користити само састојке који су сигурни за пилинг лица. Неке врсте пилинга, попут шећера, морске соли и љуски ораха, сувише су грубе за кожу на вашем лицу.
Ако нисте сигурни да ли је неки састојак погодан за вашу кожу, прво разговарајте са дерматологом да бисте све разјаснили пре употребе.
