Спасилачко дисање је врста прве помоћи која се пружа људима који су престали да дишу. Током спасилачког дисања дувате ваздух у уста како бисте је снабдели виталним кисеоником.
Спасилачко дисање може се обавити самостално или као део кардиопулмоналне реанимације (КПР). Техника која се користи може се разликовати у зависности од тога да ли се изводи код одрасле особе или детета.
У овом чланку ћемо детаљније размотрити технику дисања за спасавање, када је потребна и у чему се разликује од ЦПР-а.
Шта је спасилачко дисање и када је потребно?
Кисеоник је неопходан за живот. Када удишете, кисеоник улази у ваш крвоток кроз мале ваздушне врећице у плућима зване алвеоле. Једном у крвотоку, кисеоник може путовати у сваки део вашег тела.
Спасилачко дисање је техника прве помоћи која се ради када је неко престао да дише (познат и као застој дисања). Спасилачко дисање се назива и оживљавање уста на уста.
Ситуације због којих може престати дисање могу бити следеће:
- повреда услед пада, саобраћајне несреће или електричног удара
- утапања
- мождани удар
- нешто запело у душнику
- стања која отежавају дисање, као што су упала плућа, астма или хронични опструктивни плућни поремећај (ХОБП)
- предозирање дрогом или алкохолом
- повреда удисања услед удисања дима или хемијских испарења
Када изводите спасилачко дисање, нежно дувате ваздух у уста особе. То им помаже у снабдевању виталним кисеоником док не стигне медицинска помоћ.
Како се дисање за спасавање разликује од КПР?
Спасилачки удисаји могу се давати сами или као део КПР. Због овога се можда питате како се то двоје разликују.
Спасилачки удисаји могу се давати сами када особа има пулс, али не дише. ЦПР се ради када откуцаји срца особе и дисање је престало. КПР укључује циклусе компресије грудног коша и спасилачко дисање.
Неретко се догоди да се срчани застој (заустављање рада срца) догоди убрзо након застоја дисања. Због овога ћете можда открити да је давање КПР чешће у ванредним ситуацијама, уместо да се дају само спасилачки дахови.
Постоје ли ситуације у којима не би требало радити спасилачко дисање?
Постоје случајеви када се дисање за спасавање не препоручује. Ово је најприкладније када се спасилачко дисање даје као део КПР.
Америчко удружење за срце (АХА) ажурирало је своје смернице за КПР 2010. У овим новим смерницама АХА препоручује:
- Људи без обуке за КПР дају КПР само са рукама. Ово је ЦПР који користи само компресије грудног коша без спасилачких удисаја. У овој ситуацији давали бисте брзе, непрекинуте компресије грудног коша док не стигне помоћ.
- Компресије грудног коша долазе пре спасилачког дисања. Можда сте чули за АБЦ прве помоћи, што значи дисајни пут, дисање и компресије. Ова скраћеница је сада ажурирана на ЦАБ (компресије, дисајни путеви, дисање), са компресијама грудног коша испред дисања.
До ових промена је дошло јер поступак отварања дисајних путева и ефикасно давање спасилачких даха може одузети витално време. Према новим смерницама, брзо започињање компресије грудног коша може помоћи пумпи још увек кисеоничке крви у телесна ткива.
Истраживања подржавају ове промене. На пример, преглед из 2017. године показао је да, када ЦПР даје пролазник, само давање компресија грудног коша повећало је преживљавање у поређењу са ЦПР-ом који је укључивао и компресије грудног коша и спасилачко дисање.
Како направити спасилачко дисање за одраслу особу
Корак 1: Позовите 911
Ако наиђете на некога ко не реагује и не дише, позовите 911. Ако сте у групи, замолите другу особу да назове док прелазите на следећи корак.
Важне напомене: У ситуацији када неко има пулс, али не дише, важно је имати на уму следеће:
- Неко ко не дише или не дише добро може повремено издати дахтајући звук. Ово није исто што и нормално дисање.
- Заустављање дисања може се понекад десити и пре срчаног застоја. Ако у било ком тренутку приметите да је пулс особе престао, одмах започните са КПР.
Корак 2: Отворите дисајни пут
Да бисте ефикасно дали дах за спасавање, неопходно је да су дисајни путеви особе отворени и чисти. Да бисте отворили дисајни пут особе, урадите следеће:
- Стави руку на њихово чело.
- Нежно им нагните главу уназад.
- Прстима друге руке пажљиво подигните браду према горе.
Корак 3: Удахните спасилачке дахе
Сада када је дисајни пут отворен, можете наставити да давате спасилачке дахове. Да уради ово:
- Прстима једне руке стисните носнице особе. Ово помаже у спречавању изласка ваздуха кроз нос.
- Покријте им уста својим, формирајући печат тако да ваздух не излази.
- Удахните спасилачке дахе нежним удисањем у уста. Спасилачки дах треба да траје око 1 секунде. Циљ је да дате спасилачки дах на сваких 5 до 6 секунди. Ово је око 10 до 12 удисаја у минути.
- Проверите да ли се прса особе подижу док дајете први спасилачки дах. Ако се то не догоди, поновите корак 2 (отворите дисајне путеве) пре давања додатних спасилачких удисаја.
- Наставите да дајте спасилачке дахове док не стигну хитне медицинске службе (ЕМС) или док особа не почне самостално нормално да дише.
Важна напомена: Такође је могуће давати спасилачке удисаје уста у нос. Ово је опција када су уста особе превише повређена да би ефикасно давала спасилачке удисаје техником уста на уста.
Да ли се кораци разликују за дете или новорођенче?
Кораци за спасилачко дисање код детета или новорођенчета слични су онима за одрасле. Међутим, има неких важних ствари којих треба бити свестан.
Техника
Техника која се користи за спасилачке удисаје може зависити од величине детета:
- Дојенчад и мала деца. Формирајте печат око оба уста и нос при давању спасилачких удисаја. Ако је тешко формирати добар печат на овај начин, испробајте технику уста на нос или уста на уста.
- Старија деца. Користите технику уста на уста.
Учесталост удисаја
Број удисаја датих у минути је нешто већи за децу и новорођенчад него за одрасле.
Тежите да издате 12 до 20 спасилачких удисаја у минути за дете или дојенче које не дише. Ово је око 1 спасилачки дах на сваке 3 до 5 секунди.
Ресурси
Ако желите да се обучите за КПР и спасилачко дисање, размислите о томе да погледате часове које нуди Амерички црвени крст или Америчко удружење за срце.
Локални ресурси попут школа и ватрогасних одељења могу такође имати наставу.
Доња граница
Спасилачко дисање је врста прве помоћи која се користи ако је неко престао да дише. Током дисања за спасавање, нежно удишете човеку у уста на сваких неколико секунди. Ово им помаже да им обезбеде кисеоник док не стигне помоћ. Спасилачко дисање није исто што и КПР.
КПР се ради када особа не дише и нема пулс. Укључује циклусе компресије грудног коша и спасилачко дисање. Међутим, препоручује се да особе које нису обучене за КПР дају компресије у грудном кошу, без спасилачког дисања, ако неко нема откуцаје срца.
