Зашто је крвави нос док је трудна потпуно нормалан (и како то лечити)

Таман кад помислите да знате све хирове трудноће - крвари вам из носа. Да ли је повезано?

Прво, да. Нарочито ако нисте обично склони крварењу из носа, овај нови феномен је вероватно повезан са вашом трудноћом. И друго - не брините. Овај необичан „нежељени ефекат“ је прилично чест.

Око 20 посто трудница има крварење из носа. То је 1 према 5!

Иако крварење из носа може бити иритантно и неуредно, то обично није знак да нешто није у реду. Ево зашто крварите из носа када сте трудни и шта учинити с њима.

Зашто су крварења из носа тако честа током трудноће?

Ваше тело већ ради ствари за које никада пре него што затрудните нисте мислили да су могуће. То укључује повећање запремине крви за око 50 процената. Сав овај нови проток крви је неопходан да бисте наставили и прехранили свог малог који расте.

Крвни судови у вашем телу се такође шире како би помогли у померању вишка крви. То укључује ситне, нежне посуде у носу. Више крви у носу (и телу) заједно са растом хормона у трудноћи понекад може довести до крварења из носа.

Све ово се дешава у првом тромесечју трудноће, тако да ћете можда крварити из носа и пре него што се покажете. Али крварење из носа можете добити било када током трудноће.

Симптоми крварења из носа током трудноће

Можда вам трудноћа крвари из носа из једне или обе ноздрве. Може трајати од неколико секунди до скоро 10 минута. Крварење из носа може бити само место јаког крварења. Или сте можда у носу имали осушену, хрскаву крв, коју не примећујете док је не испухнете.

Ако имате крварење из носа док лежите или спавате, можда то нећете ни схватити. Можда ћете осетити како вам нешто цури у затиљак.

Ако вам је дијагностикован висок крвни притисак и крвари вам нос, обавестите свог доктора.

Шта урадити када имате трудноћу из носа?

Ево шта треба учинити ако имате крв из носа док сте трудни (или чак и када нисте):

• Седите или устаните ако лежите.
• Држите главу усправно - ово смањује притисак унутар крвних судова да би помогло успоравању крварења.
• Немојте се завалити уназад или нагињати главу уназад - то не помаже у заустављању или успоравању крварења.
• Нежно стегните нос мало изнад врха где је мекан тако да се две стране носа додирују.
• Држите нос као да нешто смрди око 10 минута.
• Испљуните или исперите крв у устима.
• Ако имате јаку крв из носа, можете мало научити напред како бисте спречили да крв тече низ задњи део грла у уста.
• Охладите крвне судове у носу сисањем коцке леда или стављањем умотаног леда на коштани гребен носа.
• Такође можете заледити затиљак или чело - шта год вам прија!
• Након што сте све горе наведено радили добрих 10 минута, пустите нос и проверите да ли је нос престао да крвари.
• Ако крварење из носа и даље тече, поновите све наведено још 10 минута.

Да ли је могуће спречити крварење из носа током трудноће?

Можда ћете трудноћу крварити из носа без икаквог разлога. Али понекад можете смањити ризик од крварења из носа држећи притисак у носу ниже и не иритирајући осетљиве крвне судове у носу ни више него што већ јесу. Ево како:

• Одржавајте унутрашњост носа влажном са мало вазелина или алое вере.
• Избегавајте штипање или трљање носа или лица.
• Истрести нос нежно ако сте напуњени или вам цури нос.
• Кихајте отворених уста (не баш атрактивно, али у овом случају је у реду - само имајте марамицу при руци да покрије уста)
• Избегавајте да цепате нос (као да ви икад уради то).
• Избегавајте клима уређаје и вентилаторе.
• Одржавајте ваздух у свом дому влажним помоћу овлаживача ваздуха.
• Избегавајте интензивне тренинге који укључују пуно савијања или скакања.

Када код лекара

Посетите свог доктора ако мислите да губите пуно крви током крварења из носа - на пример, ако вам нос крвари дуже од 10 минута или ако толико крвавите да имате проблема са дисањем.

Такође ћете желети да обавестите свог доктора ако често крварите из носа или ако имате висок крвни притисак у анамнези.

У врло ретким случајевима, крварење из носа, заједно са другим симптомима, може бити знак да имате озбиљно здравствено стање. Ови озбиљни симптоми су изузетно ретки. Ако случајно имате неког од њих, приметићете!

Ипак, одмах посетите свог доктора ако имате крварење из носа и друге симптоме, попут:

• замагљен вид или мрље
• хроничне или јаке главобоље
• повраћање (то није јутарња мучнина)
• нагли оток на ногама (едем)
• бол у грудима
• бол у стомаку
• јако надимање стомака
• грозница
• језа
• нагли губитак тежине
• жутило очију или коже
• тамни урин
• кретање светлих боја

За понети

Крварење из носа је чешће када сте трудни него кад нисте. Обично их не треба бринути.

Обавестите свог лекара ако имате крварење из носа које траје дуже од 10 минута или је веома тешко. Одмах се обратите лекару ако имате и друге симптоме заједно са крварењем из носа.