Преглед
Када погледате своју кожу, да ли примећујете мрље тамније од остатка тела?
Ако је то случај, имате хиперпигментацију, уобичајено стање коже које обично није штетно. Хиперпигментација се може догодити када се додатни пигмент - назван меланин - таложи у кожи.
Људи било које доби, пола или расе могу доживети хиперпигментацију. Најчешће је узроковано:
- излагање сунцу
- лекови као што су лекови за хемотерапију
- трудноћа
- бубуљице
- поремећаји хормона
Иако на тржишту постоји много производа који могу лечити хиперпигментацију, ако тражите природан начин за осветљавање ових тачака, можда ћете желети да узмете у обзир алое веру.
Утврђено је да алое вера има много здравствених благодати за кожу, од помагања у зарастању рана до влажења.
Постоји мала количина научних доказа који сугеришу да наношење алое вере на кожу може помоћи у смањењу појаве хиперпигментираних подручја, мада се неће потпуно решити ових тамнијих места.
Како алое вера делује на олакшавање пигментације коже
Према ограниченом броју постојећих студија, одређене хемикалије у алое вери могу имати својства осветљења коже. Ове хемикалије се називају алоин и алоесин.
Они могу смањити појаву хиперпигментације уништавањем постојећих ћелија меланина и спречавањем даљег стварања меланина у кожи.
У једној студији на животињама, научници су открили да је алоин уништио ћелије меланина у пигментираним ћелијама узетим из репова пуноглавца.
У другој студији о ћелијама, научници су открили да алоесин спречава хиперпигментирану лабораторијски произведену људску кожу да производи више меланина.
Научници су такође проучавали ефекте алоесина у спречавању хиперпигментације код људи. УВ зрачење - или сунчева светлост - главни је узрок хиперпигментације.
У овој студији, група људи са хиперпигментацијом била је изложена ултраљубичастом зрачењу на унутрашњој подлактици.
Третмани су се примењивали 4 пута дневно. Чланови групе били су подељени у подгрупе на основу врсте лечења која је примењена на њиховој руци.
- Чланови прве подгрупе су добили алоесин.
- Чланови друге подгрупе су добили арбутин (хидрохинон).
- Чланови треће групе су добили и алоесин и арбутин.
- Чланови четврте подгрупе нису се лечили.
Они који су добили третмане коже показали су мање пигментације у поређењу са онима који нису били лечени.
А они који су добили комбинацију алоесин-арбутин показали су највише смањену пигментацију.
Како се користи алое вера за лечење пигментације коже
Можете користити алое веру директно из биљке или је можете купити као гел у вашој локалној апотеци или продавници здраве хране.
Припрема гела из биљке
Гел алое вере је густа и лепљива течност унутар шиљастих листова биљке. Да бисте дошли до гела унутар биљке:
- Пронађите зрелу биљку стару неколико година. Старије биљке могу садржати виши ниво алоина и алоесина.
- Уклоните неколико густих листова са спољног дела биљке, користећи маказе и исекавши их близу стабљике, поред подножја биљке.Уверите се да ови листови не показују знаке плесни или оштећења. Требали би бити зелени и глатки, са постојаном бојом.
- Оперите и осушите лишће које сте посекли.
- Одсеците бодљикаве делове на ивицама листова.
- Ножем или прстима састружите унутрашњи гел са танког спољашњег листа. Овај гел ћете нанети на кожу.
- Исеците гел на кришке или коцкице за чување у фрижидеру. Извадите и користите по потреби.
Наношење гела алое вере
Без обзира да ли користите алое веру из биљке или производ из продавнице, утрљајте танак слој на хиперпигментирано подручје коже коју бисте желели да третирате и до неколико пута дневно.
Иако не постоји утврђена доза за алое веру, студије сугеришу да је ово ефикасна и сигурна доза за гел алое вере.
Нежељени ефекти употребе алоје за пигментацију коже
И гел алое вере из биљке и гел из апотеке сматрају се сигурним за већину здравих људи да их наносе директно на кожу.
Мали је ризик да испробате алое веру ако желите да смањите изглед своје хиперпигментиране коже.
Међутим, имајте на уму да алое вера можда неће у потпуности смањити појаву тамних мрља. Такође је могуће бити алергичан на њега. Ако се развије осип или је ваша кожа иритирана, прекините употребу.
Алтернативни кућни лекови за пигментацију коже
Постоје и друге природне опције када је реч о лечењу хиперпигментације код куће, укључујући:
Јабуково сирће
Јабуково сирће садржи сирћетну киселину, за коју истраживања показују да може осветлити тамне мрље на кожи.
Можете мешати јабуков сирћет са једнаком количином воде и наносити на тамне мрље на кожи неколико минута пре него што исперите топлом водом. Ово решење можете применити на кожу до 2 пута дневно.
Азелаична киселина
Према истраживањима, азелаична киселина може уједначити појаву хиперпигментације код људи са акнама током 16 недеља.
У већини дрогерија можете пронаћи актуелни гел азелаичне киселине. Користите према упутствима у упутству за паковање.
Вода од црног чаја
Студија на животињама сугерише да црни чај може осветлити хиперпигментирану кожу заморчића када се примењује 2 пута дневно, 6 дана у недељи, током 4 недеље.
Ако ово желите да пробате код куће, направите јак црни чај пуштајући га да се стрми и охлади најмање два сата. Затим га нанесите ватом на хиперпигментирана подручја коже.
Хемијски пилинг
Хемијски пилинг укључује наношење киселина на кожу за уклањање горњих слојева коже који садрже додатне пигменте.
Истраживачи кажу да је већина хемијских пилинга који се продају у дрогеријама ефикасни и сигурни начини за смањење пигментације када се примене према упутствима, чак и за људе тамнијег укупног тена.
Екстракт зеленог чаја
Студије показују да екстракт зеленог чаја може осветлити хиперпигментирану кожу. Користите га према упутствима на паковању.
Хидрокинон
Утврђено је да хидрокинон, који се назива и арбутин, осветљава хиперпигментирану кожу, посебно у комбинацији са другим хемикалијама за осветљавање коже. Доступан је без рецепта у кремама.
Којична киселина
Којић киселина потиче од гљиве за коју истраживање сугерише да може разбити меланин у кожи и спречити стварање више меланина, осветљавајући тамне мрље. Креме које садрже којичну киселину можете пронаћи у већини дрогерија.
Ниацинамиде
Ниацинамид је врста витамина Б-3 за коју истраживања показују да спречава затамњење коже, а такође осветљава тамне мрље на лицу. Потражите креме које садрже ниацинамид у вашој локалној апотеци.
Екстракт орхидеје
Постоје неки докази да екстракти орхидеја могу осветлити хиперпигментирану кожу када се користе свакодневно током 8 недеља. Нађите екстракт орхидеје у производима попут:
- маске
- креме
- пилинге
црвени лук
Према научницима, осушена кожа црвеног лука садржи састојак назван аллиум цепа који може осветлити хиперпигментирану кожу. Креме са овим састојком можете купити без рецепта.
Ретиноиди
Ретиноиди потичу од витамина А и могу се користити за смањење хиперпигментације када се користе током дужег временског периода, према истраживачима.
Али имајте на уму, ретиноидна крема често узрокује нежељене ефекте попут црвенила коже.
Ретиноиде можете пронаћи у облику ретинола, који је чест састојак крема за негу коже.
Витамин Ц
У истраживању је утврђено да крема са витамином Ц ефикасно смањује хиперпигментацију изазвану излагањем сунцу када се примењује 5 дана недељно током 7 недеља.
Одузети
Иако је мало научних доказа да алое вера може смањити појаву хиперпигментираних подручја коже, многи људи извештавају да делује на осветљавање тамних мрља.
Штавише, мало је вероватно да алое вера изазива нежељене ефекте и сматра се здравом за кожу.