Чак и у врло раним данима трудноће - понекад и пре него што уопште знате да очекујете - ваше тело је заузето променама како би помогло да нахрани вашу бебу у развоју. Многе од ових промена могу довести до нежељених ефеката који би вас могли изненадити.
Мање познати нежељени ефекти укључују промене у вашем осећају укуса, па чак и мирису вашег тела. Да, не сликате га - током трудноће мирис вашег тела може се разликовати од ваше норме. Не помаже вам што се осећај мириса може појачати током трудноће!
Посебно оштар телесни мирис током трудноће је често нормалан и постоји неколико разлога зашто се то може догодити.
Узроци телесног мириса у трудноћи
Много је разлога због којих можете више мирисати, занимљиво када сте трудни. Али такође, рашчистимо ваздух (није намењена каламбуру) на нешто: Да, телесни мирис се може променити или погоршати током трудноће. Али, ваш много осетљивији носевни носев осећа и више мириса - зато не будите превише строги према себи!
Када сте трудни, снабдевање крвљу вашег тела повећава се и до 50 процената. То је зато што је потребно више крви за ношење кисеоника и исхране за растућу бебу и њен пријатан, топао дом у вашој материци (материци). Али од све ове додатне крви можете се осећати још топлије!
Током трудноће можете се више знојити, јер тело покушава да вас охлади. То вам може дозрети за већи телесни мирис, посебно у областима где имате више знојних жлезда, попут пазуха и препона.
А једна студија из 2016. године открила је да полни хормони ускачу током трудноће, такође да би вам помогли да се охладите. Хормони звани естрогени помажу вашем телу да терморегулира (или уравнотежи температуру) повећавајући знојење. (Овај хормонски ефекат ћете можда приметити и током менструалних циклуса!)
Неке труднице откривају да се често зноје ноћу и пробуде се због мириса сопственог тела. Ноћно знојење током трудноће може бити последица хормона у тобоганима или промена у метаболизму.
Међутим, ако су вам се знојење или мириси током ноћи знатно променили, обратите се лекару. Они се могу побринути да је то нормално и да није знак нечег другог.
Разлози за штитњачу
Мање често се ноћно знојење дешава због нормалних промена у функцији штитне жлезде током трудноће.
Хормони штитасте жлезде помажу у регулацији температуре, варења и других телесних функција. Током трудноће - и у зависности од тога у ком сте триместру - штитна жлезда може створити више хормона него обично. Превише може подићи телесну температуру и учинити да се знојите више него обично, посебно током спавања.
Неке труднице развијају стање штитне жлезде које се назива Гравесова болест. Ово стање узрокује хипертироидизам или прекомерну активност штитасте жлезде. Требаће вам лечење ако имате ово стање. Уз знојење и мирис тела, потражите и друге симптоме Гравесове болести, попут:
- убрзан рад срца
- губитак тежине
- често пражњење црева
- слаби мишићи
- проређивање коже
- фине или ломљиве косе
- висок крвни притисак
- осетљивост ока на светлост
- конфузија
- анксиозност
Колико рано очекивати појачан телесни мирис
Можда ћете приметити да имате више телесног мириса него обично у раном првом тромесечју или у неко друго време трудноће.Када имате телесни мирис, то може зависити од узрока.
Остали узроци телесног мириса попут повећане крви могу бити кривац у другом и трећем тромесечју. Повећање телесне тежине и набори на кожи могу да изазову непријатан мирис касније у трећем тромесечју. У основи, телесни мирис због трудноће може почети пре него што уопште знате да сте трудни и наставити све док се беба не роди.
Промене у исхрани, тежини и хормонима могу утицати на телесни мирис током трудноће - а понекад и од самог почетка.
Остали повезани симптоми
Трудноћа доноси многе очигледне промене у вашем телу попут повећања телесне тежине. Превише повећања телесне тежине може проузроковати више набора коже на местима на којима их раније нисте имали, попут пазуха, бокова дојки, стомака и препона. Зној се може сакупљати у наборима коже заједно са накупином бактерија и других клица, попут квасца.
Комбинација топлих, влажних набора коже и бактерија доноси телесни мирис и друге непријатне симптоме. Можда ћете осетити кожу, осип или ране од вишка влаге и трљања о одећу.
Имајте на уму да ове влажне наборе коже такође пружају идеално окружење за инфекције квасцима. Ако сумњате да имате инфекцију квасцем, обратите се свом лекару да је прегледа.
Решења за мирис тела током трудноће
Многи узроци телесног мириса током трудноће настају услед нормалних промена у вашем телу како ваша беба расте и развија се. Узроке можда нећете моћи зауставити, али можете помоћи у одржавању и лечењу телесног мириса. Решења која могу помоћи укључују:
- туширати се сваки дан
- користите дезодорансе и антиперспиранте
- носите широку одећу
- носити природне тканине или тканине које одводе влагу
- користите пудере за стопала на ногама
- јести хранљиву, добро уравнотежену исхрану
- останите хидрирани и пијте пуно воде
Доња граница
Током трудноће можете приметити више телесног мириса. Ово је нормални нежељени ефекат свих дивних промена које се дешавају у вашем телу.
Разговарајте са својим лекаром ако сте забринути због прекомерног знојења, мириса тела или било којих других симптома. У врло ретким случајевима можда ће вам требати лечење због озбиљног основног узрока.
