Изгледа да би током трудноће требало да постанете сјајни и прелепи. Али за многе стварни будући људи (нпр. не они који се појављују само у филмовима и ТВ емисијама), ако сте трудни, може изгледати као да сте уместо тога провучени кроз блато.
Истина је ти урадити изгледајте прелепо - јер јесте. Али осећате се подбухло и напухнуто, коса вам је масна и мислите да је ваша кожа лепша од слике Џексона Полока. Тада помислите - бар можете уљепшати своје бисерно бело, зар не? Ако су ваши зуби заслепљујуће бели, можда нико неће приметити остале ствари!
Осим ... не можете. Жао ми је што сам носилац лоших вести, али углавном се не препоручује избељивање зуба током трудноће. Ево зашто бисте сјај требали добити на други начин док очекујете.
Да ли је професионално бељење зуба код зубара сигурно?
Поступци бељења у канцеларији обично укључују поступак који се назива избељивање зуба, који уклања тврдоглаве зубне мрље високом концентрацијом водоник-пероксида.
Постоји неколико варијација поступка, али у сваком случају, професионално бељење значи да ће се хемијски раствор нанети на зубе и оставити да делује одређено време пре уклањања. (Можда ће вам требати неколико сесија да бисте постигли максималне резултате.)
Нема доказа да је бељење зуба опасно за труднице, али нема ни доказа да је безбедно. Проценат хемикалија који се користе у поступцима бељења зуба већи је него што смо у уобичајеном контакту.
Узимајући у обзир оно што знамо о ризицима од бељења зуба уопште - чак и ван трудноће - већина стоматолога предлаже да процедуру задржите до трудноће, само да бисте били на сигурној страни.
Могући ризици за вас и бебу
Прилично све у себи носи нешто већи од просека ризик током трудноће, углавном зато што је трудно тело рањивије на повреде, болести и инфекције. Ствари које обично носе само благи ризик од штете (попут бељења зуба) могу лакше изазвати нежељене ефекте ако очекујете.
Запамтите, није доказано да је бељење зуба опасније. Али теоријски ризици укључују:
- Оштећење ткива. Труднице су осетљивије на развој гингивитиса захваљујући повећању хормона. Трудноћни гингивитис често узрокује отицање и упале на десни. Примена високих концентрација водоник-пероксида на ваше већ упаљене десни и мека ткива је рецепт за нелагоду и краткотрајну штету.
- Осетљивост зуба. Ако сте икада користили производе за избељивање и питали се зашто су ваши зуби случајно осетљиви на све, то је зато што високе концентрације водоник-пероксида нанете на зубе могу процурити кроз глеђ и иритирати живце ваших зуба. Опет, јер је ионако током трудноће све изузетно осетљиво из многих разлога, ови ефекти могу бити појачани (и супер-дупер непријатни).
- Непознати ефекти на бебу. Нисмо проучавали ефекте великих количина водоник-пероксида на бебу у развоју. Могли би бити потпуно безопасни, али ми никако да знамо. С обзиром да је бељење зуба опционални, козметички поступак, боље је играти на сигуран начин, него ризиковати наношење штете.
Да ли су традиционални комплети за бељење код куће сигурни?
Нажалост, и овде је одговор не. Само зато што можете купити нешто без рецепта (ОТЦ) не чини га сигурним за употребу, посебно током трудноће.
Ови комплети обично садрже висок ниво водоник-пероксида и других хемикалија, па се ризик не смањује само зато што сте га узели у апотеци.
Према прегледном чланку из 2014. године, иако већина ОТЦ комплета има ниже количине водоник-пероксида од оних које користе професионалне стоматолошке ординације, постоји много потенцијалних грешака код корисника.
На тај начин је заправо сигурније да се пријавите за веће концентрације хемикалија које примењује стоматолог, а не за ниже концентрације које сами примените! (Иако је у трудноћи то углавном увек не-не.)
Комплети за бељење без пероксида
Можда ћете моћи да користите нетоксичан производ за избељивање зуба током трудноће - ове формулације користе активни угаљ, кокосово уље, ксилитол и есенцијална уља како би природније осветлили зубе. Али будите опрезни.
Пре него што кренете овом алтернативном рутом, ипак треба да се обратите свом стоматологу или ОБ-ГИН-у; већина ових производа не заузима став о својој безбедности током трудноће, а неки - попут Луминеук-а - посебно препоручују да прво питају лекара.
Да ли су пасте за бељење и испирање уста сигурне?
Пасте за зубе, да: Не садрже све пасте за бељење водоник пероксид, само додатни састојци за рибање и чишћење. Чак и они који садрже средства за бељење садрже толико мало да не представљају ризик - плус, не остављате их на зубима дуже време.
Испирања уста су ипак мало компликованија. Неки кажу да је водица за уста генерално безбедна за употребу током трудноће, док други упозоравају да, пошто већина производа садржи алкохол, можда ћете желети да је прескочите ако то није неопходно за ваше орално здравље.
Иако не пијете водицу за уста, и даље може постојати ризик након што је користите 9 месеци. То можете да заобиђете користећи средство за испирање уста без алкохола.
Ни у једном случају не постоји одговор на питање да ли је посебно средство за бељење за уста безбедно за употребу током трудноће. Препоручујемо да се обратите лекару или стоматологу за савет о коришћењу било којег средства за испирање уста, тачка, када очекујете.
Начини природног избељивања зуба
Будући да сте овде вероватно долазили у нади да ћете током трудноће успети да избелите зубе, а сада сте испуњени разочарањем (извините!), Можда се питате постоје ли други начини за уљепшавање осмеха који су заправо безбедни за трудноћу.
Жири још увек не зна да ли су ови трикови довољно ефикасни да би се вредело петљати са њима. Америчко стоматолошко удружење углавном раскринкава уобичајене методе бељења „уради сам“ попут лимуновог сока, угља и јагода, али можда неће наштетити ако дате следећа средства за лечење.
- Ананас. Ах, добри стари бромелаин. Овај ензим који се налази у ананасу може учинити пуно холистичког добра за ваше тело, укључујући и уклањање мрља на зубима. (И да, ананас током трудноће је сигуран.)
- Кокосово уље. Извлачење уља може смањити количину бактерија у устима, што може побољшати оралну хигијену и ослободити пут до светлијих зуба.
- Прашак за пециво. Када се нежно користи, сода бикарбона помешана са водом може да створи абразивну пасту која може уклонити мрље са спољне стране зуба и учинити их бељима.
- Једите сирово поврће. Не упоређујемо вас са вашим псом ... али знате како одржавате Фидо-ове зубе чистим дајући му пуно тешких ствари за жвакање? Исти принцип важи и овде. Уклањањем хрскаве, здраве хране можете ограничити количину жућкастих наслага на зубима.
Друга ствар коју можете учинити да бисте видели светлије зубе је избегавање одређене хране и пића која узрокују мрље. Надамо се да се већ уздржавате од вина и дувана, али и резање парадајза, лимунске хране, кафе и црног чаја може да вам помогне.
Уобичајени проблеми са оралним здрављем у трудноћи
Ваши хормони могу утицати на ваше орално здравље на неколико различитих начина, укључујући:
- Гингивитис. Ово смо већ поменули, али ваш додатни проток крви током трудноће узрокује да меко ткиво набрекне и упали се, а то укључује и ваше десни. Зубно месо такође иритира накупљање плака на зубима.
- Прекомерно крварење. Види горе. Гингивитис може учинити ваше десни склонијим крварењима - па тако и промене у производњи пљувачке и повећање плака.
- Ерозија цаклине. Излагање зуба честом контакту са киселом храном и желучаном киселином може нагристи заштитни слој глеђи на зубима. Ако имате тешку или продужену јутарњу мучнину или текући рефлукс киселине, сво излагање киселини може оштетити вашу глеђ током трудноће. Нешто од овога можете избећи испирањем водом након повраћања и чекањем да оперете зубе како не бисте очистили вишак глеђи.
- Шупљине. Повећање жеље за храном са пуно шећера (укључујући једноставне угљене хидрате) може повећати ризик од појаве шупљина током трудноће. Размислите о додатном прању зуба у својој рутини, бар након уживања у слаткишима.
- Трудноћа „тумори“ у устима. Ово звучи лоше, али у потпуности није! Није необично да труднице као резултат отока развијају ситне, потпуно бенигне израслине назване пиогени грануломи. Можда изгледају као мале црвене малине и треба да нестану након порођаја. Опет, не рак ... само досадно.
Добра орална хигијена и посета стоматологу током трудноће
Као и сваке друге сезоне у вашем животу, важно је четкати два пута дневно и користити зубни конац једном дневно током трудноће, као и редовно посетити свог зубара. Одржавање здраве оралне хигијене може одбити неке уобичајене зубне проблеме - укључујући жутање.
Многе стоматолошке процедуре се сматрају сигурним током трудноће: Можете добити пуњење шупљине, извадити зуб, па чак и направити рендген зуба током трудноће ако се то сматра потребним.
Можда би било паметно, због вашег нивоа удобности, одложити непотребне стоматолошке послове све док се беба не роди, али ако и ви требати да бисте обавили стоматолошки захват, велика је шанса да ћете то учинити безбедно за своје здравље.
Доња граница
Можда не постоје познати ризици повезани са избељивањем зуба током трудноће, али с обзиром да не знамо са сигурношћу - а ваши зуби и десни су рањивији на проблеме када очекујете - паметан избор је задржавање било ког поступке бељења код куће или у стоматолошкој ординацији, до после рођења.
