Већина нас је у неком тренутку имала изненадни облик бубуљица или митесера, или чак и појаву истих.
Приштићи и митесери су само два симптома укупног запаљенског стања које медицинска литература назива „вулгарним акнама“. Чешће је познато као само акне.
Акне су најчешћи поремећај коже у Сједињеним Државама, а погађају 40 до 50 милиона Американаца свих старосних група, раса и порекла.
Симптоми
Акне су резултат блокаде фоликула длаке на кожи. Ова блокада обично укључује уље или ћелије коже. Можда ћете приметити један или више следећих симптома:
- беле главе, које су затворене зачепљене поре
- митесери, који су отворене зачепљене поре
- нежне црвене квржице зване папуле
- пустуле, које садрже гној
- болне квржице испод коже, назване чворови и цистичне лезије
Ови напади не смеју бити ограничени на лице. Могу се јавити и на:
- назад
- рамена
- врат
- груди
Како то изгледа
Акне се могу појавити на различитим облицима на вашој кожи. Ево неколико слика најчешћих врста бубуљица од акни.
Узроци
Важно је да себе не кривите за акне. Те старе познате приче о масном помфриту, чоколади или прљавој кожи која узрокује акне углавном су лажне.
Уместо тога, оно што се дешава је сложено. Уљне жлезде на врховима фоликула длаке на вашој кожи су можда преактивне, обично због хормоналних промена. Поре се зачепљују и долази до упале.
То се посебно дешава током пубертета, због чега толико пуно тинејџера доживљава избијање акни. Али акне се могу десити у било којој доби.
Неке жене такође имају избијање акни непосредно пре менструације. Контроле рађања могу помоћи у решавању овог проблема.
Третмани
Циљеви лечења укључују лечење и превенцију акни, као и спречавање ожиљака.
Третмани без рецепта
Прво решење које треба размотрити је лечење акни код куће помоћу уобичајених лекова који се продају без рецепта. Ово може бити погодно само за врло благе акне.
Бензоил пероксид
Познати третман за акне је антибактеријско средство бензоил пероксид. Ево зашто је то добар избор:
- Не постоји ризик од бактеријске резистенције на бензоил пероксид.
- Препоручује се додавање бензоил пероксида у антибиотску терапију, јер смањује ризик од бактеријске резистенције.
- Доступан је у геловима, средствима за чишћење и третманима на лицу места. Долази у различитим концентрацијама прилагођеним тежини избијања.
- Приступачна је и лако је пронаћи у многим продавницама.
- Делује на убијање бактерија испод коже и одчепљивање пора.
- Добро је за лечење упалних акни (оних црвених кврга).
Ево када то није добар избор:
- Није тако добро за митесере и беле тачке.
- Такође није ефикасан за нодулоцистичне акне, најозбиљнију категорију акни. Нодулоцистичне акне захтевају негу дерматолога.
Остали ОТЦ третмани
Друга опција је адапален (Дифферин), локални ретиноид. Ово је најважнији лек за акне и користи се за спречавање свих врста лезија.
Салицилна киселина такође може помоћи у лечењу благих акни.
Третмани на рецепт
Тежи случајеви акни захтевају посету лекара, па ћете можда морати да посетите дерматолога. Третмани на рецепт могу да укључују следеће:
- Лекар може да препише локалне или оралне антибиотике, који могу бити потребни за теже и раширеније акне.
- Орални изотретиноин (Аццутане) такође се може прописати за озбиљније чворове и цисте, ожиљке акни, као и акне које не реагују на конвенционалне третмане. Према Америчкој академији за дерматологију, око 85 процената људи који узимају један курс овог лека види трајно чишћење акни.
- Таблете за контролу рађања у тандему са антибиотиком или леком названим спиронолактон (ван лечења акни) могу се прописати за женске пацијенте.
- У случају врло јаког погоршања, употреба оралног стероида, као што је преднизон, може се користити приликом започињања других третмана, попут оралног изотретиноина.
Промене животног стила
Можда се питате које промене начина живота можете додати свом локалном или оралном режиму лечења. Ево неких које морате имати на уму:
- Заштитите се од сунца. Многи лекови против акни повећаће вашу осетљивост на сунце и повећаће вероватноћу опекотина.
- Не бирајте. Не бирајте било које лезије акни или их додирујте. Скупљање акни може резултирати ожиљцима.
- Вежбајте. Вежбање је одличан начин да се стрес умањи.
- Избегавајте храну која може да разбукта акне. Постоје докази који указују на то да кравље млеко и храна која има висок гликемијски индекс могу изазвати појаву акни.
Суочавање са акнама
Акне могу утицати на ментално здравље особе. Заиста, стигма и даље постоји. Анксиозност, депресија и ниско самопоштовање су неки потенцијални ефекти.
Ако сте родитељ и ваше дете има акне, помозите му нудећи не само горе наведене физичке лекове већ и емоционалну подршку.
Суосјећајте с њима док им помажете да добију медицински третман који им је потребан.
Ако акне узрокују да ви или члан ваше породице осећате депресију или анксиозност, обратите се стручњаку за ментално здравље. Они могу понудити специфичније стратегије и третмане за суочавање.
Доња граница
Многи случајеви акни су краткотрајни, али не оклевајте да потражите помоћ дерматолога ако епидемија постане озбиљна. Постоје доступни третмани за лечење и задржавање акни.
Ако већ немате дерматолога, наш алат Хеалтхлине ФиндЦаре може вам помоћи да се повежете са лекарима у вашем подручју.
