Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Терапија поларитетом или балансирање поларитета је облик енергетске терапије заснован на уверењу да промена електромагнетног поља вашег тела може да лечи различите телесне проблеме.
Др Рандолпх Стоне, остеопати, киропрактичар и натуропат, развио је овај облик алтернативне медицине 1947. године.
Као и друге врсте енергетских терапија, као што су реики и лечење енергијом у биопољу, не постоји много научних доказа који доказују да уравнотежење поларитета може да лечи било коју одређену болест или болест.
Многе студије које су откриле потенцијалне користи од енергетских терапија критиковане су у научној заједници због лоше методологије и сукоба интереса.
У овом чланку ћемо дубље проучити како се сматра да уравнотежење поларитета функционише и има ли потенцијалних здравствених користи.
Шта је уравнотежење поларитета?
Вежбачи балансирања поларитета користе комбинацију медитације, практичних техника, исхране, јоге и вежби како би целовито помогли у поравнању енергетске равнотеже вашег тела.
Као и друге енергетске терапије, концепт поларитета ослања се на претпоставке да:
- Болест је резултат блокираног протока енергије.
- Ум и тело имају моћ да се излече.
- Исцељењу се може помоћи манипулацијом унутрашњим енергетским пољем тела.
Претпоставка која је јединствена за уравнотежење поларитета је идеја да се проток енергије тела контролише позитивним и негативним наелектрисањима у телесном електромагнетном пољу.
Током сесије терапије поларитетом, ваш лекар ће започети претрагу вашег тела да би пронашао извор енергетске блокаде провером симптома попут бола и напетости мишића.
Једном када се идентификује извор, вежбачи ће користити разне технике, укључујући специјализовану масажу, како би ослободили проток енергије.
Али недостаје научних доказа да су блокаде у енергији одговорне за све познате здравствене проблеме. Дакле, технике енергетске терапије нису широко прихваћене у традиционалној медицинској заједници.
За шта се користи уравнотежење поларитета?
Уравнотежење поларитета не лечи ниједну специфичну болест или болест. Могао би бити у стању да подржи целокупан веллнесс подстицањем здраве исхране, вежбања и другог укључивања других потенцијално корисних активности, попут јоге и медитације.
Присталице балансирања поларитета верују да ако се проток енергије поремети стресом, можете развити:
- бол
- умор
- мучнина
- болест
- нежељени ефекти медицинских третмана
Иако не постоје научни докази који подржавају употребу терапије поларитетом за лечење било којих одређених болести, терапија поларитетом се користи за лечење симптома:
- артритис
- поремећаји у исхрани
- поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД)
- карцином
- церебрална парализа
- синдром хроничног умора
- дигестивни поремећаји
- атлетски индукована астма
- депресија
- несаница
- неплодност
- менопауза
- плантарни фасциитис
Терапија поларитета за умор повезан са раком
Енергетске терапије се понекад користе као допунски третман терапије карциномом. Нема доказа да могу да лече рак, али можда могу да помогну у управљању неким симптомима.
Старија пилот студија из 2011. године проучавала је утицај терапије поларитетом на умор повезан са раком код 45 жена које су подвргнуте зрачној терапији због рака дојке.
Жене су добиле или стандардну клиничку негу, три модификоване масаже или три третмана поларитетне терапије.
Истраживачи су открили благо побољшање умора у групи за терапију поларитета у односу на стандардну групу за лечење. Била је мала разлика између модификоване групе за масажу и групе за терапију поларитета.
Терапија поларитета за стрес
Студија из 2012. године испитивала је потенцијалне користи терапије поларитетом на нивоу стреса неговатеља који брину о особама са деменцијом. 42 учесника су била подвргнута осам сесија терапије поларитета или су могла да одаберу једну од неколико опуштајућих активности, попут јоге или ткања кошара.
Истраживачи су открили да су учесници који су били подвргнути терапији поларитета имали значајно смањење нивоа стреса и депресије у поређењу са осталим учесницима.
Како се балансирање поларитета пореди са реики-јем?
Балансирање поларитета и реики су енергетске терапије које наводно делују ослобађањем блокираних енергетских канала у вашем телу. Обе технике користе сличне практичне технике и имају мало научних доказа који поткрепљују њихову употребу.
Идеја да електромагнетни набој вашег тела игра улогу у блокирању вашег протока енергије јединствена је за уравнотежење поларитета.
Испод је приказ њихових разлика.
Реики
- Реики долази из Јапана и обично се прихвата да га је створио др. Микао Усуи. Сматра се да укључује пренос енергије са дланова лекара на пацијента.
- Верује се да енергија стагнира у телу када постоји повреда или емоционални бол.
- Вежбач може преносити енергију рукама у контакту са клијентом или мало изнад његовог тела.
- Сесије су обично краће од уравнотежења поларитета.
Балансирање поларитета
- На уравнотежење поларитета утичу ајурведа и традиционална кинеска медицина.
- Присталице верују да промене у електромагнетним пољима вашег тела блокирају проток енергије вашег тела.
- Вежбачи користе руке у контакту са вашим телом да би ослободили енергију.
- Сесије обично трају дуже од реики сесија.
Како можете пронаћи квалификованог практичара?
Квалификовани практичар балансирања поларитета може вам помоћи да направите холистички програм терапије поларитета за лечење ваше посебне здравствене бриге. Такође вам могу саветовати како да укључите терапију поларитета заједно са конвенционалном медицином.
Квалификованог лекара можете пронаћи помоћу директоријума Америцан Поларити Тхерапи Ассоциатион. Практичари наведени у овом именику испунили су образовне и клиничке услове да би постали сертификовани.
Постоје ли вежбе које можете самостално изводити да бисте уравнотежили поларитет?
Балансирање поларитета често укључује вежбе и јогу у терапију. Квалификовани практичар може објаснити најбољи начин за додавање ових вежби у вашу свакодневну рутину.
Ево две једноставне вежбе које можете радити код куће.
Чучнути
- Станите са стопалима у ширини рамена и окренути мало према споља.
- Чучните колико год можете са рукама испред себе и коленима у равнини са стопалима.
- Нека се ваше тело опусти у пози и тоне даље док вам мишићи опуштају.
- Држите најмање 1 минут.
Воодцхоппер
- Станите са стопалима мало ширим од ширине рамена.
- Удахните и подигните обе руке изнад главе као да подижете секиру за сечење дрвета.
- При издаху брзо спустите руке између ногу.
- Поновите најмање 10 пута.
Додатна литература
Ако желите да сазнате више о уравнотежењу поларитета, можете прочитати следеће књиге:
- „Терапија поларитетом: комплетна сабрана дела, том 1“, Рандолпх Стоне
- „Процес поларитета: Енергија као исцелитељска уметност“, Франклин Силлс
- „Водич за терапију поларитетом: нежна уметност практичног лечења“, Марути Сеидман
Ове књиге можете пронаћи у локалној библиотеци или их наручити путем интернета кликом на горње везе.
Одузети
Балансирање поларитета је техника која наводно помаже у ослобађању блокираних енергетских канала у вашем телу. Присталице ове алтернативне медицине верују да ови канали постају блокирани неравнотежом у електромагнетном пољу вашег тела.
Нема доказа да терапија поларитетом може да лечи било коју одређену болест. Међутим, многима је терапија опуштајућа и мало је вероватно да ће имати нежељене ефекте. Потребно је више истраживања како би се у потпуности истражиле његове потенцијалне користи.
